True ve banyosunun resepsiyonu hakkındaki mitler

Anonim

Banyoda istediğiniz kadar yalan söyleyebilir ve en azından her gün alabilirsiniz. Değil. 20 dakikadan fazla olmayan bir banyo yap, kalbinde büyük bir yük.

Kalbin üzerindeki yük nedeniyle, hiç banyo yapmaya değmez. Değil. Doğru banyonun koşullarını yerine getirirseniz. Su sıcaklığı 38-40 ° C'yi geçmemelidir ve su kalp alanını kapatmamalıdır.

Sıcak banyo stresi kaldırır ve sinirleri yatıştırır. Evet. Banyo, sinir heyecanını düşürür. Su 36.6-36.8 ° C ise, böyle bir banyo yatıştırıcı, dinlendirici, yani yatıştırıcı bir etki vardır.

Duşun altında, neşelendirebilirsin, ama banyo yok. Değil. Soğuk banyolar, 25-30 ° C sıcaklıklar, 1 ila 4 dakika, metabolizmayı ve tonlama etkisini arttırır.

Sıcak banyo, gemilerin ve acının spazmını gidermeye yardımcı olur. Evet. Termal banyoların yatıştırıcı, dirençli, antispazmodik ve ağrılı bir etkiye sahiptir. Ve radikülit, miyaliler, mosites, eklem hastalıkları ile ağrı sendromu azaltmaya yardımcı olun.

Kalp yetmezliğinde banyo yapmak imkansızdır. Evet. Kalp yetmezliği ile sıcak banyolar kontrendikedir. Gerçek şu ki, sıcak su, özel reseptörler damarlarda tetiklenir ve kan basıncı yükselir.

Düşük basınç altında, bir sıcak banyo yardımcı olacaktır. Değil. Sıcak bir küvetle, damarlar genişliyor ve basınç önemli ölçüde azalabilir. Bir kişi bilincini kaybedebilir ve boğulabilir.

Sıcak banyo, diyabette kontrendikedir. Evet. İlk tipte, insülin bağımlı diyabetinde, banyo yapmak mümkün değildir - Şeker seviyesi kritik bir işarete düşebilir ve kişi kimin için glisemiye girer.

Sıcak banyo sistit ile yardımcı olur. Değil. Aslında, sadece ılık banyolar bu durumda faydalıdır - 37.5 ° C, tıbbi bitki eklenmesiyle - daha yüksek sıcaklıklar durumda bozulmaya neden olur.

Sıcak banyolar damarlara zararlıdır. Evet. Deneyimi çeken varisli venlerde, aşırı ısınma, damarların iltihaplanmasını ve trombüs oluşumunu kışkırtabilir.

Sıcak küvet cilt durumunu iyileştirir ve cüruflar ve toksinler görüntüler. Evet. Sıcak banyolar metabolizmayı arttırır ve tüm vücudun kendini temizlemesine katkıda bulunan kan dolaşımını arttırır.

Banyo hamile kalamaz. Değil. Hamile bir kadının patolojisi yoksa, sıcak bir banyo ve resepsiyonun süresi 10 dakikadan fazla değildir, o zaman bu prosedürün en az 9 ay boyunca tadını çıkarabilirsiniz.

Banyo soğuk algınlığı ile yardımcı olur. Evet. Hastanın sıcaklığı 38 ° C'den yüksek değilse, tıbbi bitkileri olan sıcak banyo solunum yolunun temizlenmesine yardımcı olacaktır. Ancak 5 dakikadan fazla bir süre içinde yatmanız önerilmez.

Sıcak banyo, jinekolojik hastalıklarla alınamaz. Evet. Rahimin moması ile, yumurtalıkların ve diğer sıcak banyoların diğer hastalıklarının kistleri alınamaz.

Devamını oku