Maxim Fadeev'in kendisi nadiren şimdi sağlık durumu nedeniyle konserler veriyor - işitmediğini kaybetti. Bununla birlikte, bu, sahnemizdeki bu ünlü sanatçıların tanıtımını etkilemez: Serebro Group, Nargiz, Linda, Gluca'o, Julia Savichev. Ancak aşırı kilo, sakince çalışamadı. 180 santimetre yüksekliğinde, 152 kilogram ağırlığındayken.
Üretici görünüşünü utangaç etmeye başladı, şekilsiz balachonlara katılmaya başladı, röportaj yapmayı bıraktı. 26 yıldır kilo vermeye çalıştı, sonunda çok çirkin bir hikayeye düştü. Meslektaşların tavsiyesinde, ağırlığı azaltmak için ilacı almaya başladı, ancak ona yardım etmedi, ancak sadece bir sağlık durumunu kötüleştirdi. Ancak dolandırıcılar Fadeeva için bir tedavi sattı.
"Çok az yedik ve ağırlık aynı kaldı", sanatçı görüşmelerden birinde başvurdu. Sonra Max, 70 kg fazla kilo verdiği sayesinde, güç ilkesini geliştirdi.
GİZLİ NUMARASI 1
Fadeev çok fazla su içer. 1 kg ağırlığın 40 ml sıvıyı hesaba katması gerektiğini hesapladı. Davasında, günde 6 litre oldu. Yani, çok içmelisin.
GİZLİ NUMARASI 2.
Buzdolabındaki ana ürün Max - Brokoli. Diğer sebzeler gibi, minimum sıcaklık işleme ve daha sık ham ile yiyor.
GİZLİ NUMARASI 3.
Üretici, tatlı bir şey yemiyor, şekerleme yok, yağlı yemek kullanmıyor ve tamamen tuzu tamamen reddetti.
GİZLİ NUMARASI 4.
Max'e bak, böyle bir adamın bir vejeteryan olabileceğine inanıyor musun? Tabii ki değil, ancak et ve balık bir çift için hazırlanır ya da sadece folyoda pişirilir - yağ yok.
GİZLİ NUMARASI 5.
Meyveler arasında FADEEV mevsimlik tercih ediyor. Yeşil elmaları sever.
Ve elbette, günde en az 20 dakika, fiziksel aktivite ödemeniz gerektiğini unutmayın. Ve iyi havalarda yürümek - zaten iyi.