Walang mali sa oras na iyon paminsan-minsan upang pakiramdam mahina at nalilito. Ang pangunahing bagay ay upang mabilis na humantong sa iyong sarili sa form para sa susunod na umaga upang magsuot ng iyong pinakamahusay na damit at pumunta sa lupigin ang mundo sa mga bagong pwersa. Ang sinehan ay nagbibigay lamang sa amin ng isang mahusay na pagkakataon upang mabilis na "reboot", i-reset ang naipon na stress, makuha ang tamang emosyon, pagganyak at inspirasyon. Kaya kumportable. Ang psychologist na si Alena Al-Ase ay nagpapayo sa 5 pelikula na nagpapataas sa pagpapahalaga sa sarili at kumpiyansa ng kababaihan.
Alena al-Ac.
"Parish Match" (2000)
Ano ang gagawin pagkatapos ng isang mahirap na break, pagkatapos ng pagkakanulo ng pinakamalapit na tao? Posible bang bumuo ng isang bagong buhay na puno ng kagalakan? Ang sagot sa tanong na ito ay naghahanap ng isang batang, matagumpay na magiting na babae na si Linda Hamilton (naaalala mo ang lahat sa "terminator"). Matapos ang pag-aalaga ng kanyang asawa, napupunta siya sa pinaka-romantikong lungsod sa lupa - sa Paris, kung saan nakakatugon ito sa sopistikadong (sa mga usapin ng relasyon sa mga lalaki) Madame Simon. Anong payo ang ibibigay niya at kung ano ang hahantong sa aming magiting na babae, matututunan mo, tingnan ang magandang pelikula na ito.
"Kumain, Manalangin, Pag-ibig" (2010)
Ito ay malamang na may isa pang pelikula sa modernong sinehan, na mas madalas na inirerekomenda ang madla ng kababaihan kaysa ito. Gayunpaman, kung hindi mo pa nakita ito, siguraduhing tumingin. Siya ay napakaganda, siya ay tungkol sa paglalakbay (hindi lamang tungkol sa paglalakbay sa buong mundo, kundi pati na rin tungkol sa paglalakbay sa kanyang sarili). At siya ay napaka "babae", at kami, mga batang babae, ito ay minsan ay kulang! Sa pamamagitan ng ang paraan, ang hindi kapani-paniwala kasaysayan ng pangunahing karakter ay nagsisimula ... Bakit mo sa tingin? Mula sa isang diborsyo.
"Kagandahan para sa buong ulo" (2018)
Ang pelikula ng taong ito, ipinag-uutos sa pagtingin sa lahat ng tao na naghihirap tungkol sa kanilang "hindi pangkaraniwang" (iyon ay, lahat tayo!). Sa pangunahing pangunahing tauhang babae ng kuwentong ito, hindi napakahirap malaman ang iyong sarili - mabuti, sino sa amin sinubukan ang isang walang katapusang bilang ng beses sa isang diyeta o magsimula ng isang bagong buhay mula Lunes, na may tamang nutrisyon at regular na fitness? Ang uniberso ay mas madali sa pamamagitan ng pagbibigay ng batang babae ng isang pagkakataon upang isaalang-alang ang kanyang sarili hindi mapaglabanan. At ano sa palagay mo ang kanyang buhay ay nagbago? Sa pangkalahatan, mangolekta ng mga girlfriends, at ida sa mga pelikula! Ang singil ng pagganyak at isang kahanga-hangang gabi ikaw ay garantisadong!
"Mga pagbabago sa daan" (2008)
Hindi madali, ngunit napaka-emosyonal na pelikula tungkol sa kasal, tungkol sa pagdaig sa krisis, kung ang lugar para sa isang panaginip ay nanatili sa ating pang-araw-araw na buhay. Ang mag-asawang pamilya na ginanap ni Chic Kate at Leo, tila, may lahat ng kailangan mo para sa kaligayahan - bahay, mga bata, matatag na kita. Ngunit sapat ba sila para sa kanila? Ang pelikula ay nag-aalala, ngunit, pinaka-mahalaga, ay hindi iniiwan ang mapang-api na pagkasira pagkatapos ng kanyang sarili. Sa kabaligtaran, kapag tiningnan mo ito, magkakaroon ka ng pagkakataong mag-iba at sa iyong sarili.
"Buhay sa pink" (2007)
Ang talambuhay ng mga natitirang tao ay palaging nakapagtuturo, ay palaging kawili-wili. Ang landas ng buhay ni Edith Piaf ay hindi sakop ng mga kulay-rosas na petals, mula sa mga slum hanggang sa itaas, tumaas lamang ito dahil sa lakas nito, talento, tiyaga at pagganap. Ang ganitong simple, ito ay tila, ang kalidad ng pagkatao, tulad ng isang natitirang resulta. Kung sa tingin mo ay hindi mo mababago ang anumang bagay na walang mangyayari, gaano man ka mahirap subukan, siguraduhing tingnan ang pelikulang ito, at mauunawaan mo na magagawa mo ang ginagawa mo. Basta singilin ito ng enerhiya at kumilos!