Ang mga kinatawan ng iba't ibang sikolohikal na paaralan at mga diskarte ay patuloy na nagtatagpo, ngunit sigurado kung ano ang: tatlong entidad na nakatira sa amin, mga bahagi ng aming pagkatao. Pinag-uusapan natin ang tungkol sa bata, magulang at pang-adulto. Sinasabi nila na ang maayos, masaya na tao ay ang isa na nasa Lada sa lahat ng tatlong bahagi nito, higit pa sa natitira sa posisyon ng isang may sapat na gulang. Ngunit, tulad ng mga palabas sa pagsasanay, kahit na sa panlabas na kalmado at maayos na mga tao sa ganitong kahulugan ay hindi madali. Kaya kung paano gumising sa iyong sarili "matalino"? Matutulungan mo ang proseso ng pagsisimula.
Ang pagsisimula ay isang solong salita na may isang kilalang "inisyatibo": batay sa parehong mga disenyo - Latin initium, iyon ay, ang "simula". Ito ay tungkol sa simula - mga bagong yugto ng buhay - at tatalakayin sa materyal na ating ngayon. "Ano ang maaaring maging isang misteryo o problema dito?" - Hinihiling mo. Totoo, dahil alam nating lahat ang mga yugto na ito: ipinanganak, nag-aral siya, may asawa, ang kanyang anak ay nagdala, na may edad na. Ang bawat tao'y nakakaranas ng mga transition mula sa isang yugto patungo sa isa pa, masama ang pagkaya at nagpapatuloy ...
Alas, ngunit ito ay hindi palaging ang kaso. Ang ilan sa atin ay natigil sa pagkabata sa loob ng mahabang panahon, hindi kailanman natututo na kumuha ng responsibilidad. Ang ilan ay nahuhulog sa iba pang mga extremes at sa mga magulang ay sinusubukan na kontrolin ang bawat isa sa kanilang sariling (at pinaka-mahalaga - at ibang tao!) Pagkilos, kahanay, paghihirap mula sa alarma disorder (hindi pa rin mag-alala, dahil ang kamalayan ng kamalayan na ikaw ay hindi Diyos, at panatilihin ang lahat ng kontrol ay hindi lumabas). Hindi kami lumalaki sa isang tunay na paraan, ang lahat ng aming paraan ay natitira ang "babae", "ina", "ama" o "anak". Upang maging minsan sa mga entidad na ito, walang mali. Tandaan lamang kung ano ang dapat mabuhay ay upang lumikha ng iyong kapalaran, gumawa ng isang pagpipilian, pagkakamali, makilala ito at magpatuloy maaari eksklusibo ang iyong "adult" na bahagi. Nang hindi agad na tuklasin, ikaw ay pagnanakaw ng maraming pagkakataon at huwag pansinin ang iyong napakalaking potensyal. Ngunit upang sabihin: "Movers!" - Madali, ngunit upang gawin itong talagang hindi madali. Dito sa tulong at dumating ang pinaka-initiation, iyon ay, ang proseso ng paglipat ng mga indibidwal sa bagong antas ng pag-unlad.
Tumayo sa harap ko ...
Kung ano ang iniisip natin ngayon sa unang pagkakataon, ang ating mga dakilang lolo at mga lolo ay hinihigop kung ano ang tinawag, na may gatas ng ina. Pinasimulan sila, pagkatapos ay pinasimulan sila. Ang una at pinaka-mahalaga tulad rito ay ang pagbibinyag (at mas maaga - ang pagpapakilala sa isa pa, iba pang relihiyon): Kaya lamang ang ipinanganak na sanggol mula sa isang hindi maintindihan na komento ay naging isang ipinahayag na maliit na tao, ang mismong paglipat ng tao sa bagong yugto ay inilibing .
Ang ilang mga tao ay kaya ang lahat ng kanilang buhay at mananatili sa papel na ginagampanan ng mga bata
Larawan: Pexels.com.
Mayroon kaming pinakamaraming impormasyon tungkol sa pagsisimula ng mga bata sa mga kabataan, at pagkatapos ay nasa mga matatanda. Mukhang ito ay nakatiklop sa lahat ng mga engkanto tales alam namin. Tandaan lamang: "Morozko", "Snow Maiden", "Sleeping Beauty", "Tsarevna-Frog", "Cinderella" ... sa lahat ng mga inclions ng mga plots ng kernel, ang uninshed, napakabata bayani pumasa sa pamamagitan ng malupit, Minsan ang mga brutal na pagsusulit, ay nagpapaalam sila sa kanilang kondisyon sa pagkabata na ipanganak na muli sa ibang katayuan - isang taong may sapat na gulang na may lahat ng mga bonus dahil sa kanya (karaniwan ay sa anyo ng isang masayang kasal). Ang mga bonus na ito ay dumating sa kanila na may malaking kahirapan, at hindi lamang dahil dumating ang oras at ang mga bayani ay natupad ang tamang bilang ng mga taon. Nangyayari rin na ang ilan sa pagsisimula ay hindi pumasa, at, sayang, hindi sila maaaring mabuhay pa (ito ay isang kilalang "snow maiden").
Ang nabasa natin tungkol sa mga aklat ay ginanap ng ating mga ninuno sa katotohanan, at sa ilang mga tradisyonal na lipunan ngayon at ngayon. Habang ang modernong sibilisasyon ay nagbibigay sa mga lumago na mamamayan ng pasaporte at nagpapalakas sa kanila na bumoto, ang mga tribo ng Aprika at Amerikano ay nagsisimula sa kanilang mga anak sa tulong ng kakaiba at halos palaging mapanganib na mga pamamaraan. Ito ay pinaniniwalaan na, overcoming takot at sakit, ang bata ay ganap na gumagalaw sa susunod na hakbang, "pagpatay" mismo walang magawa pagkabata at pagbibigay sa simula ng isang bagong, pang-adultong buhay.
Gayunpaman, hindi lahat ng mga ritwal sa paglipat mula sa katayuan sa katayuan ay hindi kasiya-siya at masakit. Kaya, alam namin ang mga ritwal ng Slavic ng idiot (ang paglipat ng mga batang babae sa kalagayan ng isang babae) at Kalita (ang pagsisimula ng mga lalaki sa mga kabataang lalaki): ang mga tinedyer ay nagtipon, nagtaka, sinukat ng mga pwersa at kasanayan, lihim, Ibinahagi ang kilalang-kilala.
"Hindi ko alam kung bakit, ngunit pagkatapos ng mga bacher sa iyo nararamdaman ko ang isang tunay na babae!" - Sa paanuman sinabi ng aming kumpanya Marusya. Siya ay unang nawala na ina, lumaki sa isang mapagmahal na ama, ngunit ito ay napakabuti para sa ilang mga babaeng payo at haplos at samakatuwid ay laging tumugon siya sa tawag upang magtipon. Ang aming mga pagpupulong ay hindi naiiba mula sa mga ordinaryong girlfriends sa mga girlfriends: tsismis, isang maliit na alak, nanonood ng isang romantikong komedya ... May isang manikyur sa harap ng screen, isang taong niniting, lazily shoved ang mga parirala, at pagkatapos ay nakatulog o diverged bahay. Sa isang salita, walang kakaiba - ngunit sa "hindi sibilisado" Marus, na pinagkaitan ng pagkakataon na gumastos ng gayong mga gabi sa kanyang ina at sa kanyang mga kaibigan, kumilos si Bachelides bilang mga sesyon ng psychotherapist. Ito ay maliwanag, dahil ito ay literal na hindi "isinalin" mula sa katayuan ng babae, sa kabila ng katotohanan na si Marusi ay lumaki ng dalawang anak na lalaki, kung saan sila at ang kanyang asawa ay hindi nagmamalasakit sa mga kaluluwa. Ang mga pulong na may mga girlfriends ay unti-unting nakatulong sa kanya na "pahinugin" sa mga pamagat na "ina" at "asawa."
Ang mga psychologist ay tiwala: ngayon, ang pagpasok ng buhay sa sex at kahit na ang kapanganakan ng mga bata ay hindi palaging "isalin" ang isang tao sa isang bagong antas. Tila: Ikaw ay hindi na isang batang lalaki, ngunit ang aking asawa (at madalas na isang ama), dahil mayroon kang isang babae at isang sanggol, ngunit ito ay isang bagay, ngunit upang mapagtanto, kumuha at lumaki - ganap na naiiba. Ang ating lipunan, kaya lubusang naghahatid mula sa "mga labi ng nakaraan" kasama ang mga tradisyon at nakatayo nito, ay lubhang kulang sa mga ritwal at ritwal. Pagkatapos ng lahat, bilang karagdagan sa mahiwagang at banal na kahulugan, na ang lahat ay may karapatan na magtiis o hindi endow ang ritwal, mayroon itong isa pang pagkakataon ... maghanda lamang para sa malaking pagbabago.
Tila tiyak na paghahanda at ang pangunahing bagay sa isang mahalagang proseso ng pagsisimula. "Alam mo, hindi ako handa na maging aking ama!" - Nagreklamo si Oleg tungkol sa akin sa paanuman. Sa kanyang asawa, gusto nila ang isang bata sa isang mahabang panahon, sinubukan, tumakbo sa mga doktor, basahin ang maraming mga libro. Ngunit hindi nangyari si Oleg sa kuwentong ito sa kuwentong ito. Mamaya siya mismo ay nagsalita tungkol dito: "Talagang hindi ko alam kung ano ang mga bata. Hindi ko iningatan ang sanggol sa mga kamay. Hindi kailanman nakatulong sa sinuman na may mga bata. Kahit na ang mga tuta at mga kuting ay hindi nagmamalasakit! Nang mangyari ang isang magulang, nagtaka ako sa terra incognita sa closed eyes, at ito ay sa kabila ng katotohanan na tila isang bungkos ng lahat. " At si Oleg, sa kasamaang-palad, ay hindi maaaring makipag-usap tungkol dito sa kanyang sariling ina at ama, dahil maagang naulila.
Kahit na ang pagkakaroon ng kasal at mga bata ay hindi ginagarantiyahan iyon. na "dorosli" sa papel ng magulang
Larawan: Pexels.com.
Kaya madalas na nangyayari sa mga buhay na magulang. Dahil sa mga paghihirap sa pakikipag-usap sa henerasyon ng "mga ama" at walang espesyal na pagsisimula ng rites, ang mga kabataang lalaki at babae ng kahapon ay literal na lumipat sa touch, hindi napagtatanto na nakatira sila ng pagbabago ng mga yugto ng buhay. Sa kabutihang palad, ang ilan sa responsibilidad na ito ay kinuha sa lipunan bilang isang buo: sabi namin paalam sa kindergarten at pumunta sa paaralan, pagkatapos ay ang huling tawag ay nagri-ring para sa amin, pagkatapos naming pumasok sa unibersidad, pagkatapos ay magtrabaho. Ngunit kung minsan ang mga proseso ng paglilinang ay hindi maihambing sa mga proseso ng pagsasapanlipunan, at pagkatapos ay ang estudyante ng kahapon ay pumupunta sa katayuan ng "Eternal Student" at hindi binabanggit ang sandali ng tunay na banig. Alamin kung ano ito at kung paano matutulungan ang iyong sarili pumunta sa isang bagong yugto.
Isang taong malakas at malaki
Adult - sino ito para sa iyo? Agad kong isipin ang isang pinaka-makapangyarihang figure, kalmado at moderately malakas, mabuti, malakas at napaka matatag. Sumang-ayon, mabuti kapag may protektado at behaves. At kung gaano kakila-kilabot ang mawawalan ng gayong tagapagturo! Ngunit kailangan mong aminin: Sa lalong madaling panahon ang aming malaki at matalinong pang-adulto (ang mga magulang na kadalasan ay nasa papel na ito) ay huminto na kumilos. At pagkatapos ay ang aming turn arises upang sakupin ang responsibilidad na ito. Ito ay responsable para sa kanilang sariling buhay at binubuo ng lumalaking kakanyahan. Ang aming panloob na bata ay hindi nag-iisip tungkol dito, ang kanyang papel ay upang ipahayag ang aming mga kagustuhan at pangarap, magalak at sorpresa. Ngunit ang bahagi ng magulang ng ating buhay ay hindi tungkol sa sagot sa kanyang sarili; Naglalayong kontrolin, idirekta at patronize ang iba. Tanging ang tunay na lumalagong pagkatao ay maaaring magplano nang walang drama at pagkabalisa at tanggapin ang mga kahihinatnan ng kanilang mga aksyon.
Tila ako ay masyadong mahaba sa akin na ako ay eksaktong "malaki"! Mayroon akong maraming mga tungkulin, kaya maraming mga pang-araw-araw na gawain at mga kaso. At kamakailan lamang, natanto ko na ang lahat ng aking "gawa" ay ang mga gawain ng aking mga kamag-anak at mga mahal sa buhay na nangangailangan ng tulong ko. Ito ay isang pangkaraniwang kuwento: Kadalasan ang panlabas na responsable at nakolektang mga tao ay perpekto "mga magulang." Pinoprotektahan nila at lumikha, ipagtanggol at humantong sa lahat sa paligid, maliban sa kanilang sarili. Ang kinalabasan ng kuwentong ito ay isa: sa lalong madaling panahon ay may lakas ka, at ang iyong buhay ay walang laman na walang alalahanin tungkol sa kalapit. Kung saan sa isang sitwasyon na walang drama at pagkabalisa!
May iba pang mga halimbawa. Ang aking kaibigan na si Christina ay isang visual na halimbawa ng isang bata sa katawan ng isang may sapat na gulang (sa kabila ng kanyang tatlong anak). Ayon kay Christina, dapat tulungan siya ng lahat, dahil siya ay isang ina, at kahit tatlo! Kung ang tulong ay hindi naging, pagkatapos ay ang lahat ng kapaligiran nito na hindi mabibilang, ay nagkasala ng kanyang pagkabigo. Ang bawat tao'y obligado na pumasok sa kanyang posisyon, maunawaan, patawarin, sumuko.
Ako at si Christina - dalawang maliliwanag na kinatawan at hindi isang tribo, na desperately kailangan upang pumunta sa katayuan ng isang "adult". Ito ay sa edad at sa edad, at sa mga panlabas na katangian (mga bata, pusa, asawa at iba pang buhay). At tulad namin, libu-libo. Kaya kung paano maging?
Una sa lahat, mapagtanto ang iyong katayuan at tunay na kalagayan. Maaari kang maging isang malaking ama na hindi kailanman naging isang lalaki, isang babae sa ilalim ng limampung taon na sinusubukang kontrolin ang kapalaran ng ibang tao, isang napakabata binata, na nauna ay isang kahanga-hangang bagong mundo. Ang isang bagay ay mahalaga: naiintindihan mo na para sa ilang kadahilanan hindi ka "buwis" sa iyong buhay.
Ang susunod na hakbang ay isang pag-unawa na walang ilang mga pagkilos ay hindi mangyayari sa pinaka nais na lumalagong. Hindi nakakagulat sa tradisyonal na pagsisimula ng lipunan ay nauugnay sa pisikal na sakit. Kaya pinoprotektahan ng mga magulang ang kanilang mga anak mula sa sakit na espirituwal, naghahanda sa kanila para sa gayong ibang buhay. Tandaan kung ano ang karaniwang nagiging mas malakas sa amin? Ang katotohanan na halos sinira sa amin minsan. Hindi ko hinihikayat ka na mapilit ang madugong ritwal, ngunit binibigyan ko ng pansin ang: Upang maging isang may sapat na gulang, kinakailangan upang pasalamatan ang paalam sa pagkabata, at kung minsan ay hindi lamang ito malungkot at mahirap, ngunit tunay na nasasaktan.
Una sa lahat, ito ay kinakailangan upang ihinto ang akusahan ng ibang tao sa kanilang sariling kalagayan. Oo, nangyayari na ang kapaligiran ay talagang nakakaapekto sa ating kapalaran. Ngunit talagang hindi sigurado na ginagawa nila ang iyong kuwento! Magsagawa ng paggawa ng desisyon araw-araw. Hayaan itong ganap na maliit, walang kabuluhan (sa unang sulyap) na pagkilos: ang pagpili ng damit, ang mga landas na kung saan ay pupunta ka sa trabaho, ang kalsada, hapunan, na inihanda mo, ang oras ng pag-aaksaya. Alamin hindi lamang upang gumawa ng isang pagpipilian, ngunit tanggapin din ang mga kahihinatnan nito, pag-unawa sa posibleng panganib.
Subukan na magtrabaho sa kalayaan sa pananalapi. Ito ay isang napakahalagang aspeto ng paglaki. Pagpaplano ng badyet, buhay, walang mga utang at mga pautang na hindi mo maaaring isara - isang tanda ng isang matatandang pagkatao.
Matuto nang mabilang ng eksklusibo sa iyong sarili, habang hindi natatakot na humingi ng tulong. Kasabay nito, agad naming iniwan ang imahe ng Superchel: Mahusay na alam mo kung ano mismo ang maaari mong makayanan ang anumang sitwasyon, ngunit naiintindihan mo kung magagawa mo at kailangan mong tawagan ang mga kaibigan at mga mahal sa buhay, at huwag mag-atubiling gawin ito .
Sa wakas, ilagay ang iyong mga interes sa kabanata. Sa puntong ito mayroong dalawang mahahalagang punto na dapat itong sumang-ayon. Una, ang iyong mga interes ay dapat maglingkod sa iyo sa iyong sarili. Kung "nagpapadala ka" ng mga magulang o asawa, ang bahagi ng iyong "mga bata" ay may bisa. Pangalawa, mahalaga na maunawaan kung ano ang gagawin sa paraang gusto mo, napakarami (!) Ay mahirap. Hindings ng isang pakiramdam ng tungkulin at isang pakiramdam ng pagkakasala, pagsunod sa amin sa takong at kaya pamilyar sa mga tao na nasa posisyon ng "magulang". Upang matuto, kailangan mong magsanay. May pagkakataon na gawin ang gusto mo? Huwag isipin!
Isa sa mga makapangyarihang kasanayan sa pagsisimula ay isinasaalang-alang ... Gupit!
Larawan: Pexels.com.
Bago tumalon
At ano ang pagsisimula? Ano ang naririto niya? Direktang komunikasyon: Ang pagsisimula ay isang kuwento tungkol sa pagsasanay, tungkol sa akumulasyon at pagkuha ng mga pwersa, tungkol sa paghahanap ng kapangyarihan sa kanyang sarili at sa kanyang buhay. Malinaw, pagkatapos mong magkaroon ng lakas, at kapangyarihan, maging matatanda - lamang ang oras.
Siyempre, ang pagsasalita ngayon ay hindi pumunta tungkol sa mahiwagang ritwal at ritwal, na, sa opinyon ng mga ninuno, ay dapat na magically upang i-on ang batang lalaki sa isang tao, ngunit isang babae sa isang babae. Ngunit ganap na wala ang mga ito ay hindi maaaring gawin. Mahalagang piliin kung ano ang gagana para sa iyo. Isa sa mga makapangyarihang kasanayan sa pagsisimula ay isinasaalang-alang ... Gupit! Oo, oo, ang karaniwang paglalakbay sa tagapag-ayos ng buhok. Hindi mo ba napansin na ang isang bagong hairstyle ay nagbibigay sa iyo ng isang ganap na bagong pakiramdam ng iyong sarili, nagbibigay ng mga bagong pagkakataon at mga hangarin? Ang mekanismo ng trabaho ng "ritwal" ay simple: pinatatawad ka sa nakaraan, pagputol sa buong lumang, na na-tape at hindi kailangan, na-program ang kanilang mga sarili sa mga aksyon na hindi handa bago, - at ngayon ay nakabinbin ka na ang iyong kapalaran. Iyon ang dahilan kung bakit napakahalaga na makinig sa mga kagustuhan ng mga bata at mga kabataan na naghahangad na mag-eksperimento sa hitsura: para sa kawalan ng iba pang mga tradisyonal na paraan upang pumunta sa bagong katayuan ng pagbabago ng imahe - ang nagtatrabaho na bersyon.
Isa pang diumano'y "magic", at sa katunayan napaka landed at maliwanag na paraan ay ang kondisyonal na "paglilinis". Tandaan kung gaano kalaki ang pagbati ng ating mga ninuno sa paliguan. Narito ang ipinagkaloob ng mga bata at nagbigay ng kapanganakan, naghanda sila para sa lahat ng mahahalagang kaganapan, maging ito man ay isang kasal o libing ng mga kamag-anak. Gaano katagal ka na sa paliguan, sa sauna, oo, naka-dock sa banyo, ngunit upang walang sinuman ang nakakagambala sa iyo? Ayusin ang isang araw.
Mahalagang mga pulong na may mga taong tulad ng pag-iisip. Na nabanggit na Bachelides ay may isang tunay na therapeutic epekto. Ikaw ay nasa isang kanais-nais na kapaligiran, sa tabi ng mga handa nang tumulong at makinig, "pumunta ka" at pakiramdam ang kagandahan ng sandali - at ang mga araw-araw, ito ay tila, ang mga pagtitipon ay nagbibigay ng lakas at ang pagnanais na mabuhay.
Sa wakas, para sa mga nais na i-reboot hangga't maaari, ay mabuti at matinding mga paraan (siyempre, tandaan ang kaligtasan!). Ang aking kasintahan ng liwanag sa paanuman ay sinubukan ang Bunji-jumping. Ito ay isang tumalon mula sa isang mataas na taas sa isang mahabang goma lubid, literal jumping sa kawalan ng laman. Sinabi ni Svetlana na ito ang pinaka-desperado at pinaka-tamang pagkilos sa kanyang buhay. Kapag tumitimbang ng lahat ng mga panganib, na nag-iisa na may takot, nakapagpasimula siya ng kanyang sarili bilang isang may sapat na gulang, na nag-iiwan ng maligaya na pagkabata sa likod ng kanyang likod.
Sa katunayan, hindi napakahalaga na ang iyong seremonya ng pagsisimula ay magiging. Ang mga oras kung kailan ang mga ritwal ay kinokontrol at nag-aalala sa lahat, at ngayon maaari naming piliin kung ano ang angkop para sa amin. Pre-Wedding Party? Mga Kurso ng mga Young Fathers? Bakasyon sa nayon na walang mga telepono at laptop? Paglalakbay sa Tibet? Vows katahimikan o pagkumpuni sa iyong sariling mga kamay? Ang pangunahing bagay ay ang landas na pinili mo ay humantong sa iyo sa iyong sarili - isang malakas, kalmado at magagawang pamahalaan ang iyong buhay.
Tulungan ang iyong sarili - paano?
Tingnan natin ang bahaging iyon na nangangailangan ng pangangalaga at pagmamahal. Kapag tinatanggap namin ang aming sarili na mayroon kaming isang tao upang protektahan, ang adulto ay nagiging lalong makabuluhan.
Subaybayan kung anong tono ang makipag-usap ... sa kanilang sarili. Tandaan kung ano at kung paano mo sinasabi ang iyong sarili kapag may kabiguan. Ang walong mula sa sampu sa amin ay nag-uulat ng kanilang sarili, mercilessly scold at pumuna. Huwag hayaan ang ganoong saloobin sa iyong sarili (kahit na mula sa iyong sarili!). Maging kalmado at malambot.
Pagkatapos tumigil sa kanyang sarili, itigil ang paggawa nito sa iba. Ang paghahanap para sa nagkasala - isang tanda ng isang taong hindi gulang na tao, na nagsisikap na maglipat ng bahagi ng kanyang responsibilidad sa isa pa. Ang katotohanan ay nananatiling isang katotohanan: kahit na makahanap ka ng isang "kontrabida", hindi ito makakatulong sa iyo na makayanan ang gawain.
1. Bata . Sa iba't ibang mga paaralan at mga diskarte, sa iba't ibang paraan, ito ang iyong bahagi na responsable para sa kakayahang managinip, nais, magalak at fantasize. Ang bahagi ng mga bata ay ginagabayan ng pandiwa na "gusto ko." Regular na bigyang-kasiyahan ang "wishlist" ng Inner Child.
2. Magulang. Iba't ibang mga uri ng magulang sa US - parehong mahigpit, pumuna, malupit na kinokontrol ang taos-pusong impulses ng ating mga anak, at matalino, pagtanggap, pagsuporta. Ang pandiwa ng magulang ay "kinakailangan."
3. Adult. Sa wakas, ang isa na may perpektong balanse sa relasyon ng aming mga panloob na bata at mga magulang ay lumilikha at namamahala, sinusuri ang lakas at pinag-aaralan - ang aming panloob na pang-adulto. Ang kanyang pandiwa ay "maaari ko": bilang mga matatanda, alam namin kung ano mismo ang mga ito ay may kakayahang, at mula sa kung ano ito ay mas mahusay na tanggihan.