Ang pagsasakripisyo sa sarili ay matagal nang tumigil upang maging mahusay na kalidad. Sa modernong mundo, ang kakayahang ipagtanggol ang kanilang mga interes upang ipagtanggol ang kanilang mga interes at tulungan ang mga tao na makikitungo sa mga problema. Sa sandaling tumigil ka sa pagpili sa iyong sariling mga gamit, ang buhay ay agad na nagiging mas madali: mayroon kang enerhiya at oras upang ipatupad ang aming sariling mga plano. Ipinaliwanag kung bakit maging isang pagsasabwatan at malambot na tao ngayon ay itinuturing na masama.
Huwag mag-aksaya ng enerhiya sa labis
Ang tanging tao na dapat mong ipagpaliban ang iyong sariling mga plano ay ang iyong anak sa unang tatlong taon pagkatapos ng kapanganakan kapag siya ay talagang nangangailangan ng isang malakas na balikat ng magulang. Para sa kapakanan ng kanyang asawa, girlfriends, kasamahan at iba pang mga sakripisyo sa mga pangarap at mga layunin ay imposible - ang mga taong may sapat na sarili ay hindi kahit na nangangailangan nito. Unawain na araw-araw mayroon kang 24 na oras upang makakuha ng mas malapit sa iyong mga layunin - ay nagkakahalaga ng paggastos ng oras para sa walang silbi na pag-uusap tungkol sa dating kaibigan o isang kasamahan sa nakakainis na asawa? Oo, mahalaga para sa mga tao kapag nakikinig sila, ngunit mas mahusay kang nag-aalok sa kanila ng tunay na payo, kung paano kumilos sa isang sitwasyon, at hindi maging isang natutunaw na vest.
Mas madalas na manatiling nag-iisa sa iyo
Sa aming kultura tinanggap ito, na nag-uugnay sa kanyang sarili, ang mga tao ay naging isa. Samantala, ang labis na pagkakaisa sa kasosyo ay hindi pa nakinabang - pagkatapos mo, ang unang spark ay nawala sa pagitan mo. Maglaan ng oras upang mag-isa sa iyo at sa iyong mga saloobin: Pumunta sa ehersisyo sa gym, tumakbo sa parke, pumunta sa bakasyon nang walang isang kumpanya. Ang paghihiwalay mula sa karaniwang kapaligiran at pagbisita nang nag-iisa, maaari mong tingnan ang malapit at maunawaan kung ikaw ay talagang masaya, magkakasabay sa kanila.
gumugol ng oras sa benepisyo
Larawan: Unsplash.com.
Alamin na sabihin ang "hindi"
Hindi mo kailangang tulungan ang mga magulang sa hardin, umupo kasama ang bata ng mas lumang kapatid na babae at sumakay sa pamimili kasama ang kanyang kaibigan kung hindi mo ito gusto. Siyempre, sa una ang iyong mga kabiguan ay makikita bilang isang kaguluhan: ito ay kaya maginhawa upang umupo sa iyong leeg at gamitin mo bilang isang libreng workforce at isang masaya kasamahan para sa paglalakad. Ang mga tao ay dapat magamit upang magdala ng pananagutan para sa kanilang mga desisyon, at hindi ilipat ito sa iba: ang mga magulang ay hindi dapat magtanim ng maraming gulay habang sila mismo ay hindi maaaring lumaki at kumain, at ang kapatid na babae ay mas mahusay na umarkila sa isang nars. Upang mapupuksa ang iyong sarili mula sa isang pakiramdam ng pagkakasala, isulat ang lahat ng iyong mga gawain sa isang linggo, at pagkatapos ay pahalagahan kung gaano karaming oras ang iyong ginugol sa iyong sarili, at kung magkano - sa labas.
Huwag matakot na makibahagi sa mga tao
Ang pagkakaibigan at pag-ibig bago ang kabaong ay hindi magpapasaya sa iyo kung ang kanilang tagal ay natiyak ng iyong pasensya. Laging sabihin sa mga tao matapat, kung ano ang iniisip mo tungkol sa mga ito - huwag subukan na maging isang tao sa mundo at makipagkaibigan sa bawat counter. Normal ito kapag may oras na ang iyong mga interes sa mga mahal sa buhay ay diverged at ikaw, nang walang pag-aaway at reproaches, itigil ang paggastos ng oras ng bawat isa para sa hindi nagdadala ng kagalakan ng pulong. Tukuyin kung ano ang nararamdaman mo sa isang tao, lamang: kung pagkatapos ng pulong pakiramdam mo ang pagtaas ng enerhiya at kapunuan, pagkatapos ay nababagay sa iyo ang tao, kung ang kahinaan at pagkamayamutin, ay nangangahulugan na makibahagi sa kanya.