Her zaman mümkün olan en kısa sürede en kısa sürede elde etmek istiyoruz. Hızlı bir şekilde kilo verin ve sonuçları olmadan, modern bir kadının ana arzularından biridir. Ancak vücudun özelliklerini göz önünde bulundurmaya değer. Ağırlık aralığı gerildiğinde, cilt gerilir ve bazen, isyan edilen kilogramlar için yukarı çekmek için zaman yoktur. Keskin bir kilo kaybının, her şeyden önce, vücut için büyük bir stres olduğuna dikkat etmeye değer: serbest radikallerin sayısı hücrelerde büyüyor, kortizol hormonu serbest bırakılır, bu da cildi zayıflatır, esnekliği, plastiseyi ve esnekliği azaltır . Bir ay boyunca, toplam vücut ağırlığının yüzde 2-5'inden fazlası vücudun yaralanması olmadan maksimum olabilir. Ayrıca, kilo kaybı, tüketilen vitamin ve minerallerin sayısı şiddetle azalır, bu da vücudumuz için hayatidir.
Fakat kesinlikle karar verdiyseniz ve daha önce önemli bir şekilde kilo vermeye başlamışsanız, cildin sarkmasını nasıl önleyebiliyorsunuz?
1. Vitamin sayısını arttırın.
Kilo kaybı sırasında vücut aşağıdaki vitaminleri ve mineralleri gerektirir: C vitamini, B1, B2, B6, RR, A, E. ve günde tüketilen su miktarını arttırmak gerekir. Bir doktorla uygun bir vitamin kompleksini seçebilirsiniz.
2. Cilt bakımı.
Eğer ondan daha fazla kilo vermeye karar verdiğiniz kilogram sayısı, cildin bir tonda desteklemeye yardımcı olur, hatta vücudun 4-7 cm vücut hacminden bile kurtulur:
Vakum ve Rulo Masaj + Kızılötesi Işık + RF Kaldırma - Kızılötesi ışınların yardımı ile, dokular ısıtılır, hücrelere oksijenin girişi geliştirilir, yağ, yağın parçalanması ve radyo dalgaları kollajen üretimini aktive eder. Cilt daha elastik, taze, elastik ve gergin olur. Bu prosedürle, herhangi bir aşamada selülitten hızlı ve ağrısız bir şekilde kurtulabilirsiniz.
Mezoterapi gövdesi - En iyi iğnelerin yardımıyla, cildin derinliğine bir vitamin kokteyli tanıtılır. Böyle bir prosedür, lenf, kan dolaşımının dolaşımını iyileştirir, sizi streç izlerinden ve pigmentasyondan uzaklaştırır.
Kavitasyon - Bu, liposuctionun modern bir analogudur, ancak cerrahi müdahaleler olmadan. Düşük frekanslı ultrasonik dalgalar, daha sonra doğal olarak türetilen yağ hücrelerini yok eder. Prosedür kesinlikle güvenli ve pratik olarak ağrısızdır.
Maksimum hızlı etki için, karmaşıktaki üç prosedürü de kullanmaya değer. Ve elbette, spor yapmayı unutmamalısınız. Fiziksel Exertion, kan dolaşımını artırarak metabolik işlemleri hızlandırır.