Sevgili okuyucular!
Bu günden itibaren yeni bir tane açıyoruz ve saklanmaz, benzersiz bir başlık. Rüyalar hakkında. Bu, herhangi bir geçişte bulunabilecek geleneksel bir rüya kitabı değildir. İnek ya da mısırın ne hayal ettiğini tahmin etmeyeceğiz. Benzer yorumlar daha çok kurgu gibidir. Söylemeye cesaret edelim: Hayaller, hayatta size yardımcı olabilecekleri şekilde yapabilecekleri şekilde deşifre edebilir ve deşifre edebiliriz. Uykunun, önemli problemlerimizi ve görevlerimizi çözmek için benzersiz, kişisel bir sezgi mesajı olduğu gerçeğine dayanarak.
Kendimi tanıtayım. Benim adım Maria Zemskova. Ben bir psikoloğum, bir aile terapisti ve kişisel gelişimin önde gelen eğitimleri. İşimde, sık sık insanların hikayelerini hayal ettikleri hakkında duyuyorum. Çoğu durumda, bir durumda ya da başka bir durumda yapılması gerektiğinden, bir kişiyi alegorik olarak gösterir. Böylece doğru yorumlama sorunu çözmenin anahtarıdır.
Öyleyse başlayalım! Onlarda daha iyi olmak için rüyalar hakkında ne bilmemiz gerekir?
Uyku, bilinçdışı bir kraliyet yoludur. Böylece büyükbaba freud. "Hayallerin yorumlanması" çalışmalarında bu tezi uzun süre demonte etti. Rüyanın ruhumuzun veya daha doğrusu, bilinçsiz arzular, özlem ve çatışmaların yaratılması olduğunu bilmemiz gerekir. Uyku fantezi gibidir, sadece ikincisinin aksine, yalnızca onları yönetebiliriz. Ama kesinlikle, uyku içeriği sadece bizim için ve sadece bizim için. Bu nedenle, klasik rüyalar kullanmamak daha iyidir. Her kişi için bir rüyadaki aynı görüntü, yaşam için çeşitli partileri sembolize eder.
"Biraz saçmalık hayal ettim!" Bu kelimeler çoğu insan anlaşılmaz uyku hakkında bir hikaye başlar. Her ne kadar uyku her zaman mantık kanunlarına uygun olmasa da çoğu zaman iddia edilebilir. Uçmamızı hayal edebiliyoruz. Bizden biri korkmuş ve birisi bunu mutlu edecek. Uyumanın anahtarı, yaşadığımız duygu ve duygulardır.
"Kabus gördüm! Bana kötü bir şey olabilir mi? "
Psikologlar, detaylı rüyaları incelemek, uykunun hayatta ve her gün psikolojik yük ile başa çıkmalarını savunuyor. Eğer öfkelenirsek, öfkelenirdik, biri tarafından korkuyorlardı ve bunu unutmaya çalıştılar, bir rüyada yine bu duyguları yaşıyoruz, böylece bilinçli yaşamda artık ona geri dönmeyecek. Uyku inanılmaz derecede kelbirdir. Zor deneyimlerle başa çıkmanıza yardımcı olur.
"Hiçbir şey hayal etmiyorum".
Uykumuz homojendir. Bazı aşamalardan oluşur: Hızlı ve yavaş. Yavaş aşamada, hayalleri görmüyoruz. Zamanında vücudumuz duruyor. Hızlı aşamada, ruhumuzun bir "yeniden başlatılması" var. Birbirleriyle birkaç rüya görüyoruz. En neşeli uyanmanın hızlı aşamadan hemen sonra gerçekleştiğine inanılmaktadır. Şu anda hayallerimizi ayrıntılı olarak hatırlıyoruz.
Eğer rüyayı hatırlayamazsan, o zaman bu aşamada uyandın. Uyku modunu hafifçe ayarlamak için erken gitmeye çalışın.
Basit yorumlama tekniklerini biliyorsanız, fındık gibi rüyalar tıklayabilirsiniz. Aşağıdaki makalelerde onlar hakkında konuşacağız.
Bu arada - hoş rüyalar!
Maria Zemskova, psikolog, aile terapisti ve ticaret merkezi Marika Hazin'in kişisel büyümesinin önde gelen eğitimleri.
Uykuyu hayal ettin mi ve Maria'nın sitemize kapatmasını istiyor musun? Sonra sorularınızı Mail [email protected] ile gönderin.