Açlıktan göğüsleri kaybetmemek nasıl?

Anonim

Bir kaç kilo atma düşüncesi her kadına katıldıktan sonra, kızlar, baştan çıkarıcı bir yaka kaybetmekten korkmadan kilo vermek için acelesi yoktur. Bu korku kısmen haklı, çünkü zayıflık, göğüs gerçekten daha az olur. Fakat bir şeyleri umut etmemelisiniz ve daha fazla bir şeyler almaya devam etmemelisiniz: Ekstra bir hacmin nasıl kaldırılacağını ve aynı zamanda stratejik olarak önemli yerlerde tasarruf etmeyi size söyleyeceğiz.

göğüs sonsuza dek esnekliği kaybedebilir

göğüs sonsuza dek esnekliği kaybedebilir

Fotoğraf: Unclash.com.

Göğüs nereye gidiyor ve neden

İlk faktör bir yağ katmanıdır. Biz göğüste sadece hayır, ancak meme için koruma görevi gören küçük bir haloe hakkında büyük miktarda yağla ilgili değiliz. Ve kompleks önemli değil, çünkü büyük bayanlar sadece küçük bir katmana sahip olabilir ve aksine ince ince bir katmana sahip olabilir. Gördüğünüz gibi, herhangi bir ten kadının, decollete alanına hafifçe eğimlidir, ancak geniş bir yağın kendisinin kendisiyle.

Cooper Ligaments

Bu organ hakkında birkaç kişi duydu, ama o çok önemli. Göğüsleri bir tonda destekleyen ve şekil verir. Cooper Demetleri - Kumaşın göğüs alanındaki derin katmanlara bağlama. Yaşla, gerginlik zayıflar ve göğüs tasarrufu sağlar ve daha fazla göğüs hacmi, gözle görülür germe. En tatsız - ligamanların esnekliği restore edilmez. Göğüs tonunu mümkün olduğu kadar tasarruf etmek için, tembel olmayın ve göğsü destekleyecek ketenleri almayın, imza vermez - daha önce bu soruya kalkacaksınız, ne kadar uzun olursanız, mamoplasti hakkında düşünmeniz gerekmez .

Göğüstündeki yağ miktarı komplekse bağlı değildir

Göğüstündeki yağ miktarı komplekse bağlı değildir

Fotoğraf: Unclash.com.

Ne yapalım

Baştan çıkarıcı formlarla ayrılmamak için ve aynı zamanda kilo vermek için, "zayıf yerinizi" hesaba katın - Göğüsler: Koşu, atlama ve göğüslerin uzun süredir uzun süre izin vermeyin " "Dediğim gibi - destekleyici keten kullanın.

Yardım dışında hiçbir şey getirmeyen Yoga ve Pilates'e gidin.

Devamını oku