Sünger ve fırçaları temizlemeyi unutursunuz. Makyajınızı uygulamak için araçlarınızı kullanıyorsanız, kullanmanız dışında, bunları kullanmamak için bir neden değildir. Tehlikeli bakterilerin çoğaltılması için ideal bir ortam oluşturarak cilt yağ ve ölü cilt parçacıkları biriktirirler. Sünger ve fırçaları, akan suyun altında ve bir dezenfektanla püskürtünle durulayın.
Doyan sivilce. Herkes sıkıcı sivilceden kalamazlar, ancak bunu sadece durumu kötüleştireceğini hatırlamaya değer. Cildin bütünlüğünü rahatsız edersiniz, bakterilerin daha derinden girmesini sağlar.
Günlük uyku. Düzenli uyku eksikliği vücut için stresdir. Cortizol hormonu seviyesi, daha fazla cilt tuzunun üretimine katkıda bulunur. Sonuç olarak, gözenekler çöp ve sivilce görünür.
Yüzüne dokunun. Ellerinde, yüzün derisine kolayca aktarılan çok sayıda mikrop var. Ayrıca sivilce ve tahrişe neden olabilir.
Makyaj ile eğitim. Yoğun fiziksel efor sırasında, cilt terleriniz. Ter kozmetik ile karıştırılır, gözeneklere nüfuz eder ve enflamatuar süreçlere neden olur. Cildi zindeliğin önündeki kozmetik kalıntılarından temizlemeyi unutmayın.
Yanlış Yemekler Bazı yiyecekler için alerjik olabilirsiniz. Akne görünümüne neden olan bir takım ürün var. Bir un, makarna, şeker, tuz, yarı mamul ürünleri ve fümedir. Cilt sorunlarınız varsa, diyetinizi gözden geçirin.
NotGet Iç Çamaşırı. "Parçacıklar" yatağın ve havlularda kalır. Bu, sivilce uyandıran bakterilerin çoğaltılması için potansiyel bir ortamdır. Özellikle yastık kılıflarının tazeliğini takip eder, her gün silin veya sıcak buharı kullanın.