Paano mahalin at mahalin: 5 mga tanong at sagot tungkol sa mga relasyon

Anonim

- Ito ay pinaniniwalaan na ang tunay na konsepto ng "pag-ibig" lahat ay nauunawaan sa iba't ibang paraan. Talaga bang ito?

- I-highlight ko ang tatlong pangunahing kahulugan ng salitang "pag-ibig": pag-ibig, pag-ibig, pagkabata. Ngayon ay sasabihin ko sa iyo ang higit pa.

Ang pag-ibig ay isang likas na reaksyon sa antas ng halos physiological, kapag ang ibang tao ay nag-crash ng goosebumps, ang pagnanais na maging malapit sa pagiging sama-sama. Minsan ito ay tinatawag na kondisyon na "may kimika sa pagitan nila." Ang mga naturang estado ay hindi maaaring itago mula sa iba, at agad na napansin ng lahat ang "hindi pantay na paghinga" at isang espesyal na saloobin. Ang pag-ibig ay maaaring maging mas banayad at espirituwal - kapag ito ay lubhang kawili-wili at kumportable sa isang tao.

Mikhail Volokhov.

Mikhail Volokhov.

Ang pag-ibig ay kung ano ang lumilitaw sa proseso ng mga relasyon, at hindi kaagad. Kahit na ang mga tao ay matagal nang pamilyar - mula pagkabata, mula sa paaralan o instituto - magkakaroon ng pagkakaibigan sa pagitan nila. Hayaan kahit isang magandang malalim na pagkakaibigan. Ngunit ang pag-ibig sa pagitan nila ay maaaring lumitaw lamang sa proseso ng pakikipag-ugnayan. Kapag sila ay pumasa magkasama sa pamamagitan ng mga krisis, wipes sa bawat isa. Ano ang tinatawag na "kinakain na asin magkasama". Ngunit ang diin, siyempre, ay hindi na sila ay masama. At sa katunayan na nakilala nila ang isa't isa sa iba't ibang sitwasyon, iba't ibang mga manifestation. At maaari nilang matutunan at dalhin ang bawat isa nang buo. Mahalaga rin at kinakailangang parameter kung saan ang pag-ibig ay ipinanganak ay komunikasyon. Ang kakayahang magsalita, talakayin, makipag-ayos. Ang aking formula ng pag-ibig, na ipinanganak sa proseso ng pagsasanay (bilang isang psychologist, mula sa simula, nagtatrabaho ako sa mga mag-asawa mula sa simula) at bilang aking personal na karanasan sa buhay - "Ang pag-ibig ay ang presensya at pagtitiwala." Kung may mga mapagkakatiwalaan, malapit na relasyon - maaari mong pag-usapan ang tungkol sa pag-ibig sa isang pares. Kung nais mong magkasama, mahirap na may kalapitan at pagtitiwala, ito ay tungkol sa pagmamahal at pagkakaibigan (kahit na maraming taon ang isang pares sa mga relasyon).

At ang ikatlong anyo - tinawag ko ang kanyang "pagkabata". Ito ay kapag ang relasyon ay ipinahayag alinman sa pag-ibig sa pamamagitan ng donasyon ng pag-aalaga bilang pangunahing manifestation, o sa pamamagitan ng pangangailangan para sa pag-aalaga. Halimbawa, sinasabi ng batang babae na "Gusto kong makita kung ano ang nagmamalasakit sa akin." Oo, ang pag-aalaga sa isa't isa ay, siyempre, isang mahalagang bahagi ng relasyon. Ngunit pinag-uusapan natin ang sitwasyon kung saan ang pangangalaga ay ipinahayag bilang isang nangungunang pangangailangan. Hindi na ang "malayong" tao o nag-iiwan ng pag-uusap sa mahahalagang paksa, ngunit ano ang hindi nagmamalasakit. Sa kasong ito, maaari naming pag-usapan ang mga hindi sapat na matatanda ng mga kabataan, ilang kawalang-hanggan. Tungkol sa pinaka "pinsala sa mga bata", tungkol sa kung aling mga psychologist ang nagsasabi ng maraming. Kapag ang mga magulang ay hindi nagbigay ng init at suporta, at ito maayang at suporta ay hinanap na ngayon sa isang mahal sa buhay. Ngunit hindi mainit at sumusuporta sa isang lalaki, at pangangalaga ng magulang. Samakatuwid, tulad ng isang uri ng pag-ibig na tinatawag kong "pagkabata." Maaari itong ipatupad. Pagkatapos ay ang relasyon ay katulad ng modelo na "ina at anak" o "ama at anak na babae." Kung ang isang mag-asawa ay sumasalungat, magkakaroon ng dysfunctional models "dalawang bata" o "dalawang magulang". Dalawang magulang ang kapag ang mag-asawa ay hindi alam kung paano makipag-ugnayan bilang isang lalaki at isang babae, ang kanilang mga magulang ay hindi nagpapakita ng isang modelo ng mainit na relasyon sa asawa, at ang pag-ibig ay ipinakita lamang mula sa magulang sa bata.

Ang pag-ibig ay maaari lamang lumitaw sa proseso ng relasyon

Ang pag-ibig ay maaari lamang lumitaw sa proseso ng relasyon

Larawan: Unsplash.com.

- Paano ito nagkakahalaga upang iposisyon ang iyong sarili sa tabi ng iyong minamahal?

- bilang isang babae. Mapagmahal na babae. Sa tabi ng minamahal na tao. Mahalagang tandaan na ang relasyon ay ang unyon ng dalawang matatanda. Siyempre, sila ay may mga manifestation, kagalakan, masaya. Ang kasarian, halimbawa, ay higit sa lahat isang emosyonal na estado na kaugalian sa bahagi ng mga bata ng pag-iisip (sa modelo ng transaksyon E. Bern). Ngunit mahalaga na ang balanse sa pagitan ng mga tungkulin ng isang may sapat na gulang, magulang at anak. Kung may breakdown, ang kalapitan ay nakamit lamang mula sa papel ng ina. O ang isang babae ay nagsasaad na ang pangunahing pagpapahayag nito, ang pagtatanghal ng kanyang sarili sa isang relasyon - isang plano ng babae. Mas mahusay na humingi ng kwalipikadong tulong sa isang psychologist. Maaaring ito ay isang personal na kuwento, at ang kasaysayan ng mga relasyon - bakit ito sa taong ito ito ay lumiliko upang maipakita sa ganitong paraan?

- Pagkatapos ay pumunta sa susunod na tanong. Paano upang ipakita ang iyong pag-ibig upang ang isa pang tao ay agad na maging malinaw: siya na?

- May isang sikat na libro na naging isang klasikong - "5 wika ng pag-ibig", na naglalarawan na ang iba't ibang mga paraan ay posible upang makakuha ng pansin, pag-aalaga at pag-ibig. Maaari kang kumuha ng isang pagsubok sa internet upang makilala ang humahantong sa iyong mga pangangailangan at sa kung anong wika ang "nagsasabing" kasosyo. Kung pinag-uusapan natin ang perpektong kung saan maaari kang magsikap, iminumungkahi kong makipag-usap nang higit pa, matutong marinig ang bawat isa. Kaya walang sitwasyon kung saan sinasabi ng isang tao: "Hindi mo ako mahal!", At ang babae ay sumasagot sa kanya: "Buweno, paano kaya?! Naghahanda ako sa iyo ng pagkain at burahin ang iyong mga damit! " Ito ay isang halimbawa kung paano hindi naririnig ng mga kasosyo ang bawat isa. Nabigo siyang ipakita sa kanya kung ano ang pinahahalagahan kung ano ang ginagawa niya para sa kanya. Hindi niya marinig na may isang bagay na mahalaga na kailangan niya upang makakuha ng isang relasyon. Ang kakayahan at kakayahang makipag-usap ay ang pangunahing bagay na nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa pares at bumuo bilang isang pangunahing paraan upang ipakita ang pag-ibig. Kapag may komunikasyon, magkakaroon ng lahat ng iba pa. Tandaan na ang pag-ibig ay pangunahin tungkol sa tiwala at pagpapalagayang-loob. At ang pagpapahayag ng tiwala at kalapitan ay ang posibilidad nang direkta, nang hayagan at sa parehong oras ay maibigin na nakipag-usap.

Ang pag-ibig ay imposible nang walang tiwala

Ang pag-ibig ay imposible nang walang tiwala

Larawan: Unsplash.com.

- Ang pinaka-popular na tanong ay marahil ang lahat ng kababaihan: kung paano hanapin ang ginintuang middleness sa pagitan ng "pag-ibig sa iyong sarili" at "mahalin ng isa pa"?

- Naririnig ko ang tanong dito: "Paano hindi mahalin siya nang higit kaysa mahal niya?" At ito ay higit pa tungkol sa alarma sa isang pares, ang takot sa di-sapat, kawalan ng timbang sa relasyon. Kung lumitaw ang naturang mga kabalisahan, pinakamahusay na makipag-ugnay sa isang consultant ng relasyon. Na tutulong sa paglilinaw at tawagan kung ano ang nasa pares ng "sa lilim". Ang mga mahirap na isyu na hindi nagtatakda ng isa't isa o makakuha ng mga sagot. Ito ay isang halimbawa lamang tungkol sa mga problema sa kumpiyansa.

- Maraming kababaihan ang natatakot na harapin ang nasasakdal ng kanilang pagmamahal. Paano haharapin ang takot na ito at matutunan kung paano gawin ang pag-ibig ng ibang tao, hindi repulscing ito? Sa madaling salita, kung paano karapat-dapat ang pag-ibig?

- Ito ay isang personal na kuwento din. Kapag mahirap na magtiwala. Maaaring mahayag bilang mababang pagpapahalaga sa sarili. Panloob na kawalan ng tiwala na ang isang babae ay maaaring mahalin ng isang tao. Sa kasamaang palad, ang kahirapan ay nagdaragdag din na ang mga naturang takot ay maaaring maging inter-floor, na ipinadala sa pamilya mula sa isang babae patungo sa isang babae. Sabik na lola, nababalisa na ina. Kung ang mga magulang ay nagsagawa ng mga tungkulin sa lipunan sa pamilya, sinubukan na mabuhay nang wasto at alagaan ang sukatan ng mga pwersa tungkol sa bata, ngunit hindi nagpapakita ng mainit at banayad na relasyon bilang isang lalaki at isang babae, pagkatapos ay ang bata ay magkakaroon ng maraming Pagkabalisa at hindi pagkakaunawaan kung ano ang isang pamilya ay tulad ng isang lalaki at isang babae. At dito ito ay mas mahusay na hindi upang labanan. At makipag-ugnay sa isang espesyalista. Ang pera na ginugol at oras ay magdadala sa iyo ng bagyo.

Magbasa pa