Ang buhok sa taglamig ay nangangailangan ng espesyal na pangangalaga. Sa kalye, sila ay nagdurusa mula sa hamog na nagyelo, sa loob ng bahay - mula sa dry air, kasama ang kawalan ng bitamina, bilang isang resulta sa ulo mayroon kaming isang bagay na mas katulad sa pass kaysa sa hairstyle. Ngunit medyo pwersa, oras at pangangalaga, at ang sitwasyon ay maaaring itama.
BITAMINA.
Sa taglamig, ang buhok ay kailangan polynaturated mataba acids omega-3, kaltsyum at sink. Ang mga gulay, prutas, magkakaibang pagkain ay lahat, siyempre, perpekto at kapaki-pakinabang, ngunit hindi sapat. Kahit na kumakain ka ng mga lemon kilo, maaari mo pa ring makuha ang tamang dami ng bitamina C.
Huwag mag-imbento ng kahit ano. Maraming mga espesyalista na siyentipiko ang ginawa para sa iyo. Ang bawat pharmaceutical company ay bumuo ng isang balanseng kumplikadong bitamina at mineral. Kabilang sa mga ito ang mga partikular na pinili upang mapanatili ang kalusugan ng iyong buhok.
Masahe
Tulad ng alam mo, ang malamig na mga sisidlan ay makitid, at ang dugo ay napupunta sa balat ng ulo sa isang hindi sapat na lakas ng tunog. Ang buhok ay walang nutrisyon, nagiging mahina at malutong. Ang mga bombilya ng buhok ay mamatay at mahulog. Maraming magreklamo na sa taglamig Kosa ay nagiging malinaw na mas payat.
Siyempre, magiging maayos na bisitahin ang trichologist at makakuha ng kurso sa massage ng ulo. Ngunit kung walang posibilidad, huwag mawalan ng pag-asa. Tutulungan ka ng karaniwang massage brush. Alam din ng aming mga lola ang lansihin na ito - ang pagsusuklay ng kanyang buhok, gumawa ng hindi bababa sa 200 paggalaw. Well, maaari mong gawin ang iyong ulo, halimbawa, pagbabasa ng babae.
Moisturizing.
Ang central heating ay napakalaki ng balat, buhok, at buong katawan sa kabuuan. Palakihin ang pagkonsumo ng tubig, para sa "salamat" na ito ang magsasabi sa iyo ng buong organismo. Air humidifier, fountain ng kuwarto, oo lamang ang isang aquarium ay mapahina ang hangin sa loob ng bahay.
Sa tindahan ng mga pampaganda, bigyang pansin ang mga istante na may espesyal na paraan para sa moisturizing hair. Ang linya ng naturang mga pondo ay halos lahat ng mga tanyag na tatak. Ang mga ito ay mga sprays, balms, air conditioner at mask. Inalis nila ang static na koryente, na gumagawa ng buhok na "Ayusin" gawing makinis at malasutla ang mga ito.
Pag-aalaga
Dahil sa klimatiko kondisyon sa taglamig, ang uri ng balat at buhok ay nagbabago sa tuyo. Ang karaniwang shampoos at balms ay hindi na angkop. Maaari silang maging sanhi ng balakubak, pagpapatayo at pagbagsak.
Pumili ng masarap, banayad na shampoos, ang kanilang pH factor ay dapat na neutral, ang mga additives ng gulay ay higit pa, ngunit ang tinain at silicone, buhok ng pagmamaneho, ay hindi dapat sa loob nito. Kaya't pagkatapos ng paghuhugas ng buhok ay hindi tuyo, siguraduhin na gumamit ng moisturizing balsamo o air conditioning.
Pagkain
Kung walang mask sa taglamig hindi kinakailangan, at magkakaroon sila ng mas madalas kaysa sa karaniwan. Siyempre, ang mga pangunahing sangkap na dapat nasa pasilidad ay mga langis at bitamina: B1, B5, B6 at F. Ang mga ito ay mahusay na kinumpleto ng mga mahahalagang langis na angkop para sa iyong uri ng balat, at bilang isang base, maaari kang kumuha ng oliba, kastor o lamunan ng langis. Ang buhok ay dapat na caulated sa isang tuwalya at panatilihin ang komposisyon ng 15 minuto.