Kırmızı saç rengine sahip insanların, iyileşme yaralarına katkıda bulunan ve bunun sonucu olarak, zayıf kan pıhtılaşmasına katkıda bulunan düşük bir Vitamini'nin K Vitamini'ye sahip olduğu kanıtlanmıştır. Ve kırmızı saçlı koşulsuz artı - vücutları, osteoporoz ve raşiteler gibi kemik hastalıkları geliştirme riskini önemli ölçüde azaltan bir çok D vitamini de sentezler. Bu insanlar güneşte daha az yer almalı ve her zaman koruyucu krem kullanın: Pigment Feomelain Ultraviyole ışınları altında cildin cilt kanserinin (melanom) gelişimine katkıda bulunan serbest radikaller olması böyle bir şekilde etkiler. Bu ifade sadece kızıl saçlı, aynı zamanda birinci ve ikinci fototipe ait olanlar için de adildir (hafif cilt, sarışın veya ışık rusia saçları, yeşil, gri veya mavi gözlerle).
Cildin kendisi tehlike sinyalleri verir - mollerinizi dikkatlice inceleyin. Her birine hayali bir ekseni harcayın. "İyi" köstüsünü iki simetrik parçaya bölecektir. Güvenli mollerde, kenar pürüzsüz ve pürüzsüzdür, renk homojendir. Farklı renk kapanımlarını fark ettiyseniz (örneğin, siyah noktalar hafif bir köstebek üzerinde görünür), büyük olasılıkla köstebek ile ilgisi yoktur. Daha fazla molenia, melanomaya dönüşme şansı ne kadar yüksek olur. Herhangi bir harici değişikliklerin ortaya çıkması (kabuklar, çatlaklar, soyma, kanama) sizi uyarmalıdır.