Seks sonrası kas liflerinin azaltılması normal bir fenomendir. Bazen bir arkadan vurursa ya da uyluğun kırılmaya başladığında bir şeyin yanında olduğunu düşünmeyin. Kalıcı ağrılarla, doktora danışmanlık yapmadan yapmayın, ancak geçici olarak bağımsız olarak durdurulabilir. WomanThit sana ne yapacağını söylüyor.
Sıcak ruhları almak
Seks yaptıktan sonra duşa gidin Sadece kas uğruna değil. Sabunlu suyla, hassas cildiniz varsa, tahrişe neden olabilecek mukoza ortağın tahsisatını yıkarsınız. Ayrıca, birçok tavsiye, kendilerini sistitten koruyun. Kas gevşemesi için neredeyse sıcak su da faydalıdır. Sıcaklık etkisi, iskeleyi rahatlatır ve hasar görmüş bölgeleri tedavi etmek için kanın lökositlerle birlikte akışını arttırır.
Ruhun ardından kaslar normale gelecek
Fotoğraf: Unclash.com.
Vajinal kasların eğitimi
Bazı pozisyonlar, eşin cinsel gövdesinin vajinal kaslarını tutmak için aynı zamanda iyi germe ve beceriler gerektirir. Böyle bir voltajdan sonra, klitoris ve küçük cinsiyet alanında hoş olmayan dalgaların hissedebilirsiniz. Bunun nedeni orgazm değilse, o zaman kasların aşırı gerilimini karşılaştınız. Bir süre tavsiye edilir ve sonra, pelvik tabanın kaslarını güçlendirmek için düzenli renklendirme.
Pelvik DNA Kas Eğitimi Kegel Kompleksi
Fotoğraf: Unclash.com.
Ortaktan çekinmeyin
Bazı nedenlerden dolayı bir başlangıçtan kaçının ya da seks sırasında sıkıştırılmış hissedin, kaslar da küçülecektir. İç rahatsızlık, beyni durumun kontrolünü serbest bırakmak için ve onunla - vücut rahatlayın ve ısınır. Sevdiklerinizle birlikte genişleme, hepiniz sizi rahatsız ediyor. Örneğin, birçok kız bacakları yanıp söndü ve sıcak çorapları çözmeye karar verene kadar serbest bırakılamazlar. Bu arzulara sahip olmaktan çekinmeyin - her şeyin her ikisinden de memnun olduğu konusunda her şey iyidir. Ve her bir yeterli kişi böyle bir özelliği alabilir.