Merkezi ısıtma
Bundan sonra, evlerimizdeki soğuk mevsim boyunca medeniyetin avantajı çok rahatsız edici olacaktır. Ancak tam olarak bu yüzünden, tesisdeki hava kuru olur. Sonuç olarak, deri acı çekecek. Saklanmaya, soyulması, kırışıklıklar görünmeye başlar ve ten rengi loşlanır.
Piller kurutulmuş hava
pixabay.com.
Kremleri, termal suyu kullandığınızdan emin olun, dairede bir nemlendirici olsun.
Çarşaflar
Modern malzemeler ucuz, kolayca silindi, ancak kendi eksileri var. Sıkı pamuk cilt üzerindeki şans riskini arttırabilir, bu da bir süre kırışıklıklara dönüşür.
Satın almak ipek keten
pixabay.com.
İpek üzerine pamuk yerine. Pürüzsüz yüzey nedeniyle, cilde daha az zarar verir ve bakterilerin çoğaltılmasını da önler.
Akıllı telefon ve bilgisayar
Sabahın tekniğiyle derin bir gecede ayrılmıyoruz. Gözlerin zararına ek olarak, netleştirilmiş bilim adamları, ekranların mavi ışıkları (yüksek enerji visiblelight), UVA ve UVB spektrum güneş ışınları ile kırışıklıklara neden olan UVA ve UVB spektrum güneş ışınlarıyla karşılaştırılabilir.
Bilgisayardan dinlenmek
pixabay.com.
Özel bir koruyucu HEV ekranı koyun ve piyasa zaten HEV'in çöpüne sahip koruyucu kremler ortaya çıktı. Bir akıllı telefon kullanan bir TV ile bilgisayarda harcanan zamanı sınırlayın.
Tuvalet
Bu evde yaygın bir enfeksiyondur, çeşitli hastalıkların kaynağı olabilir. Kapağı kapatmadan su başlatma düğmesine basarsak, su damlaları ile birlikte tüm bakteriler ve patojenik mikroorganizmalar odaya uçup cilde girer. Sonuç olarak, döküntü oluşumu.
Temizlik için dikkat et
pixabay.com.
Sıhhi tesisat temiz tutun. Özellikle yıkama sırasında, tuvaletin kapağını kapatın.
Açık pencere
Kentsel bir dairede odayı kontrol ederek cildinize zarar veririz. Endüstri, otoyollar, sigara içilen komşular ve diğer kirletici faktörler erken yaşlanmaya neden olur.
Pencereleri kapalı tut
pixabay.com.
Cihazı bir odadaki havayı temizlemek için, yalnızca kirlenme parçacıklarını temizlemeyecek, aynı zamanda nemin sogotipini kontrol etmenize yardımcı olacak şekilde satın alın.