İşyerinde önleme
Yardım etmek için - peçeteleri dezenfekte etmek. Unutmayın, bir sürü virüs "toplam" kullanım konularında birikir. Bu nedenle, masaüstü, klavye, fare ve anahtarlar günde birkaç kez silin!
Halka açık alanlarda mülk
Kupanızı ofise ve bir tabağa getirin ve atıştırmalıklar sırasında başkasının yemeklerini kullanmamaya çalışın. Bu arada, hijyen açısından doğrudur.
Islak temizleme - Zorunlu
Fotoğraf: pixabay.com/ru.
Ofisinizde kaç derece? Mümkün olduğunca sık kontrol edin
Pencerenin dışında yaz boyunca olmadığında, ofisteki en uygun sıcaklık 22 ° C'den fazla olmamalıdır. Yukarıda yükselirse - burnun mukuyanları kuru ve enfeksiyona daha duyarlı hale gelir.
İç mekanlarda nem
Gripza havada gezinen bulaşıcı bir hastalıktır. Sonuç olarak, başka bir müttefikimiz ıslak bir oda temizliği ve masaüstünde bir nemlendiricidir. Son çare olarak - ısıtma elemanında ıslak bir havlu.
Elleri daha sık karıştırın
Fotoğraf: pixabay.com/ru.
Kirli ellerin önlenmesi
Eh, en önemlisi - kirli el yok! Sadece suyu değil, bir dezenfektan ile yıkamak gerekir.
Bu basit kurallara uyun ve sonbaharın sevinç içinde olmasını sağlayın.