İlk önce korku.
Çoğu durumda, tam olarak bir şeyler ertelememizin derin bir nedenidir. Sadece bir hata yapmaktan korkuyoruz, bir şeyin işe yaramayacağından korkuyoruz ve başkalarının gözünde aptalca görüneceğiz. Korkunç da bilinmiyor. Bir örnek vereceğim: İşinizi beğenmediniz, istifa etmek istiyorsunuz, ancak her zaman bu aşamayı ertelemek için "iyi nedenler" var ... Aslında, belirsizlikten korkuyorsunuz. Sonuçta, sevmiyorum ama istikrar vermeme rağmen ve tamamen tahmin edilebilir olan iş, ondan ne bekleyeceğinizi biliyorsunuz. Ancak yeni iş, çoğu daha kötü olabilecek sürprizler ve sürprizlerle doludur. Gerçeğe uygun olmayabilir, ancak öyle düşünüyorsanız, iş değişikliğinin bu sonuçları acı çekebilir, bu, daha sonra değişiklikleri ertelemek daha iyi olduğu anlamına gelir ...
Bununla birlikte, hayatınızdaki önemli çözümler sürekli erteleyseniz, gelecekte önemli bir şeyi kaybetme riski vardır, bu yüzden korku ile savaşmanız gerekir.
Korkuların üstesinden gelmek için ilk ve en önemli adım. ÖNEMLİ ÇÖZÜMLERİ KONTROL EDİYORUZ, çünkü bunun için önemli çözümler ve başka bir nedenle değil. Korkunun yüzüne bakmalısın. Ve sonra nesnel olarak bir karar vermenin sonuçlarını düşünün, nasıl ilerleyebileceğinizi düşünün ve riskini en aza indirebilirsiniz.
İkincisi, kötü, eğer olursa, daha sonra olacak ve şimdi değil ...
Çoğu insan bağımsız olarak, bağımsız olarak, yan yana kontrol etmeden, uyanık bir göz olmadan çalışmak çok zordur. Okulda, bir öğretmen, işte, görevlere uyulmaması için işte, seni önemsizlik ve sohbet etmeye çağırdı. Bu nedenle, çoğunun freelancer tarafından uzaktan çalışması zordur - birçok cazibe pofilon, birçok rahatsız edici anlar ve en önemlisi - kontrol yok. Önemli an - şu anda olumsuz sonuçlar yok. Öyleyse, elbette, patronlardan bir yakalayın, ancak daha sonra olacak ...
Üçüncüsü, zevk arzusu. Hemen şimdi.
Tabii ki, sabahları tatlı bir şekilde uyuduktan sonra yatağa düşmek için yarım günde yarım günde - ne yükselmekten çok daha hoş, ne ışığın bir koşuda değil. Amaçsızca internette gezinmek, müzik dinlemek, film izlemek, film izlemek, LiveJournal'ı okuyun ve sosyal ağdaki resimler koyun - karmaşık bir projenin üzerinde naggingden çok daha iyi olan geri dönüş, ne kadar yakında olacak. Şu anda, çikolatalı çikolata, kartsız kartsız ve annenin turtasını seçmek, kilo kaybı için yararlı sebzeler yemek için daha güzel. Sonuçta, kilo vermek için zamana ihtiyacın var. Kalıcı çalışın, kendiniz ve sert kontrol. Ve eğer zevk arzusu şimdi kontrol eksikliği ile birleştirilirse - ne olacağı tahmin edin.
Dördüncü, motivasyon eksikliği.
Daha sonra şarkı söylemek, tembellik genellikle motivasyonumuz olmadığını gösterir. Ya da yeterli değil. Motivasyon bir güç teşvik edicidir. Motivasyon olmayabilir, çünkü aslında bu eyleme ihtiyacımız yok, birisi tarafından empoze ediliyor, amaç önemli değil. Bu durumda, diğer hedeflerinizle zayıf bir şekilde bağlantılıdır, çok sıkıcı, zayıflıklarınızı zorlaştırır, büyük zorluklarla verilir. Genel olarak, gerçekten yapmanız gerekip gerekmediğini ve bir yükte olmayacağını başkasına bildirmenin mümkün olup olmadığını çözmeniz gerekir.
Beşinci, kendini aldatma.
İnsanların kendilerini aldatmaya meyilli olmaları, gelecekte her şeyden daha iyi olacağını hayal etmeye meyillidir. Sahip olduklarından, burada olanlardan ve şimdi olanlardan neşe almazlar. "Gelecekte, haftada 4 saat çalışıyor olacağım, sabahın içinde koşacağım ve spor salonuna gidiyorum, harika bir aileye sahip olacağım" ... "Gelecek Pazartesi günü başlayacağım, bugün değil" ... Bu arada, hayatım için kilo vermiş, "yarın için haşlanmış brokoli" olan bir kişi için buluşmadım :) :)
Ve gerçek şu ki, geleceğimizin bugünün eylemlerinin sonucu olduğudur. Ve eğer bugün kanepede yatıyoruz, daha sonra yakın gelecekte bir daire, araba, yeni bot veya trendy kot satın almayacağız. Süzme peynirli peynirli kek ve köfte ile kızarmış patates yer, sonra ayda 10 kg damla çalışmayacak. Ve yıl için de. Üst üste üçüncü ay için yastığa ayrıldıktan ve ağlamadan sonra yalan söylüyorlarsak, burada ve şimdi yeni, mutlu, uyumlu ilişkiler işe yaramayacak. Ve bir aile, doğal olarak da yapın.
"Daha sonra", "daha sonra" ve "bugün değil" yok. Sadece bugün ve şimdi var!