Sa mundo, maraming mga diskarte at pag-aalaga ng ngipin at ang bibig lukab ay imbento, na kung saan ay mahirap na maunawaan na mula sa ito ay isang pangangailangan, at kung hindi ito posible na gawin. Pagkatapos ng lahat, tulad ng alam mo, ang pinakamahusay ay isang mahusay na kaaway. At, kung ang araw at gabi ay magsipilyo ng ngipin, gamitin ang mga kilometro ng dental filament at litro ng mga elixir para sa pagiging bago ng bibig, pagkatapos ay maaari kang manatili nang walang mga ngipin. Ngunit kung ano ang talagang kinakailangan upang ang mga ngipin at ang oral cavity sa pagkakasunud-sunod, at ang kanilang "master" ay may isang pagbubulag ng ngiti, natutunan namin mula sa bantog na dentista ng doktor, Aesthetist Gleb Pekley.
1. Una kailangan mong turuan ang iyong sarili sa ideya na ang mga ngipin ay nangangailangan ng patuloy na pangangalaga. Ang pagbisita sa doktor ng dentista sa susunod na problema ay hindi itinuturing na isang permanenteng pag-alis. Ito ay isang "masamang tono" at isang masamang ugali, na sa wakas ay hahantong sa mahusay, at kaya mahal problema.
2. Maghanap ng isang "aking doktor" upang maging mapagkakatiwalaang. Mahalaga ito sa lahat ng yugto ng pangangalaga at paggamot. Unconditionally sundin ang payo ng doktor at sundin ang plano ng paggamot at pag-iwas.
3. Kung sinabi ng doktor na kailangan ng propesyonal na kalinisan ng ngipin, nangangahulugan ito na kinakailangan ito. Hindi ito nagpapahiwatig na ang doktor ay "nagmumula" sa iyo para sa mga karagdagang gastos. Nangangahulugan ito na ang pagsalakay sa iyong mga ngipin ay hindi magpapahintulot sa kanya na maging karapat-dapat matupad ang iba pang mga pamamaraan - paggamot, pagpaputi at iba pa. Ang toothstone at "bacterial compote", mula sa kung saan ang dental flare ay binubuo, maaaring palayawin ang gawain ng pinaka-mapanlikha dentista, na hindi makumbinsi sa iyo ng pangangailangan para sa propesyonal na paglilinis ng ngipin. Samakatuwid, numero ng talata 2 (tingnan sa itaas), isaalang-alang ko itong mas mahalaga kaysa sa numero ng sugnay 3.
4. Kung biglang ang iyong doktor pagkatapos ng propesyonal na kalinisan, paggamot o pagpapaputi ay nakalimutan mo ipaalala sa iyo kung anong mga bahay ang kalinisan, ipaalala sa kanya na isipin ito. Kailangan mo ba ng thread ng ngipin? Irrigator? Espesyal na toothpastes at rinses? Depende ito sa maraming mga kadahilanan, kabilang ang density density ng ngipin, at mula sa estado ng gum. Ikaw mismo ay maaaring hindi talaga pinahahalagahan ang lahat ng ito. Ang kabuuang kontrol sa ngipin ay propesyonal at sa tulong ng mga remedyo sa bahay - ay magbibigay ng isang daang porsiyento na resulta: ang mga ngipin ay magiging malusog, at ang kanilang may-ari ay mahusay na bihis, kagalang-galang at masaya. Pagkatapos ng lahat, isang magandang ngiti hindi lamang tulad ng iba, ngunit itinaas ang mood at ang may-ari nito.
5. Hilingin sa mga doktor na gumawa ng personalized na propesyonal na iskedyul ng kalinisan para sa iyo. Marahil ay inirerekumenda mo ang propesyonal na paglilinis bawat dalawa, tatlo, sa anim na buwan - depende sa unang estado ng iyong mga ngipin. Huwag lumayo mula sa iskedyul na ito, kahit na tila sa iyo na sa bibig sa para sa isang beses ang perpektong order. Hayaan ang dentista sa susunod na iyong pagbisita kumpirmahin ang palagay na ito. At magbibigay ako ng mga tuyong katotohanan: binabawasan ng propesyonal na kalinisan ang posibilidad ng mga karies at komplikasyon nito sa 80 porsiyento. Ito ay napatunayan ng World Health Organization. Ang nasabing resulta ng prophylactic ay walang mga specialization sa gamot.
6. Panatilihin sa ilalim ng kontrol ng somatic sakit, sundin ang antas ng hormones. Ang mga endocrine malfunctions sa gawain ng katawan ay maaaring makagambala sa mga proseso ng plug, iyon ay, ang paglalasing, bilang isang resulta, ang pinabilis na pagbuo ng mga dental stone at, bilang isang resulta, ay ang pagtubo ng bato sa ilalim ng gum at ang hindi maiiwasang pagkawala ng ngipin.
7. Bilhin ang iyong sarili ng isang "tamang" toothbrush. Na may katapangan na angkop para sa iyong mga ngipin at gilagid. Alamin kung paano ito tama. Ito ay tama - ito ay tulad ng isang hawakan ng ballpoint, sa tulong ng tatlong daliri, hindi lahat ng limang. Kaya magbibigay ka ng tamang presyon na hindi sumasakit sa mga gilagid at hindi burahin ang enamel, na maaaring humantong sa pagbuo ng isang depekto sa hugis ng wedge. Ito ang tinatawag na deckarial pagkatalo ng ngipin - isang napaka hindi kasiya-siya kondisyon kapag ang ngipin ay unti-unti bumagsak, reacting sa malamig, mainit, maasim. Ang pagiging sensitibo ng mga ngipin ay maaaring maging kaya mataas na ito ay nagiging imposible upang linisin ang mga ito - ang touch ng brush nagiging sanhi ng sakit at kakulangan sa ginhawa.
8. Huwag lasing sa pamamagitan ng pagpaputi ng ngipin sa bahay. Oo, ito ay piskal. Oo, nakalulugod sa mata. Ngunit nagdadalamhati ang kanyang mga ngipin. Ang pagpaputi ng pastes ay hindi umiiral. May mga superabrasive na tool, nagtatrabaho sila sa prinsipyo ng napakababaw na papel ng emery. Ang isang pagsalakay ay inalis, na maaaring maglaman ng isang pigment, kaya ang mga ngipin ay talagang maputi. Sa unang yugto. At pagkatapos ay inalis, talagang enamel mismo. Maaari mong gamitin ang mga paraan na higit sa isang beses sa isang linggo. Dream tungkol sa snow-white teeth - itigil ang pagiging miyembro, makipag-ugnay sa mga propesyonal.
9. Pinakamainam na maputi ang iyong mga ngipin bago pumunta sa dagat o sa mga bundok. Dahil sa ilang mga alon ng solar spectrum, ang epekto ng isang propesyonal na pamamaraan ay palakasin at matagal. Salamat sa pagkilos ng sikat ng araw mula sa dental enamel, ang natitirang pigment ay aabutin.
10. Itigil na natatakot sa mga dentista! Kami ay kaaya-aya at positibong tao. Ito ay halos imposible upang maging sanhi ng sakit na may modernong dental na teknolohiya. Kahit na para sa ultrasonic paglilinis ng ngipin, ito ay imbento ng isang aparato kung saan mayroong sensitivity sensor. Alam niya mismo kung kailan manatili, upang hindi saktan ka. Ngunit alisin ang mga ngipin ay hindi kanais-nais - ito ay isang katotohanan. Tandaan mo ito.