Şimdi banyoya yürüyüş, spa prosedürü ile halk eğlence, soğuk sezonda tutarlı bir şekilde uyandıran ilgi ile ilgili bir şeydir. Ancak bu haftalık ritüelin başlarında önemli bir hayati gerekliydi. Ancak, bugün şehir buhar odasına gitmeniz ya da ülke evine gitmeniz gerekmez, çünkü gerçek spa kendi banyonuzda düzenlenebilir. Yani, gerçekten, gerçekten, yılın ana gecesine hazırlanıyor.
Roma zevk
Şimdi spa eki, herhangi bir prosedüre, aracın veya manipülasyona eklemek gibidir. Ne demek, herkes bilmiyor. Bu kelime, eski Roma'da kullanılan Aquam başına Latince Sanus'tan bir kısaltmadır. Bu çok beklenen çevirir: "Sudan Sağlık". Su prosedürlerinin sadece saflık getirmediği, aynı zamanda bağışıklık sistemini ve geri dönüşünü de güçlendirmesi, Roma genç bayanlar molada olmadığını biliyordu. Tam teşekküllü bachelides'i tatmin ettikleri zaman, sözde terimin züdlisiydi. Ancak, erkekler ve erkekler güler yüzlü bir şirkette aşıklardı. Antik termal banyolar, mermer içine çevrili doğal kaynaklardı ve Spa tatil köylerinin tarihi başladı. Kampanyaya kaydetmek için kampanyada bile uzak Dali'ye gitmek gerekli değildir. Banyonuzda, rahatlayabileceğiniz bir banyo bulunması önemlidir. Duşakabin, ne yazık ki, tam teşekküllü bir rahatlamayı sağlayamayacak, ancak zıt ruhun birkaç dakikası cilde tonuna götürecek.
Öyleyse, hazırladığımız su yumuşak ve saldırgan olmamalıdır. Ne yazık ki, vinçlerimizden, nadir istisnalardan, cildi kuvvetlice kuran sert klorlu su akıyor. Birkaç şekilde yumuşatmak mümkündür. En kolay yol, bir kaşık-diğer aromatik deniz tuzu eklemektir. Ek olarak, mevcut hane halkı ajanları su - otlar şampiyonlarında (örneğin, ısırgan otlar veya keten tohumu), herhangi bir eczanede satın alımı kolay olan Gliserin (litre su başına 1 litre oranı) veya nişasta karıştırılabilir. Süt. İkincisi, pişirmesi kolaydır: sadece süt akışkanının durumuna 200 gram kuru patates veya mısır nişastasını seyreltin ve banyoya ekleyin. Azaltma etkisine ek olarak, bu yöntem sıradan suyu Kleopatra banyosuna dönüştürecektir. Ancak şampanya, krema veya balda egzotik banyo denemek değil, alerjik reaksiyonlar ve cilt tahrişi mümkündür. Yurtiçi ve halk ajanlarının hayranı değilseniz, özel kozmetik ürünler ile deneyin - iki fazlı yağ veya su jeti altında çözündüren kalın bir vücut losyonu.
Belirli özelliklere sahip uçucu yağlar, sadece aromaterapinin bir parçası değil, aynı zamanda kozmetik bir etkiye sahip olacaktır. Lavanta derin meditasyonu yatıştırır ve teşvik eder ve kozmetologlar açısından, soyma, iltihaplanma, atonik ve gevşek ciltlerle uğraşırken faydalıdır. Turuncu, greyfurt, petitgrein ve diğer narenciye esterleri ısınma, yorgunluğu, üzüntü ve endişe verici durumları ortadan kaldırır. Ciltte hareket ediyorlar - hafifçe ağartıyorlar, gerginlikleri önler ve izlerin dirginleşmesine yardımcı olur, iyi vitedalize eder. Ünlü Ylang-Ylang yağları ve yamaları, eğlenceli yollarla uyumlu mükemmel bir düet. Derin bir memnuniyet duygusuna, kolay öfori, korkuları ortadan kaldırırlar. Bu afrodizyaklar ayrıca epidermisin güzelliği için de faydalıdır: Hem yağ hem de kuru cilt için uygun, nemlendirin, yatıştırır, kızarıklığı giderir. Diğer şeylerin yanı sıra, Ylang-Ylang, vücudun doğal aroması ile harika bir şekilde birleştirilir. Önemli an: Suya ester eklemek, dikkatli olun, tüm banyoda üç veya dört damla ile başlayın. Koşarak, bir cilt yanması olabilirsiniz.
UNUTMAYIN: Sıcak bir banyo yapmak - yirmi dakikadan fazla değil, daha sonra kas köprüleri geliyor ve bunun sonucunda zayıflık, uyuşukluk ve halsizlik hissedersiniz. Maksimum su sıcaklığı otuz sekiz derecedir.
İkinci rüzgar
Öyleyse, mutluluksuz eylemsizlik için on beş dakika geçirdiniz - ve şimdi temizlik prosedürlerine devam etme zamanı. Vücudu doğal karışımlarla (büyük taşlama kahvesi, deniz tuzu, şeftali kemiği) ile sıkılaştıran ilk şey ve örneğin Keshe'nin eldivenleri. Türk Hammamamada kullanılmaktadır ve özel soyma araçları olmadan bile kendini kanıtlamıştır. Eğer bir evde fırçanız varsa, herhangi bir gücünüz yok, arzu yok, kozmetik bir pazarı sunan devasa bir aralıktan birini seçin. Parçacıklara dikkat edin - büyük, yeterince güçlü olmalı, ancak çizilmemeliler. Bazı kızlar sentetik elemanları severler - yuvarlak, ancak sertleşirler ve deriyi hasardan korurlar.
Scrub ve masaj oturumundan sonra, bir sarma oturumu ayarlayabilirsiniz. "Atmosfer" nin editoryal ofisi kontrol edildi: Bu mümkündür, ancak prosedür doğruluk ve amplifikasyon gerektirir. Yapışkan bir besin kütlesinde banyoda koşmaya değmez - o zaman tüm havluları başlatmanız ve kiremiti yıkamanız gerekecektir. Kakao (çarpıcı koyu çikolata aroması ile), hindistancevizi yağı ve tereyağı karite dayalı ev sargısı için özel ürünler var. Tuvaletin yanında oturan, filmin altında on ve on beş dakikada tutulması gerekecek - dairenin etrafında dolaşmamak daha iyidir, taslak ve soğuk alabilirsiniz. Mum ışığında ve sıfırlamak için bir kitapla müzik altında bu sefer kolayca olabilir. Sıcak ve sıcak karışımlarla dikkatlice (zencefil, siyah ve kırmızı biber, tarçınlı) - varisli damarların gelişimini kışkırttılar.
Son aşama losyon, krem, tereyağı veya özel bir masaj karosu bulunan bir masajdır. Sorunlu alanlarda çalışmak için tek başına çalışmaz. Bundan sonra, sıcak pijama ve bitkisel çay ile gitmek daha muhtemeldir. En sevdiğiniz TV dizisini izlemeye gidin - bu akşam işiniz bitti. Böyle bir güzellik ritüelini bir ya da iki günden yeni yıla geçirmek için zamanın var - çılgınca alışveriş yaptıktan sonra, salataların gören ve manikürlere ve şekillendirme konusunda koşu yaparken ne kadar enerji ve güçten ayrıldığını şaşırtıyor. Hoş yeniden başlatma!