Bir anne olmak, fiziksel ve psikolojik güçlerin korunması gereken en zor iştir. Çok sık, genç anneler basitçe "yanıyor" ya da çocuğun evindeki görünümünden birkaç ay sonra ayrıldı. En pahalı kişiye neden olan kendi duygularınızla nasıl baş edilir? Bunu çözmeye çalıştık.
Kendin pişman olmaktan korkma
Kaç kez başkalarına gözetim gösterdiniz? Kesinlikle bu sık sık olur, ama kendin pişman olmaya hazır mısın - bu büyük bir soru. Kendi kendilerini kendin pişman olma hakkına sahip olduğuna ikna ettik, çünkü bizden sorumluyuz. Ancak, kendiliğinden sempati eksikliği, gerginlikte daha da büyük bir artışa yol açar ve burada kesinlikle oldukça yakındır. Kendine iyi bakmayı unutma - başkası yapmayacak.
İdeal yok
Cilde tırmanmaya çalıştığımızda, çocuğun sadece en iyisini alması için, en ufak bir kayma bile bir arıza yol açabilir - çok denediniz. Kuşkusuz, küçük bir çocuk size herkesten daha çok ihtiyacı var, ancak en iyi anne olmanızı gerektirmez ve ideali elde etmek sadece imkansızdır. Çoğunlukla, başkalarının kendilerini ikna etmeye çalışıyoruz, sadece sevginin ve özenle ihtiyacınız olan çocuğu, ve bu nedenle başın üstüne atlamaya çalışmayı bırakıyoruz.
Bebeği geçme
Fotoğraf: pixabay.com/ru.
Şarj etmek
Bebeğe bakmak şiddetle çekilir ve bu nedenle annenin ek bir enerji kaynağına ihtiyacı var, çünkü herhangi bir kaynak kurtarılmalıdır. Sizinle yalnız zaman geçirmenize izin verin: Alışverişe gidin, sinemaya, bir konsere gidin, bir konsere gidin ya da arkadaşlarınızla yakın. Dört duvarda voltajda sürekli bulmak mümkün değildir, bu anı akrabalarınıza açıklayın ve bebeği umursamada yardım isteyin, böylece zaman zaman gücü geri yükleyebilirsiniz.
Mükemmel histeri
En sık, bunun hakkında olduğunun ve bizden hoşlanmayan durumu kapsayacağını anlıyoruz. Çocuğunuzla yalnız kalırsanız ve histeriin yaklaştığını ve bununla hiçbir şey yapamayacağınızı ve bir şey yapamayacağınızı anlayın, buz suyuna dikkat edin veya bir fırsat varsa, zıt ruhları kabul ederseniz, saldırı uzun süredir devam etmeyecektir. Bu anları tahmin etmeyi öğrenin.
Fısıldayarak konuşmak
Çocuğun can sıkıcı olduğu bir durumda yapılması gereken son şey, ona bağırmaya başlamak ya da sadece yüksek renklerde konuşmaya başlamaktır. Çocuk, özellikle bebek, annenin ruhunu mükemmel bir şekilde tanır ve kendinizi rüzgarlamaya başlamaz, çocuk anında histeri reaksiyona girer. Sadece kırabileceğin kısır bir daire. Sesin titremesini ve bebekte yükseltmeye başladığınızı anlarsanız, kötü bir şekilde ortaya çıksa bile fısıltıya gidin. Tamamen küçük bir çocuk, ona söylemek istediğiniz her şeyi asla anlamaz, ama en azından bebeğinizi çevirmeyin ve bir ağlamaya neden olmazsınız.