Bumalik ka, kasarian! Paano gisingin ang iyong libido

Anonim

Ang mundong ito ay dinisenyo na alon. Tulad ng sa buhay ng isang tao may mga lift at decals, pati na rin sa likas na katangian may mga lift at decals. Ang simula ng taglamig ay hindi tagsibol, at walang mabuti ang magtatapos kung pinipigilan namin ang lahat ng juices at lakas. Gayunpaman, kahit na sa pagkahulog, maaari kang mabuhay at masiyahan sa buhay, at sa tamang organisasyon ng proseso, hindi ito madarama sa lahat na sa labas ng bintana ay ang walang hanggang takip-silim.

Ang pinakamahusay na pagpipilian ay mahulog sa pag-ibig. Kapag may isang simbuyo ng damdamin kapag may isang matalim pakiramdam, pagkatapos ay hindi mo mapansin - Disyembre sa bakuran o hindi Disyembre, pagkatapos libido at sa gayon ay sa taas. Ngunit may isang taong may pag-ibig, ang isang tao ay hindi, gayunpaman, matutulungan mo ang iyong sarili sa iba pang mga paraan.

Pisikal na eheresisyo

Ang lahat ng pagsasanay ay pinaka-epektibo, na humantong sa paggalaw ng pelvis. Ang anumang mga paaralan at direksyon ay angkop: pag-ikot ng pelvis, yoga, lalo na magandang pares yoga, ngunit hindi sa panimula, kaya ito ay siya, sayawan at iba pa. Anumang pisikal na aktibidad na nakikinabang ka, ngunit hindi ito tungkol sa pagtakbo o pag-aangat ng bar, ngunit tungkol sa kung ano ang magbabad sa katawan ng oxygen at kung ano ang pipilitin ang pelvis na lumipat. Gayundin lubhang kapaki-pakinabang na lumalawak. Mag-ingat na huwag sirain ang anumang bagay, ngunit tandaan na ang kahabaan ay lubhang kapaki-pakinabang at kahit na kinakailangan sa konteksto ng Disyembre Handra at sekswal na kawalang-interes.

Malusog na Pamumuhay

Gayundin pakiramdam mas mahusay sa panahon na ito ay makakatulong sa tamang malusog na nutrisyon: ito ay isang pagbaba at pag-abanduna ng alkohol at paninigarilyo, isang pagbaba sa pagkonsumo ng mabigat na pagkain ng hayop, orientation sa direksyon ng madaling natutunaw na pagkain ng halaman, pagkonsumo ng lahat ng bagay na maaaring may kaugnayan sa aphrodisaak. Ang katawan ay gumugugol ng mas kaunting pwersa para sa panunaw at labanan ang mga epekto ng mga nakakapinsalang produkto at magpapahintulot sa iyo na maging masayahin at mas maligaya.

Mag-isip ng positibo!

At sa wakas, ang iyong mga saloobin ay dapat na matugunan sa kung ano ang talagang mahalaga para sa iyo at sa mga nagagalit. Kung wala kang kasosyo, isipin kung paano gawin ito upang lumitaw ito. Isipin kung paano ito magiging mabuti upang magkaroon ito at kung ano, marahil, kailangan mong gawin ito. Kung mayroon kang kasosyo, isipin ang tungkol dito bilang isang sekswal na bagay, isipin kung ano, marahil ay hindi ka nagkaroon ng isang tunay na kwalipikadong intimacy sa kanya, na marahil ito ay katumbas ng halaga upang ayusin lamang bilang isang proyekto, upang ilaan ito, magplano, makipag-ayos Sa iyong kapareha, dahil malamang na ito ay dumadaan sa parehong kondisyon. At simulan ang pagpapatakbo ng enerhiya, simulan ang paggawa ng isang bagay upang gawin ang lahat ng mabuti sa iyong libido, at para sa unang kailangan mo upang mag-iskedyul ng isang bagay, kailangan mong lumikha ng isang imahe. Kung ang iyong buhay ay nakaayos na sa iyong pang-araw-araw na gawain walang oras para sa sex, kung gayon kung saan ito kukuha? Ito ay nangyayari na sa gabi ang parehong mga kasosyo ay pagod, walang lakas, ang pangunahing pagnanais ay upang matulog, pagkatapos, siyempre, walang sex ay lalabas. Sa kasong ito, kailangan mong makipag-ayos sa isang kasosyo tungkol sa kung kailan ito ay: Siguro sa umaga o sa kalagitnaan ng gabi, kapag mayroon kang isang maliit na pahinga, o hindi huli sa gabi, kapag may mga pwersa pa rin - Magpasya, depende sa iyong gawain ng araw. Pinag-uusapan ko na hindi ito nangyayari para sa amin. Kung mayroon kang matalik na pagkakaibigan sa buhay, nangyayari ito sa maling, ugali. Ngunit kung nawala siya sa isang lugar, pagkatapos ay sa simula ay kailangang mag-aplay ng mga pagsisikap na lumitaw muli.

Sa iba't ibang panahon, ang enerhiya ng parehong tao ay maaaring sa iba't ibang mga antas: minsan kami ay ventorious at sisingilin, minsan - mapurol at pagod. Para sa pagiging simple ng pangangatwiran, ito ay conventionally paglutas ng enerhiya ay maaaring sa tatlong antas: ang ikatlong tao ay ang pinaka-malusog at energetic, at sa unang antas ang tao ay ganap na kawalang-interes at ang pagtanggi. Ito ay katumbas ng kasiyahan, walang himala ay: Kung ang parehong mga kasosyo ay nagkakaisa, ang sex ay imposible lamang, dahil ang parehong passive, walang sinuman ang kukunin ito. Kung ang isang tao ay may enerhiya sa Troika, at ang isa sa yunit, hindi mahalaga, na may isang bagay, pagkatapos ay ang lahat ay magaling, sila ay "dalhin ito", dahil may isa na nakuha sa ito proseso. Kung ang parehong doubles ay, pareho silang magiging mabagal at malumanay na ipasok ang prosesong ito. Ngunit kung mayroon kang kasosyo ng isa, pagkatapos ay huwag kahit na papanghinain ang mga laro ng pag-ibig, dahil hindi pa rin gumagana, ngunit magkakaroon lamang ng insulto mula sa isang kasosyo para sa pagkabalisa at hindi kumpletong kasiyahan. Ngunit pagkatapos ay maaari mong makita ang gawain sa pagpapalaki ng antas ng enerhiya nito at tulungan ang kasosyo na itaas ang antas ng enerhiya nito. Kung ikaw ay lubos na pagod, isaalang-alang ang iyong buhay: Bakit ka pagod, bakit ka nakatira na wala kang panahon at pagsisikap na magalak, sa iyong sarili, para sa pag-ibig. Anyway, kailangan mo munang matulog. Dapat tayong mag-charge, at medyo mabilis na babalik ka sa form. Tatlong araw ng pagsingil ay lumilikha ng mga himala, ngunit hindi mo dapat itigil ang paggawa nito mamaya, at pagkatapos ay magiging mas malusog at positibo sa bawat araw.

Magbasa pa