Habang ginugugol natin ang halos lahat ng oras sa bahay, gayunpaman ay nakikibahagi sa sports at tumututok nang tama, huwag kalimutan ang tungkol sa karagdagang pangangalaga sa katawan, na may simula ng init ay nangangailangan ng mas masusing pag-aalaga, dahil agad nating ipapakita ang tightened figure sa beach. Sasabihin namin sa iyo kung ano ang mga kapaki-pakinabang na pamamaraan na maaari mong ligtas na gastusin sa bahay.
Kape sa kaso
Huwag magmadali upang itapon ang mahigpit na kape, gamitin ito bilang batayan para sa mga pamamaraan ng spa. Kung ang iyong pangunahing problema ay cellulite, gumawa ng kape wraps ilang beses sa isang linggo, diluting kape makapal na may honey. Gayundin, ang kape ay maaaring maging isang mahusay na scrub. Para sa paghahanda ng scrub, kakailanganin namin ang kalahating tasa ng lupa na butil, na nagluluto kami ng tubig na kumukulo, at pagkatapos ay ihalo ang nagresultang cleaner na may ilang mga kutsara ng mataba na kulay-gatas. Ang nagresultang komposisyon ay nahuhulog sa balat sa pamamagitan ng mga linya ng masahe. Hugasan ang tubig sa sampung minuto
Mask para sa stop.
Isa sa mga pinakasikat na pamamaraan sa mga salon - mga medyas para sa mga binti, na hindi laging positibo na apektado ng aming balat. Maaari kang maghanda ng katulad na komposisyon sa bahay, para sa halo na ito sa isang blender ½ avocado, itlog ng itlog, ang juice ng halves ng limon at 3 tablespoons ng linseed oil. Pagkatapos mong masira ang paa, inilalapat namin ang komposisyon sa mga ito at magsuot ng medyas na gawa sa natural na tela. Hawakan ang kalahating oras at hugasan.
Ang mga herbal na paliguan ay nagpapaginhawa at nagpapalusog sa balat
Larawan: www.unsplash.com.
Herbal Sasha.
Para sa mga pamamaraan kung saan kailangan namin ang herbal decoction, ang mga self-made sachets ay perpekto. Gupitin mula sa lumang pillowcase ilang maliit na mga parisukat ng tungkol sa 10 × 10 cm., Susunod, maglatag ng ilang mga tablespoons ng isang pinatuyong herbal halo sa mga ito. Ang komposisyon ng halo na kinuha mo sa iyong panlasa. Ikabit ang mga gilid sa isang paraan upang makakuha ng isang bag. Ginagamit namin ang mga resultang sachets para sa paghahanda ng mabangong nakakarelaks na paliguan.
Masahe dry brush.
Ang massage technique na ito ay perpekto para sa pag-alis ng sinunog na mga particle mula sa ibabaw ng balat, at din struggles na may pagkawala ng likido sa gitnang mga layer ng balat. Kakailanganin namin ang isang brush mula sa natural fibers, kaya mapinsala mo ang balat. Gupitin ang massage nang ilang beses sa isang linggo, pagkatapos ng ilang mga sesyon ay mapapansin mo ang mga positibong pagbabago. Subukan!