Ang Dagat ay Tumawag: 10 mahahalagang isyu ng pangangalaga para sa iyong sarili sa tag-init

Anonim

1. Anong mga pamamaraan ang dapat gawin bago umalis?

- Gusto kong magrekomenda upang gumawa ng paglilinis at 5-7 araw bago ang pag-alis biorevitalization o cell pagbabagong-buhay, dahil ang balat sa dagat ay sasailalim sa solar radiation, ang mga epekto ng asin tubig at, bilang isang resulta, mawalan ng kahalumigmigan, kaya ito ay kinakailangan upang kainin ito nang maaga.

2. Paano patuloy na pangalagaan ang iyong sarili sa dagat?

- Kung ikaw ay madaling kapitan ng sakit sa hyperpegmentation o mayroon kang mga scars o abrasions, kailangan nilang protektado ng sustainable paraan ng hindi bababa sa 50. Plus, Gusto ko inirerekomenda ang paggamit ng mga mask ng gabi na inilalapat mo sa gabi at hugasan lamang sa umaga. Sila ay ganap na moisturize ang balat. Sa pangkalahatan, magiging maayos na hugasan pagkatapos mong lumangoy sa dagat - upang ang tubig ng asin ay hindi mag-overheat ng balat.

3. Ang marine water ba ay talagang nagpapagaling sa balat?

- Ang tubig ng dagat ay talagang katad ay nakapagpapagaling, ngunit may mga naturang kaso kapag ang mga tao ay may malubhang allergic reaksyon sa isang mataas na antas ng asin. Kahit na personal, ako ay lubos na kumbinsido na sa dagat, kailangan mong moisten ang balat na may tubig sa dagat nang madalas hangga't maaari - ang balat ay nagiging mataas na kalidad.

Yana Lapututin.

Yana Lapututin.

4. Paano magluto ng balat sa kulay-balat at kung paano hindi sumunog sa araw?

- Sa pagdating sa resort, ang mga pondo ay dapat na may isang antas ng proteksyon 50 o 30 SPF, maaari kang umalis ng 20 o 15.

5. Totoo ba na ang sunscreen para sa mukha ay naiiba mula sa sunscreen ng araw?

- Ang cream ng mukha at katawan ay naiiba sa texture at saturation. Ang balat ng mukha ay mas sensitibo, manipis. Ito ay kinakailangan upang protektahan, sa isang banda, mas malakas, sa iba pang, dapat walang pelikula. Maaari mong samantalahin ang katawan cream gamit ang mukha, ngunit systemically Gusto ko inirerekomenda ang paghihiwalay ng mga zone na ipinahiwatig sa bote.

6. Anong epilayment ang ginustong?

- Kung pipiliin mo ang waks, pagkatapos ay sa 2-3 araw, ngunit hindi mo kailangang gawin ang photoepilation bago pagpapaupa.

Kailangan ng balat upang maghanda para sa araw at dagat

Kailangan ng balat upang maghanda para sa araw at dagat

Larawan: pixabay.com/ru.

7. Paano mahalin ang iyong sarili kung wala akong panahon upang mawalan ng timbang sa tag-init?

- Maaari kang mawalan ng timbang sa tag-init! At palagi mong kailangang mahalin ang iyong sarili - hindi alintana kung ikaw ay makapal o manipis. Kinakailangan na mawalan ng timbang hindi sa tag-init, ngunit upang panatilihin ang iyong sarili sa buong taon, dahil ang bumaba kilo ay mabilis na ibinalik. Kung regular kang kumain ng regular, pagkatapos ay ang tanong kung paano mawalan ng timbang sa tag-init, hindi ka magkakaroon. Ito ay kinakailangan upang kumain ng tama systemically, at hindi episodic.

8. Ano ang ilalagay sa isang maleta, pagpunta sa dagat?

- Ang lahat ng ito ay depende sa iyo, ngunit tumpak - ang minimum na hanay ng isang first-aid kit. Gayundin ang sunscreen, ay nangangahulugang pagkatapos ng pangungulti, shampoo para ibalik ang anit at istraktura ng buhok pagkatapos ng dagat.

9. Ano ang dapat na magkaroon ng bakasyon?

- Sunscreen at moisturizing cream, pati na rin ang kawalan ng Wi-Fi.

10. Anong mga pamamaraan ng katawan ang dapat gawin kaagad sa pamamagitan ng pagdating mula sa bakasyon?

"Kapag dumating ka na lamang mula sa dagat, hindi mo kailangang gawin ang anumang bagay, kailangan mong tangkilikin ang iyong sariling tan. At pagkatapos ng oras - upang pumunta sa pamamagitan ng moisturizing pamamaraan, upang mapagbuti ang tuyo ng araw at pakpak, masiyahan at gumawa ng mas kaakit-akit.

Magbasa pa