Yolculuğa çıkmadan önce, doktora gitme ve yolculukta sizinle tam olarak ne almanız gerektiğini uzmana danışmak doğru olacaktır. Bu özellikle genç çocuklarla seyahat eden ebeveynler için önemlidir.
Ayrıca, ihtiyacınız olan eşyaları belirlemek için tıbbi sigortayı sağlamak gerekçesiz değildir.
Siz veya akrabalarınız kronik hastalıklar varsa ve sürekli olarak bazı ilaçlar alırsanız veya kurslar alırsınız, sonra önce bir turist yardım çantasına konulmaları gerekir. Ayrıca bazı psikotropik ilaçların bir tarife sahip olması gerektiğini, aksi takdirde düzleme girmeyeceğini bilmeniz gerekir.
GTS. İklim, su ve yemeğin değişmesi hemen hemen her gezgin, hem bağırsakta hem de midede rahatsızlığa neden olabilir. Bu nedenle, basit aktif karbon dahil, aynı zamanda ishalden araçlar da dahil olmak üzere emici ilaçlara sahip olmak gerekir. Herhangi bir yolculukta, bir rotavirüs enfeksiyonu alabilirsiniz ve sonra bağırsak antibiyotikleri, probiyotikler ve sindirimi iyileştirmek için ilaçlar yararlı olacaktır.
Paket. Yardımcı ve baş ağrısı ve kas ağrısı ile yardımcı olabilecek evrensel ilaçlar almak gerekir. İlk yardım çantasında olduğunuzdan emin olun. "BUT-SHP" olmalıdır ve germe veya morluklar için gerekli merhemler.
Antipiretik. En basit parasetamol yetişkinler için uygundur, küçük çocuklar için mum almak en iyisidir ve bir süspansiyon değil.
Nazal damlaları. Vazomotorlama ilaçları bir uçakta gelecek. Onları düşürürseniz, kalkış ve inişin hayatta kalmasını ve iniş etmesini kolaylaştıracaklar. Alerjileri yaşarsanız ve özel uyuşturucularınız varsa, onları sizinle almayı unutmayın.
Antihistaminler. Alerjiye maruz kalmasanız bile, vücudun yeni koşullardaki beklenmedik yanıtı her şeye neden olabilir: Yiyeceklerden ve böcek ısırığına son verebilir. Hem yetişkin hem de çocuklara verilebilecek evrensel ilaçlar almak daha iyidir. Ve alerjilere yardım eden kremleri unutmanıza gerek yok.
Yaralanmalar için araçlar. Yolda, herhangi bir şey olabilir, bu nedenle iyot, bir bakteri öldürücü sıva, hidrojen peroksit veya yaraları yıkamak için klorheksidin ve bandaj her zaman el altında olmalıdır.
Zihinsel olarak demektir. Deniz yürüyüşlerini planlıyorsanız ya da uzun süreli bir otobüs harekete geçirirseniz, önceden zihinsel olarak dikkat edin.
Güneş yanığından hazırlıklar. İlk günler için sıcak ülkelerde ilk günler için SPF 50+ ile bir krem olması gerekir ve daha sonra yavaş yavaş hafif seçeneklere gidin. Ve elbette, güneş yanığı sırasında acıyı kolaylaştıran Panthenol ile fon olmalıdır.
Sivrisineklerden fonlar. Sadece bir fumigator ve plaka almanız önerilir, aynı zamanda çöpçülerin yanı sıra, kaşıntıyı çıkaran böceklerin ısırılmasından sonra da demektir.