Ilang nais na marinig ang pagpula sa kanilang tirahan, lalo na pagdating sa mapanirang pagpuna, kapag ang isang tao ay nagpapakita ng negatibo sa iyo, hindi humahantong sa anumang mga argumento. Kadalasan wala kaming pasensya at kakayahang makilala ang kawalang-galang mula sa posibilidad na pagwawasto ng isang bagay sa iyong karakter. Sasabihin namin sa iyo kung paano makikinabang mula sa pagpula sa iyong address.
Isaalang-alang ang kalidad ng mga tao na pumuna sa iyo
Kadalasan sila ay nagsisikap na "turuan" ang mga hindi katugma na mga tao na nagtitiwala na ang tapat na opinyon ay isang bagay lamang - sila ay. Hindi angkop na pagpuna, sinusubukan nilang ilipat ang responsibilidad at bahagyang muling i-recharge ang iyong tugon. Kung sa palagay mo na ang labanan ay kumikinang, subukan ang alinman sa umalis, o gamutin ang sitwasyon ng pilosopiya - ang malusog na pagwawalang-bahala ay nagse-save sa maraming sitwasyon.
Huwag kang magsumikap
Larawan: www.unsplash.com.
Alamin kung paano makilala ang kakanyahan ng mga claim.
Minsan ang isang criticizing tao ay mahirap upang ayusin ang kanyang mga saloobin, at ipinapahayag niya ang kanyang opinyon sa anyo ng isang claim sa iyo, muli, lumipat sa tao. Sa kasong ito, suriin sa isang tao na nangangahulugan ito na partikular na nais mong ayusin sa iyo. Ang pagkakaroon ng isang sagot, huwag magmadali upang i-edit ang iyong sarili sa mga parirala tulad ng "Alam ko na hindi ako magtagumpay sa akin," palaging may ilang mga problema sa akin. " Sa halip, tumuon sa desisyon - kung ano ang magagawa mo upang ang sitwasyon ay hindi mangyayari, marahil kailangan mong baguhin ang isang bagay sa iyong diskarte o maunawaan lamang para sa iyong sarili kung anong uri ng tao ito.
Gumana sa iyong pagpapahalaga sa sarili
Kung ikaw ay hinawakan ng mga salita ng mga kasamahan o mga kaibigan na hindi laging masaya sa iyo, hayaan silang hindi masisiyahan at makatwirang, maaari itong maging isang mababang pagpapahalaga sa sarili na kailangang maitama sa lalong madaling panahon. Bilang isang panuntunan, ang mga tao na hindi sigurado sa kanilang sarili, bilang karagdagan sa panlabas na pintas, magsimulang pumuna sa kanilang sarili kahit na mas malakas kaysa sa mga maaaring gawin ito. Hindi ito magtatapos, hindi ito magtatapos, dapat mong maunawaan ito - ang samochy ay karaniwang nagbibigay ng pagtaas sa neurosis at iba pang mga sakit sa isip.
Kung sa tingin mo na ang sitwasyon ay hindi nagpapahintulot sa iyo na pumunta, mangyaring makipag-ugnay sa isang espesyalista, kasama kung saan maaari mong gawin ang iyong problema. At siguraduhin na gumawa ng iyong sarili nagkakamali!
Payagan ang iyong sarili mali
Larawan: www.unsplash.com.