Namin ang lahat ng narinig dalawampung beses na ang tan ay hindi sa fashion para sa isang mahabang panahon, at ito ay kinakailangan upang protektahan ang balat mula sa ultraviolet rays, kung hindi man ay may panganib upang makakuha ng kanser. Noong Enero, ang pinaka-bahagi ng Russia ay mahirap na napunit. Dito kung hindi bababa sa isang pares ng mga araw ay solaried - na kagalakan, ngunit ito ay lumiliko out na ito ay napaaga. Ang mga pinsala sa taglamig sa aming mukha ay hindi kukulangin, kung hindi higit sa tag-init.
Malamig, hangin, niyebe, pag-init - lahat ng ito ay isang kahila-hilakbot na stress para sa balat, na iniisip at dries ito. Samakatuwid, sa taglamig ito ay kinakailangan upang i-double ang mga pagsisikap upang pangalagaan ang iyong sarili upang tumingin bata at sariwa.
Dahil sa pagbabago ng klima, binabago namin ang uri ng balat: ang taba ay nagiging normal, ngunit nakakaranas ng kakulangan ng mga bitamina at nutrisyon. Normal - tuyo, ang huling taglamig ay karaniwang nagsisimula sa pag-flake at kahit na pumutok, at ang problema ay maaaring mag-abala. Dahil kami ay frowning na may malakas na hangin, halo facial wrinkles. Alinsunod sa mga pagbabagong ito at piliin ang mga produkto ng pangangalaga. Ngunit ang pangunahing panuntunan sa taglamig para sa lahat ng uri ay moisturizing at nutrisyon.
Moisturizing.
Ang moisturizing ay hindi lamang espesyal na creams ng mukha. Sa taglamig, dahil sa central heating sa mga kuwarto, napaka-tuyo na hangin, na kung saan ay mapanirang epekto sa buong katawan. Ang moisturizing nito ay depende sa iyong imahinasyon at pananalapi.
May mga, siyempre, air humidification devices. Ang mga ito ay napaka-functional, ngunit mababa ang layo. Ang isa pang bagay ay isang maliit na silid na fountain o pandekorasyon na reservoir. Maaari lamang itong maging isang magandang plorera ng tubig. Ang matagumpay na may humidification ng hangin ay nag-cop ng karaniwang aquarium: ito ay kapaki-pakinabang, maganda, nagpapatakbo.
Ngunit nangyayari ito na "hindi taba" o sa mga kasamahan na alerdyi sa isda. Ikaw ay maliligtas sa anumang tangke ng tubig at basang basahan sa mga radiator ng pag-init.
At, siyempre, huwag kalimutan ang tungkol sa pag-inom mode - moisturize ang iyong sarili mula sa loob: tubig, juices, erbal tinctures ay inirerekomenda sa panahon na ito. Ngunit ang tsaa at kape ay dapat na hindi kasama mula sa diyeta, dahil pinatuyong nila ang katawan.
Paglilinis
Kahit na ikaw ay ginagamit upang hugasan ng isang tar sabon maraming beses sa isang araw, hindi mo linisin ang balat sa taglamig, ngunit baguhin lamang ang balanse ng acid-alkalina. Ang lahat ng paraan para sa paghuhugas ay dapat na napaka banayad hangga't maaari.
Para sa kaluluwa, gumamit ng gels na kasama ang mga moisturizing agent. Oo, at mula sa mga cosmetics ng mukha ay hindi maaaring maging flush, ngunit alisin sa kosmetiko gatas.
Para sa paglilinis ng balat, ang aming mga lola ay dating ginamit ang natural na koton. Ngayon sa komposisyon ng mga disk ng koton, ang lahat ay hindi kasama, dahil ang mga artist ng makeup ay inirerekomenda ang pagbili sa halip ng mga disc ng cotton ... cocoons ng isang silkworm ng tubig. Sila ay ganap na linisin ang balat at buksan ang mga pores, na ginagawang posible upang epektibong pumunta sa susunod na yugto ng pangangalaga.
Pagkain at proteksyon
Sa taglamig, kailangan mong gumamit ng mga daytime at night creams, at mas madalas ang mga maskara - 2-3 beses sa isang linggo. Bago lumabas, siguraduhin na ang iyong tool ay may proteksiyon na function para sa balat. Ngunit imposibleng ilapat ang cream kaagad bago umalis, dahil ito ay maaaring humantong sa supercooling ng balat ng mukha.
Huwag kalimutan ang tungkol sa proteksyon ng mga labi. Hygienic lipstick, shine, balsamo - lahat ng ito ay kanais-nais na magkaroon sa maraming mga kopya para sa kanilang sarili, mga bata at asawa. Oo, oo, lahat ng mga patakaran na ito ay nag-aalala sa parehong mga lalaki, dahil mas kaaya-aya upang makipag-usap sa isang tao na may makinis at makinis na mga labi kaysa sa basag.
Ang "taglamig" masustansiyang maskara ay maaaring malutas ang maraming mga problema. Ito ay batay sa langis, kahit na, bagaman mirasol, lumilikha ito ng proteksiyon na pelikula sa balat at pinoprotektahan laban sa snow at hangin. At pagkatapos ay idagdag sa mga ingredients ng langis "upang tikman".
Ang saging ay mayaman sa bitamina A, ito ay nagpapalusog sa balat. Ang Gelatin ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo at leveled. Ang lemon ay nagbibigay ng bitamina C, na nagbibigay ng pagkalastiko ng balat. Ang karot ay nagbibigay ng magandang, sariwang kulay ng mukha. Chamomile calms at relieves irritation.