Ang mga konsepto ng pambabae kagandahan sa iba't ibang oras ay ibang-iba, ngunit isang makitid na baywang ay palaging nasa fashion. Siya ay itinapon ng mga corset, na binibigyang diin sa tulong ng isang espesyal na dresses silweta. Ngayon, nang ang mga corset at crinolines ay pumasok sa nakaraan, ang mga espesyal na pagsasanay at plastic surgery ay nanatili sa arsenal ng pakikibaka para sa manipis na baywang.
Diyeta, singsing at pahilig na mga kalamnan
Ang lahat ng pag-aaral sa tema ng baywang ay nagpapakita na mas mahalaga upang makamit hindi kaya magkano ang "Aspen" ang baywang, kung magkano ang tama at pinaka-kaakit-akit ratio ng dami ng baywang at ang hips, na 1 hanggang 0.7. Ito ang figure na ginagawang mga lalaki na panaginip na nakabukas sa iyo. Hindi kinakailangan na maging isang manipis, ang nasabing ratio ay medyo matamo para sa mga walang manipis na katawan.
Ang unang bagay na gawin yaong mga managinip ng isang manipis na baywang ay upang ayusin ang diyeta. Mas kaunting harina, matamis at walang matamis na carbonated na inumin! Higit pang hibla, buong cereal, at 15-20 minuto bago kumain, kumain ng mabuti sa kalahati ng isang kahel. Dalawang liters ng purong tubig bawat araw - Axiom para sa lahat na nagnanais ng pagkakaisa.
Kung pinag-uusapan natin ang mga pagsasanay para sa baywang, ang una sa isip ay dumating sa singsing. Ito ay marahil ang pinakasimpleng, naa-access na ehersisyo, gayunpaman, habang sinasabi ng mga eksperto, hindi ang pinaka mahusay. Mas epektibo ang iba't ibang mga pagpipilian para sa mga pahilig. Kung ang labis na timbang at "panig" ay presensya, hindi mo dapat ipagpaliban ang mga cardiotrans na tumutulong sa pagsunog ng labis na taba. Idagdag sa iyong lingguhang iskedyul dalawang oras sa pool, at magtatakda ka ng dalawang binti sa kalsada na humahantong sa iyo sa isang magandang at malusog na katawan.
Ito ay mahalaga hindi sentimetro ng iyong baywang, ngunit ang mga sukat na may kaugnayan sa thighs
Larawan: pixabay.com/ru.
Minsan - at handa na!
Kung walang malaking pagnanais na baguhin ang karaniwang diyeta o pamumuhay, o kung kailangan mong mawalan ng timbang nang mapilit, maaari kang gumamit ng mga serbisyo ng plastic surgery. Ang pinaka-popular na mga paraan na makakatulong upang makakuha ng isang magandang figure ay liposuction at liposkulface. Sa kaso ng liposuction, ang labis na taba ay inalis lamang mula sa mga lugar ng problema, na may liposkululption, ang taba ay pinapatay ay inilipat saanman ito ay mas malamang (kadalasan - sa lugar ng puwit o dibdib). Ang parehong mga paraan ay hindi angkop para sa mga batang babae na walang magandang sukat ng katawan ay hindi dahil sa labis na subcutaneous fat layer, ngunit sa pamamagitan ng kabutihan ng istraktura ng katawan: mabigat na buto, daluyan o mababang paglago, maikli at malawak (hyperstaten) dibdib. Walang pagsasanay at liposuctions ng isang manipis na baywang sa kasong ito ay hindi makamit. Gayunpaman, may isang paraan sa labas ng posisyon na ito.
Ang sobra sa timbang at "boca" ay makakatulong upang alisin ang mga cardiotrans at pool
Larawan: pixabay.com/ru.
Sa mga nakaraang taon, ang operasyon ng kumpletong o bahagyang pag-alis ng 11 at 12 pares ng mga buto-buto upang bumuo ng isang makitid na baywang ay nakakakuha ng pagtaas ng katanyagan. Ang mga bituin ng pop (at hindi lamang mga batang babae) ay madalas na napunta sa gayong operasyon. Halimbawa, ang Brazilian Ken Rodrigo Alves, na kilala sa katotohanan na mayroong 58 na operasyon ng plastik, binawasan ang kanyang baywang sa ganitong paraan.
Gayunpaman, maraming mga eksperto na may pag-iingat ang may kaugnayan sa gayong pagkakataon. Ang katotohanan ay ang mas mababang pares ng mga buto-buto ay ginagamit upang protektahan ang mga panloob na organo, palambutin ang mga suntok at pinoprotektahan laban sa pinsala, at kung sila ay aalisin, ang bato, pali, ang atay ay mananatiling walang likas na proteksyon. Kabilang sa mga minuses ang medyo mahaba at masakit na panahon ng rehabilitasyon.
Si Kazbek Kudzaev ay dumating sa isang alternatibo sa pagtanggal ng mga buto-buto
Ang isang alternatibo sa pagtanggal ng mga buto-buto ay dumating sa isang plastic surgeon mula sa Vladikavkaz Kazbek Kudzaev. Ang kakanyahan ng kanyang pamamaraan ay ang mga buto-buto ay hindi ganap na inalis, ngunit nabawasan, dahil sa kung saan ang hugis ng mas mababang mga gilid ay nagbabago, dahil sa kung saan ang isang makitid baywang ay nabuo. Pagkatapos ng operasyon, ito ay kinakailangan upang magsuot ng isang paha sa isang sinturon sa loob ng 2 buwan, sa mga akma ng mga buto-buto sa isang mas aesthetic posisyon. Ang ganitong operasyon ay mas mababa traumatiko, ito ay mas mahusay na disimulado, ngunit ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang makamit ang isang itinatangi layunin - isang magandang proporsyon ng baywang at hips.