Gereksiz şeylerden kurtulun
Muhtemelen, çoğu şunu duymuştu: Hayatınıza yeni bir şeye gelmek için, eskiden kurtulun. Kendinizi bir hedefe koyun, örneğin, gardıroptan geçecek hafta sonlarından birine, nihayet etmek istediğin şeyi yapabileceklerini, ancak çözülmediğini, ancak çözülmediğine göre ayarlayın. Böylece hayatınızdaki değişiklikleri ayarlarsınız.
Başkalarına şenlikli bir ruh hali oluşturun
Diğer insanlara teslim ettiğiniz neşe size geri dönecek. İnternette farklı sanal kartpostallar bulabilirsiniz. Adresleri işaretleyin ve gönder. Bir yanıt aldıktan sonra ruh halinizin nasıl geliştirildiğini göreceksiniz. Bu arada, geleneksel yöntemi hatırlayabilirsiniz - posta kartlarını posta ile gönderin. Yeni Yıl Kartpostallarının seçimi de iyi bir ruh hali şarj etmek için harika bir yoldur.
Nurura Arhipov
Parlak bir ev yapmak
Noel ağacı, mumlar, çelenkler, Noel oyuncakları - Bütün bunlar, ruh halinizde tatil hoparır. Eski oyuncaklarla bir kutu açtığınızda, ailemle birlikte nasıl giyinme ve yaklaşan harikalar hakkında düşündüğünüzü hatırlıyorsunuz. Psikologlar da dairede aydınlatma yapmak için ruh halini yükseltmeleri önerilir, bu yüzden yanıp sönen çelenkler sadece konuda olacaktır. Peynirler pencereler veya duvarlar boyunca.
Ofis dekore etmek
Psikologlar, her bir çalışanın masasına küçük bir Noel ağacı veriyor. Ona bakarak, tatille ilgili hoş anları hatırlayacak.
Müzik ve aromaterapiyi düşünün
Tatilin arifesinde, doğru ruh halini yaratacak bir yeni yıl pistini hazırlayın. Yeni Yılın yaklaşımını hissetmek, geleneksel kokulara - iğneler ve mandalin aromalarına yardımcı olacaktır. Narenciye, köknar iğneleri ve tarçın kokusuyla aromatik mumlar satın almak yeterlidir. Narenciye yağı ile rahatlatıcı bir banyo da iyiliğinizi artıracaktır.
Ve önümüzdeki sadece önemli ve büyülü bir gece olmadığını unutmayın, ancak kesinlikle size neşe ve mutluluk getirecek yeni yıl!