Sa binti! Mapupuksa ang varicose at cellulite.

Anonim

Ang sakit na ito mismo ay tinatawag na babae. Na kung saan ito ay mahirap na magtaltalan, ito ay sapat na upang tumingin sa dry figure ng mga istatistika: Kinatawan ng magandang kalahati ng sangkatauhan varicose seal ay apat na beses na mas madalas kaysa sa mga lalaki. Ang isa pang katotohanan: sa 45 taon, ang tungkol sa 70 porsiyento ng mga kababaihan ay may problema sa mga ugat. Gayunpaman, maaari mong (at kailangan mo!) Lumaban. Pagkatapos ng lahat, ang mga sakit ng veins ay mas madali upang bigyan ng babala kaysa sa gamutin.

Ang mga mag-asawa ay may ilang oras na hindi siya maaaring mahayag mismo. At pagkatapos ay biglang pop up ang wreaths sa mga binti, sila scatter ang vascular sprockets na may isang pangit na pattern. Paano makilala ang sakit na ito sa unang yugto?

Ikaw ay nasa lugar ng panganib kung:

- Ang ilan sa iyong mga ninuno ay may problema sa Vienami: ang namamana na kadahilanan sa kasong ito ay may malaking papel;

- Mayroon kang labis na timbang ng katawan;

- Sa serbisyo sa utang kailangan mong tumayo nang mahabang panahon o umupo sa buong araw;

"Inaasahan mo ang isang bata: Sa panahon ng pagbubuntis, ang varicose veins ay umabot sa 60 porsiyento ng mga kababaihan.

Siyempre, kung ang sakit ay naka-struck na mahalagang mga lugar ng veins, maaari mong kalimutan ang tungkol sa cosmetology - dito kailangan mong makipag-usap sa Fluball espesyalista. Ngunit sa unang yugto ito ay kinakailangan upang magbayad ng espesyal na pansin sa problemang ito.

Mga paraan ng pag-iwas:

1. Kalimutan ang tungkol sa mabibigat na bag - hayaan ang iyong tao na tulungan ang pagmimina sa bahay: sa wakas, ito ay ang kanyang direktang responsibilidad mula sa sinaunang panahon.

2. Mataas na takong (kasama ang mga sapatos sa isang flat solong) ay maaaring ligtas na alisin sa closet. At kahit na mas mahusay - upang bigyan ang isang tao na nangangailangan ito mas malakas kaysa sa iyo.

3. Magpasok ng isang aktibong pamumuhay. Pumunta kami sa paglalakad, lumangoy sa pool, kunin ang contrast shower sa gabi. Ngunit tungkol sa mga mainit na banyo at saunas mas mahusay na sumuko sa lahat.

5. Ganap na repasuhin ang iyong diyeta. Sabihin mo sa akin ang mga "oo" na mga produkto na may mataas na nilalaman ng tissue, ngunit mula sa taba, pinausukan at maalat ay nagkakahalaga ng reprangic. Pati na rin mula sa alkohol.

4. Maglagay ng isang espesyal na roller sa ilalim ng iyong mga paa at habang natutulog ang iyong mga binti sa isang maliit na elevation. At sa pangkalahatan, dagdagan ang iyong mga paa nang mas madalas: halimbawa, sa hapon maaari kang magkaroon ng pahinga, na may hawak na labinlimang minuto ng iyong mga limbs nang bahagya sa antas ng puso. Sa pamamagitan ng paraan, sa pamamagitan ng maraming mga Amerikano magpose "paa sa talahanayan", sa lahat ng mga panlabas na kabastusan, talagang may kapaki-pakinabang na epekto sa iyong mga binti. Kaya kung nakaupo ka sa opisina sa mapagmataas na kalungkutan, huwag mag-atubiling.

Nag-aalok din ang Cosmetology ng mga pamamaraan nito para mapigilan ang sakit ng mga ugat. Maaaring ito ay mesotherapy - kadalasan ang problema zone ay tuyo sa mga gamot na naglalaman ng Trocserutin. Kahit na pagkatapos ng isang kurso, ang mga kapansin-pansin na pagpapabuti ay nakikita. Ang mga espesyal na gels at creams ay aktibong na-advertise sa pindutin, ay maaari ring nasa iyong arsenal. Ngunit dapat itong maalala: kung ano ang inilalapat sa ibabaw ng balat ay pumasok sa loob lamang ng 10 porsiyento. Ito ay napakaliit. Samakatuwid, ang panlabas na paraan ay dapat gamitin ng eksklusibo bilang isang karagdagang paraan: hindi ito ang pangunahing therapy, hindi sila magbibigay ng maliwanag na epekto.

Cheep Terrain.

Kadalasan, ang varicose veins ay napupunta sa isang malapit na bundle na may isa pang babaeng atake - cellulite. Lahat ay napaka-interconnected. Sa cellulite, ang mga deposito ng taba ay nagsimulang mag-squeeze ng venous vessels, na humahantong sa pag-unlad ng varicose veins. At, sa kabaligtaran, hindi sapat ang suplay ng dugo sa varicose veins ay humahantong sa cellulite hitsura. Ito ay pinaniniwalaan na 75 porsiyento ng mga kaso sa mga kababaihan na may varicose veins ay cellulite. Samakatuwid, kinakailangan din upang labanan ang hindi kanais-nais na mag-asawa na may double strength.

Bilang isang panuntunan, kung ang isang babae ay may tendensya sa isang sakit ng mga ugat at sa cellulite, pagkatapos ay ang unang problema ay isa - sobra sa timbang. Ang pagtaas ng timbang ay nangangailangan at nagdaragdag ng load sa veins, mamaya ay bumubuo ng extension ng varicose. At sa kahanay, nagsisimula ang mga problema sa balat. Sa kasong ito, ang unang bagay na kailangan mong gawin ay mapilit na mapupuksa ang mga dagdag na kilo. Upang mawalan ng timbang, kailangan mo ring mag-apela sa mga propesyonal muna. Ito ay isang nutrisyonista, at isang psychologist.

Kailangan din ng cosmetologist na pumunta sa reception. Malamang, ikaw ay ihahandog ng isang kurso ng mesotherapy, pressotherapy, malamig na wrap. Alas, ang karaniwang anti-cellulite massage ikaw ay kontraindikado, lalo na kung ang sakit na veins ay malinaw na ipinahayag. Hot wraps - hindi rin ang iyong pagpipilian. Ngunit malamig na wraps, sa kabaligtaran, ay kinakailangan lamang - at para sa pag-iwas sa mga sakit ng veins, at upang maiwasan ang cellulite. Dahil sa halip na warming mixtures, ang paglamig creams at ointments ay inilalapat sa katawan - halimbawa, menthol, eucalyptus o mint. Ang ganitong uri ng mga wraps ay pinipigilan ang mga sisidlan, kaya gumaganap ito ng kapaki-pakinabang sa Vienna at "Orange Crust".

Kamakailan lamang, ang press therapy ay aktibong ginagamit. Ngunit dapat tandaan na sa mga late yugto ng sakit ng veins, ang matalim na compression ay maaaring maging sanhi ng mga negatibong kahihinatnan, kaya nagkakahalaga ng paggamit ng pamamaraang ito nang may pag-iingat.

Kadalasan, pinapayuhan ng mga doktor na bigyang pansin ang cryotherapy - malamig na paggamot. Ang katotohanan na ang mababang temperatura ay lubhang kapaki-pakinabang para sa iba't ibang sakit, kilala ito sa panahon ng Hippocrat. Kaya, sa cryotherapy sa katawan kumilos sila ng napakababang temperatura. Ito ay pinaniniwalaan na ang mga pamamaraan ng cryogenic ay nagpapalakas sa mga pader ng mga sisidlan at mahusay na pag-iwas sa mga varicose at cellulite. Well, bilang isang maayang bonus, tulad ng isang katotohanan ay maaaring isaalang-alang: ito ay lumiliko out na ang matalim pagbabago ng temperatura ay nag-aambag sa pagpapalabas ng kaligayahan hormones - endorphins. Kaya ang mga pasyente ay karaniwang pagkatapos ng mga sesyon ng cryotherapy na literal na lumipad mula sa pakiramdam ng hindi makaligtaan na kagalakan.

At, siyempre, ito ay kinakailangan upang sumailalim sa isang kurso ng mesotherapy - hindi bababa sa sampung pamamaraan. Ang lahat ng mga gamot na kadalasang nag-aalok ng mga cosmetologist ay maaaring nahahati sa tatlong grupo. Ang una ay mga pondo ng paagusan na naglalayong alisin ang labis na tubig. Pagkatapos ng lahat, habang ang pamamaga ay napanatili sa mga tisyu, mahirap na magtrabaho sa subcutaneous mataba tissue. Sa pamamagitan ng paraan, ang mga resulta pagkatapos ng naturang mga pamamaraan ay makikita agad: tulad ng ito ay kilala, tubig ay mas mabigat kaysa sa taba, kaya ang pagtanggal ng labis na likido ay kapansin-pansin na mabawasan ang timbang - at samakatuwid ang pag-load sa mga binti.

Ang mga produkto ng paagusan ay may maraming. Ang mga ito ay extracts ng gulay, halimbawa, artichoke extract, fukus extract. Ngunit higit sa lahat ay hindi nag-aplay ng isang bagay, ngunit cocktail.

Para sa lipolysis (ito ay isa pang grupo) na ginagamit ng caffeine, laganap na levocyrinal (aktibo ang metabolismo). Ito ay madalas na ginagamit ng johimbin, isang natural na biostimulator, tungkol sa kung saan ang mga ari-arian ay maaaring nakasulat ng isang hiwalay na libro. Totoo, ito ay pinaka-epektibo para sa mga batang pasyente.

Ito rin ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa mga gamot na naglalaman ng Ginkgo Biloba. Ginkgo Biloba, na isinalin mula sa Latin bilang "pilak aprikot" - isang planta ng relict, na kadalasang tinatawag na "live fossil." Ito ay pinaniniwalaan na ang kanyang mga dahon, na ginagamit sa pharmacology at cosmetology, ay tunay na kakaiba. Paghahanda batay sa ginkgo biloba palawakin ang clearance ng mga arteries, veins at capillaries, bawasan ang lagkit ng dugo at maiwasan ang pagbuo ng thromboms. At sa parehong oras ay tumutulong sa pakikibaka sa cellulite. Nakakagulat, ang mga antioxidant na nilikha sa mga laboratoryo ay hindi gumagana tulad ng natural na mga complex. Samakatuwid, ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa kanila.

Ang mga creams at gels, tulad ng sinabi namin, ay maaaring ilapat bilang karagdagan. Ngunit hindi rin ito nagkakahalaga ng diskwento sa kanila gamit ang puntos. Kaya, marami sa mga gamot ng panlabas na aksyon ay maaaring magkaroon ng isang kapansin-pansin na lymphatic indica effect.

Pinakamainam na simulan ang aktibong mga hakbang sa pag-iwas ngayon, sa gitna ng taglagas. Tungkol sa isang buwan tatlo o apat ay pupunta sa mga sesyon ng mesotherapy. Ang parehong oras ay sumasakop sa isang kumpletong pagbabagong-buhay ng veins. At pagkatapos ay ang tagsibol ay ang oras ng maikling skirts at isang malalim na neckline - matutugunan mo ang katuparan.

Mahalagang malaman!

Ito ay lumiliko na kung anong uri ng figure mayroon ka, depende sa pagpili ng posibleng paggamot ng cellulite. Kung ikaw ay isang mansanas (sa lalaki uri ng taba maipon sa tiyan), pagkatapos ay ang pangunahing pokus ay sa lipolytic gamot. Ang mga batang babae na may figure na "Hourglass" (ang ideal na kung saan maraming naghahanap) at ang "peras" (mabigat na ibaba ng katawan) ay dapat tumutok sa paagusan. Pagkatapos ng lahat, tulad ng mga kababaihan (lalo na "peras") ay may taba savings lamang sa hips. Kadalasan sila ay medyo sleetty, ngunit kahit na isang maliit na taba layer sa lugar na ito ay humahantong sa hitsura ng balat peep. Ngunit ang mga haligi ng mga batang babae (uri ng sports, kapag ang mga thighs at balikat ng tungkol sa isang lapad) at ang may-ari ng mga numero ng lalaki (mga balikat mas malakas na pelvis) ay hindi maaaring mag-alala tungkol sa cellulite sa lahat. At mga masahe na may mga pambalot para sa kanila - isang kaaya-aya karagdagan sa pag-aalaga ng balat.

Magbasa pa