Ngayon mahirap isipin ang isang ganap na buhay na walang komunikasyon. Ang mga kasanayan sa komunikasyon ay hindi kapani-paniwala sa trabaho, ay nagbibigay-daan sa iyo upang magtatag ng isang personal na buhay at makipagkaibigan. Gayunpaman, kadalasan ito ay ang pagnanais na makakuha ng mas mataas na posisyon o matuto upang makipag-ayos ay gumagawa sa amin na mag-aplay sa mga psychologist at dumalo sa lahat ng uri ng mga pagsasanay. Ngunit kung paano matutong makipag-usap nang walang pag-igting ang iyong sarili? Sasabihin namin.
Huwag iwasan ang komunikasyon
Kadalasan, ang isang tao na tumatawid sa kanyang sarili, kapag kailangan mong pumasok sa isang dialogue sa isang tao, sinusubukan upang maiwasan ang mga sitwasyon kung saan siya ay kailangang magalit muli ang kanyang sarili. Baguhin ang diskarte. Kung ikaw, halimbawa, tingnan ang isang kaibigan na hindi mo sinasadyang nakikipagkita sa kalye, huwag subukan na gumulong sa isa pang paraan, kumusta, kung gagawin mo, gumawa ng isang pag-uusap. Simula sa maliliit na hakbang, sa lalong madaling panahon ay titigil ka sa nakakaranas ng kakulangan sa ginhawa mula sa anumang komunikasyon.
Huwag hayaan ang iyong sarili na i-load ang iyong sarili sa isang negatibo
Ang pangunahing bahagi ng mga problema kapag nakikipag-usap ay binubuo dahil sa aming kalooban. Ipagpalagay na alam natin na ang taong may pag-uusap ay hindi kapani-paniwala, ngunit kailangan mong talakayin sa kanya ang isang mahalagang tanong. Programa mo ang iyong sarili nang maaga para sa isang nababato na pag-uusap, na, sa kakanyahan, ay kaya nagiging, sa halip, subukan upang kontrolin ang iyong mga kamay. Alam kung anong mga paksa ang dapat makipag-usap sa iyong kalaban, simulan ang pag-uusap muna upang talakayin lamang ang mga mahahalagang sandali at i-translate ang pag-uusap sa isang mas kasiya-siyang channel, na magiging maganda sa pareho ng mga ito, hindi nagbibigay ng interlocutor upang pumunta sa mga negatibong paksa.
Huwag matakot na maging isang Initiator ng Pag-uusap
Larawan: www.unsplash.com.
Simulan ang pag-uusap sa iyong sarili
Mahusay na ehersisyo upang mapabuti ang tiwala sa sarili - upang makipag-usap sa isang tao muna. Una, napakahirap dahil sa takot na tanggihan, ngunit mas makakatanggap ka ng positibong tugon mula sa mga kalahok ng pakikipag-usap sa iyo, mas mataas ang iyong pagpapahalaga sa sarili. Gayunpaman, ito rin ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang sa mood ng iyong potensyal na interlocutor: Kung nakikita mo na ang isang tao ay hindi naka-configure upang makipag-usap, maghintay para sa isang maginhawang kaso.
Ang pormalidad ay hindi laging may kaugnayan
Oo, kapag gumastos ka ng mahahalagang negosasyon, kailangan mong sumunod sa isang tiyak na distansya, ngunit sa iba pang mga sitwasyon ng pagkatuyo ng iyong mga tanong at mga sagot lamang upang pilitin ang interlocutor upang pilasin at mawalan ng interes sa pakikipag-usap sa iyo. Hindi na kailangang gawin ito. Subukan na magrelaks, maaari mo ring joke, at pinaka-mahalaga, piliin ang mga paksa para sa pag-uusap na masisiyahan ka sa parehong, dahil walang mas masahol pa kaysa sa interlocutor, na nagsasabi lamang tungkol sa kanyang sarili at ang mga problema nito.
Bumuo ng artistismo
Kabilang ang mga video na may popular na blogger o pakikipanayam sa isang sikat na tao na gustung-gusto ng milyun-milyon, malamang na napansin mo ang isang espesyal na manlalaro ng pag-uugali ng character na ito. Ang isang boring tao na may isang pag-uusap sa isang tala, hindi gesticulating, hindi lamang maaaring magtagumpay sa madla. Subukan na gugulin ang iyong sariling pagsubok: Hanapin ang video sa network sa isang taong interesado ka, isang taong hinahangaan mo, at makita ang ilan sa kanyang mga panayam, kung saan siya ay wala sa papel, ngunit nagsasalita mula sa kanyang sarili. Subukan upang maunawaan kung ano ang lihim ng naturang tagumpay, dahil alam ng bawat sikat na tao kung paano ilagay ang mga tao. Ang iyong gawain ay upang mahanap kung ano ang tumutulong sa isang tao upang maakit ang mga bagong tagapanood at subukang gamitin ang ganitong paraan sa pakikipag-usap sa ibang mga tao.