Sa pagnanais para sa walang hanggang kabataan at kagandahan, madalas nating nalilimutan ang pinakamahalagang bagay - tungkol sa ating balat, sa kalagayan nito, kung minsan ay hindi para sa mas mahusay, nakakaapekto sa parehong panlabas at panloob na mga kadahilanan: nutrisyon, somatic disease, hormonal imbalance, ekolohiya , Mga kondisyon sa pagtatrabaho, ang epekto ng mga likas na kadahilanan.
Dryness and Dehydream.
Ito ay isang problema No 1 para sa balat, na kung saan ay pagmultahin sa kanyang genetic katangian. Sa estado ng balat, agresibo ang mga kondisyon sa pagtatrabaho (trabaho sa bukas na hangin, sa mga silid na may malaking kumpol ng mga tao, kung saan ang mga conditioner ay patuloy na nagtatrabaho), hindi sapat ang pag-aalaga ng balat sa bakasyon sa mga mainit na bansa, ang maling pag-tanning mode, ang kakulangan ng Ang bitamina A at E - lahat ng ito ay humahantong sa katotohanan na ang balat ay nagiging tuyo at inalis ang tubig.
Paano maiwasan ang pagkatuyo at pag-aalis ng balat? Huwag kalimutan ang tungkol sa proteksyon ng sun creams na may mataas na kadahilanan SPF - dapat itong maging regular, hindi alintana kung ito ay mainit-init ngayon sa kalye o cool, ang araw ay nagniningning o sa kalangitan ulap. Kung nagtatrabaho ka o magpahinga sa mababang temperatura, gumamit ng mga creams na partikular na idinisenyo upang protektahan sa panahon ng malamig na panahon. Ang ganitong paraan ay may fir-fat texture at hindi lamang moisturize, kundi lumikha din ng isang lipid manta, epektibong pagprotekta sa balat mula sa tukso. Ang mga tagahanga ng sports ng taglamig ay maaari ring inirerekomenda ang mga positibong bendahe sa mukha at baso, na protektahan laban sa mababang temperatura, sikat ng araw at pagsira. Kung pupunta ka, ito ay nagkakahalaga ng pag-alala sa mga patakaran ng pangungulti na nagbibigay-daan sa iyo upang makakuha ng magandang lilim ng balat nang walang pinsala sa kanya.
Dehydration - Numero ng Problema 1 para sa balat, na kung saan ay pagmultahin sa mga genetic na katangian nito
Larawan: pixabay.com/ru.
Ang unang panuntunan ay ang pagtalima ng rehimeng pangungulti: imposible na maging sa ilalim ng bukas na araw mula 11 hanggang 16 na oras. Kumuha lamang ng maaraw na paliguan pagkatapos mag-apply ng mga espesyal na creams na may SPF. Tanning mas mabuti hindi sa ilalim ng direktang solar ray, ngunit sa ilalim ng awnings at payong. Huwag kalimutan na sa pagkakaroon ng mga problema sa balat, kailangan mong ayusin ang kapangyarihan: Sa priyoridad ay dapat na mga produkto na may mas mataas na nilalaman ng mga bitamina A at E. dalawang beses sa isang taon tumagal ng multivitamine courses. Kung iniistorbo ang pagkatuyo at pagtunaw ng balat, na lumitaw nang walang nakikitang mga dahilan, pagkatapos ay pinatutunayan ko na ipasa ang pagsusuri mula sa endocrinologist at pumasa sa mga pagsusulit sa mga hormone ng thyroid gland, dahil ang thyroid hypofunction ay nagiging sanhi ng mga problemang ito sa epidermis.
Wrinkles.
Ang hitsura ng mga wrinkles ay nakakaapekto: gayahin, gravitational ptosis at hindi wastong posisyon sa panahon ng pagtulog. Sa kasamaang palad, ang oras sa pagbaliktad ng gamot ay hindi pa, ngunit alagaan ang estado ng iyong balat, tumagal ng oras upang mabawasan ang mga wrinkles, makisali sa regular na pag-iwas at paggamot ng mga wrinkles. Ang mga preventive procedure ay dapat na naglalayong mapabuti ang kalidad ng balat, ang selyo nito, dagdagan ang turgore at pagkalastiko. Ang mga pamamaraan sa pag-iwas ay kinabibilangan ng lahat ng pag-iiwan ng mga pamamaraan ng kosmetolohiya (paglilinis, mga peelings, mask), biorevitalization (pangangasiwa ng hyaluronic acid microinjulic acids), plasmolifting (pagpapakilala ng sariling plasma ng pasyente), mga pamamaraan ng hardware.
Kung ang mga wrinkles ay lumitaw na, ang mga diskarte sa pag-iniksyon ay dumating upang makatulong: injections ng botulinum toxin (Botox) para sa pang-aapi ng hindi kinakailangang facial expression, din hyaluronic acid-based fillers, na maaari naming punan wrinkles.
Rash.
Ang unang dahilan ng pantal - endocrine patolohiya
Larawan: pixabay.com/ru.
Una sa lahat, ito ay isang senyas na may nagkamali sa katawan. Ang unang dahilan ng rashes ay isang endocrine patolohiya: pagkagambala ng produksyon ng testosterone, estrogen o prolactin, pati na rin ang pagkabigo sa pag-unlad ng adrenal hormones. Sa pangalawang lugar - isang paglabag sa barrier (proteksiyon) function ng balat, isang pagbawas sa lokal (balat) kaligtasan sa sakit. Sa pathogenesis ng purulent karera ng balat, bakterya (purulent Koki) at microorganisms (subcutaneous ticks) ay nilalaro.
Upang matagumpay na makitungo sa mga rashes sa mukha, una sa lahat ito ay kinakailangan upang pumasa sa mga pagsubok upang matukoy ang antas ng hormones sa dugo. Dahil ang paggamot ay dapat hindi lamang panlabas, kundi pati na rin na nagpapahintulot upang malutas ang mga problema mula sa loob. Samakatuwid, ang paggamot ng pantal ay nauugnay hindi lamang sa paggamit ng iba't ibang mga creams, kundi pati na rin sa pagtanggap ng naaangkop na mga gamot.
Pamumula
Ang katad na pamumula ay bihirang isang independiyenteng problema. Kadalasan ito ang reaksyon ng katawan (pangangati) sa maling pangangalaga o mga pampaganda. Marami sa atin ang kasalanan din sa pamamagitan ng katotohanan na sa araw na gusto nilang hawakan ang mukha na may maruming mga kamay, at hindi ito idaragdag ang ating kalusugan sa balat, na nag-aambag sa impeksiyon ng mga itaas na layer ng balat na may iba't ibang mga mikroorganismo.
Katiyakan
EDEMA lumabas dahil sa mga karamdaman ng mode ng kapangyarihan at inumin. Upang gisingin sa umaga at hindi upang makita ang mga track mula sa karanasan sa iyong mukha, ito ay kinakailangan upang maging mas katamtaman sa gabi upang gamitin ang asin at maanghang na pagkain at limitahan ang halaga ng likido. Pagkatapos kumain, dapat may hindi bababa sa 4 na oras bago ka matulog. Ang mga paghihigpit sa nutrisyon ay may kaugnayan sa katotohanan na ang ilang pagkain ay maaaring maging sanhi ng pagtaas ng uhaw at pagkaantala ng likido sa katawan.
Ang mga entry ay lumitaw dahil sa mga karamdaman ng kapangyarihan at inumin
Larawan: pixabay.com/ru.
Ang parehong ay maaaring sinabi tungkol sa mga inuming nakalalasing, ang pagtanggap nito ay dapat ding tumigil ng hindi bababa sa 2-3 oras bago matulog. Ang lahat ng mga inuming nakalalasing (champagne, vodka, alak, brandy), pinagtibay sa walang limitasyong dami, ay humantong sa pamamaga sa umaga, dahil, sa pamamagitan at malaki, ang lahat ay nakasalalay hindi mula sa inumin, ngunit sa dami ng lasing. Kung umiinom ka ng isang baso ng champagne, isang baso ng bodka o isang baso ng pulang 3 oras bago matulog at tumigil sa ito, pagkatapos ay ang pamamaga sa umaga ay malinaw na hindi mo nanganganib. Kung hindi man, sa umaga ay kailangan mong gumawa ng mga hakbang upang ilagay ang iyong sarili upang ang tulong ng mga patch sa ilalim ng mga mata, berdeng mga bag ng tsaa, sariwang pipino at hilaw na patatas. Kung magtaltalan ka tungkol sa napakasakit na alkohol na inumin para sa aming balat, pagkatapos ay natatakot akong sorpresahin ka, sila ay magiging champagne - ito ay mas calorie kaysa sa red wine at vodka, dahil ito ay ginawa batay sa asukal syrup, at bukod sa isang carbonated drink. Ang asukal at ang pagkakaroon ng mga bula ay hindi lamang nag-aambag sa mas mabilis na pagkalasing, mga problema sa panunaw, kundi pati na rin ang iba't ibang mga rashes sa balat. Tulad ng alak, ang lahat ay nakasalalay sa kalidad nito: kung ito ay mahusay na red wine, pagkatapos ay ang salamin ay hindi lamang saktan ka, ngunit makikinabang. Dahil ang red wine ay isang mahusay na antioxidant. Ang vodka sa makatwirang dosis (winemaking, maximum na dalawa) ay ang pinaka-hindi nakapipinsalang inumin, siyempre, sa parehong oras dapat itong maging mataas na kalidad at mahal. Walang asukal at carbohydrates sa bodka, ito ay halos isang pandiyeta na inumin, lalo na kung hindi ito inaabuso at kumain. Ang negatibong epekto ng anumang alkohol na pinagtibay sa ibabaw ng mga hakbang ay hindi limitado sa edema sa umaga: ito ay pinatunayan na ang alkohol ay humahantong sa dry epidermis, dahil ito ay dehydrates ang katawan mula sa loob. At ang pagkatuyo, sa turn, ay isa sa mga pangunahing dahilan para sa hitsura ng napaaga wrinkles. Gusto mong maging maganda - huwag abusuhin!
Kung madalas kang nakatagpo ng edema, ngunit lumilitaw ang mga ito kahit na ano ang iyong kinuha sa pagkain, kailangan mong kumunsulta sa isang doktor at suriin ang katawan upang ipakita ang dahilan. Maaari itong maging isang seasonal o allergy sa pagkain. Ang mga Evenkers ay maaaring magpakita sa background ng patolohiya ng cardiovascular system o sakit sa bato.