Maraming managinip ng isang snow-white Hollywood smile. Gayunpaman, ang mataas na halaga ng ilang mga pamamaraan, sensitibong gilagid at ngipin at manipis na enamel ay maaaring maiwasan ang apela sa dentista. Gayunpaman, posible na gumawa ng mga ngipin puti at iba pang, mas malumanay na paraan. Kinilala ni Womanhit ang mga lihim ng isang hindi mapaglabanan na ngiti.
Ang soda ng pagkain ay isang likas na pagpapaputi ng ngipin at bahagi ng maraming toothpastes. Ang isang isang-kapat ng isang kutsarita ay dapat na dissolved sa mainit-init na tubig o ihalo sa murang toothpaste at linisin ang mga ngipin sa halo na ito. Unti-unti, ang mga ngipin ay magiging mas magaan.
Ang asin ay makakatulong hindi lamang maputi ang ngipin, kundi pati na rin ang pag-aalaga ng mga gilagid, dahil ito ay isang likas na antibacterial agent. Upang gawin ito, kailangan namin ng isang kutsarita ng mga asing-gamot upang matunaw sa isang baso ng mainit na pinakuluang tubig at gamitin ang halo bilang isang bibig na banlawan.
Ang mga mansanas, strawberry, halaman ng kwins, plums at isang bilang ng iba pang mga prutas ay naglalaman ng mansanas acid, na isang natural na pagpapaputi at nakikipaglaban na may madilim na batik sa ngipin.
Ang mga produkto ng gatas at pagawaan ng gatas, tulad ng alam mo, ay isang pinagmumulan ng kaltsyum na kinakailangan para sa kalusugan ng ngipin. At ang istraktura ng keso, lalo na solid, uri ng chedder, ay tumutulong sa natural na pagpapaputi.
Maaari mo ring subukan upang mabawasan ang paggamit ng mga "kulay" na mga produkto at sandalan sa isang manok, isda at kanin, at sa halip ng red alak pag-inom puti. Kung ang "puting diyeta" ay hindi kasama sa mga plano, hindi mo dapat kalimutan na banlawan ang iyong bibig sa tubig pagkatapos ng tsaa, kape, pinggan na may karot, beets, eggplants at iba pang mga produkto na naglalaman ng kulay na pigment.