Gaano karaming mga jokes ang naglalakad sa internet tungkol sa kuwarentenas at kaugnay sa pag-aaral sa bahay. Ang mga magulang ay mabilis na pagod sa pag-upo sa mga bata sa bahay kapag sila ay bihasa sa kalahati ng kanyang araw na gastusin sa opisina malapit sa computer. Gayunpaman, sa kasalukuyang sitwasyon ay walang alternatibong opsyon - lahat ng institusyong pang-edukasyon ay isinalin sa remote mode. Naghanda ng ilang payo na tutulong sa iyo at sa bata na dumaan sa hindi pangkaraniwang pagbabago ng iskedyul nang walang pagkawala.
Gumawa ng iskedyul
Ang pinakamahirap na bagay sa domestic training upang disiplinahin ang ating sarili: umakyat sa parehong oras, hugasan, almusal, umupo para sa isang laptop upang makinig sa mga lektura at gumawa ng araling-bahay. Gusto kong ipagpaliban ang lahat ng bagay para sa ibang pagkakataon - manood ng mga pelikula at kumain ng mga Matatamis. Huwag magbigay ng isang bata sa isang paglapag: kontrolin ang pagsunod sa iskedyul, ang kalidad ng araling-bahay at pagbisita sa mga trabaho sa online na format. Kung ang mga aralin sa mga sistema ng pag-aaral sa online sa iyong paaralan o unibersidad ay hindi gaganapin, nag-aalok ng bata upang agad na umupo at gawin ang lahat ng iyong araling-bahay, pagkatapos ay maglaan ng oras para sa iyong mga paboritong klase. Ang Quarantine ng Oras ay hindi dapat baguhin ang kalidad ng pag-aaral - sa kabaligtaran, lumilitaw ito ng dagdag na relo sa bakasyon, sports, pagbabasa ng mga libro at mga wika sa pag-aaral.
Huwag kang mahuli mula sa isang iskedyul ng araw
Larawan: Unsplash.com.
Contact Tutors.
Habang ang Chad ay may libreng oras ng kotse, hindi ito magiging labis upang ibalik ang mga puwang sa kaalaman. Kung ang huling pagsusulit o taunang pagsubok sa pagsubok, kung saan kailangan nilang magpakita ng kaalaman, at wala itong mga ito, walang makatwirang pagpili para sa pagtulong sa tagapagturo o dagdagan ang bilang ng mga klase kung ginagawa mo na sa kanya. Bilang isang alternatibo, maaari mong i-record ang isang bata sa mga online na kurso sa mga kagustuhan - parehong may kaugnayan sa pag-aaral ng pag-aaral ng Ingles, at ganap na walang kaugnayan - pagguhit, programming, pagtula mula sa plasticine. Sa mga kondisyon kapag ang mga sentro ng entertainment ay sarado, ito ay isang malaking tulong sa pagpapanatili ng masayang kalooban sa mabilis na dulo ng kuwarentenas.
Panatilihin ang iyong balanse sa personal na oras
Kapag ang mga magulang at mga anak ay magkatabi ng ranggo ng mga oras, hindi kataka-taka na sa pamilya magkakaroon ng mga salungatan mula sa emosyonal na overvoltage. Huwag mag-aksaya ng iyong mga nerbiyos: pagpapanatili ng sarili sa mga silid at silid para sa oras ng araw ng trabaho, na nag-ayos ng mini-office sa bahay. Payagan ang mga psychologist na huwag baguhin ang pamilyar na araw ng araw - ang ganitong panukalang ay tutulong sa iyo na huwag mahulog sa kawalang-interes mula sa kakulangan ng komunikasyon sa mga kasamahan at bawasan ang listahan ng mga kaso. Igalang ang personal na espasyo ng bata - kumatok bago pumasok, at huwag mag-abala sa kanya mula sa mga mungkahi tungkol sa pagkain, inumin at iba pang mga bagay na nasa kapangyarihan na gawin ito sa iyong sarili.
Panatilihing maayos
Sa anumang kaso huwag pahintulutan ang silid ng sanggol sa silid ng bata mula sa hindi naglinis na mga tarong, mga pakete mula sa chips at kendi. Anumang disorder ay nakakarelaks sa isang tao: Dahil sa bahay maaari mong iwanan ang basura, nangangahulugan ito na hindi ito masigasig na hindi kinakailangan. Bilangin ang panuntunan na dapat laging malinis ang workspace: habang ang kanyang lugar ng bahay ng pag-aaral, obligado siyang mapanatili ito sa pagkakasunud-sunod. Araw-araw, gumastos ng mabilis na paglilinis kasama ang bata - kuskusin ang alikabok, vacuum, polish ang mga salamin. Huwag kalimutang i-air ang kuwarto - ang daloy ng oxygen ay mahalaga para sa utak.
Alisin ang oras ng pagkamalikhain
Larawan: Unsplash.com.
Huwag kalimutan ang tungkol sa pahinga
Kahit sa panahon ng kuwarentenas, maaari kang lumakad sa paglalakad kasama ang buong pamilya, hanggang sa ito ay ipinagbabawal ng utos ng pamahalaan. Subukan upang lumabas sa kalye maaga sa umaga o huli sa gabi, kapag may mga mas kaunting mga tao sa iyong parke - tandaan ang mga panukala sa kaligtasan. Maaari ka ring magsimulang tumakbo kasama ang mga bata o maglaro ng sports sa bahay. Kontrolin ang iyong kapangyarihan at pagtulog mode ay hindi mas mahalaga kaysa sa pisikal na pagsusumikap. Pagmasid sa lahat ng mga rekomendasyon, ikaw ay masasayang at masayang, na nangangahulugang ang bata ay magiging masaya na harapin ang mga aralin at mga karagdagang klase.