Sa pagdating ng social network sa aming buhay, mahirap na makilala ang tunay na buhay mula sa virtual. Ang aming mga kaibigan at mga random na tao lamang sa laso ay naglagay ng isang larawan mula sa iba, ipagmalaki ang mga nakamit, na kung saan marami sa atin ang tumutugon nang higit pa kaysa masakit. Paano maiwasan ang paghahambing sa iba, paminsan-minsan sa mga taong ganap na estranghero? Susubukan naming tulungan ka.
Ang iyong mga tagumpay ay hindi gaanong mahalaga.
Kung muli mong muling i-scroll ang feed ng balita, kung saan mo muling makita ang mga tagumpay ng ibang tao na hindi nag-iiwan sa iyo na walang malasakit, sa tingin, malamang na nakumpleto mo ang kaso na maaari mong ipagmalaki, maging ito man ay isang matagumpay na pakikitungo sa trabaho, Nakakuha ang iyong anak ng kapuri-puri na sertipiko sa paaralan o nakamit mo ang mga itinatangi na mga numero sa mga kaliskis. Kapag nakatuon kami sa mga negatibong saloobin, lubos naming nalilimutan na ang aming mga tagumpay ay hindi mas mababa sa isang estranghero, ang pagkakaiba lamang ay hindi mo ibinabahagi ang mga ito sa online na mundo.
Ipinakikita ng mga tao ang pinakamahusay na bersyon ng kanilang sarili
Larawan: www.unsplash.com.
Subukan na bumuo ng mga bagong katangian
Nakatira kami sa lipunan, na nangangahulugan na sila ay naiimpluwensyahan: Nagdikta kami na bumili ka, kung paano tumingin at kung ano ang tagumpay ay sinusukat sa sandaling ito. Gayunpaman, may mga bagay na hindi maaaring maunawaan ng lahat ng kanilang buhay, at kung saan gumawa ka ng isang ganap na natatanging tao, maaari mong ipatungkol ang kabutihang-loob, pag-ibig, pagkabukas-palad, empatiya at iba pang mga sandali na bumubuo sa iyong pagkatao. Walang materyal na aspeto ang gagawin sa iyo ng isang tao na gusto mong pumunta kung ikaw ay walang laman sa loob.
Imposible ang mga perfections na makamit
Ang isa sa aming mga pinakamalaking pagkakamali ay upang maniwala na ang bawat tao ay ganap na masaya, wala siyang problema, hindi kung ano ang mayroon kami. Imposible. Ang nakikita natin sa network ay bahagi lamang ng buhay na intensively na nagpapakita, sa wakas, sinuman ay nagsusumikap para sa pagkilala sa lipunan, ang ating pag-iisip ay nakaayos. Hindi na kailangang hatulan ang buhay ng mga tao sa kanilang mga post sa mga social network, tandaan na hindi lahat ay nagpapakita sa iyo.
Makahanap ng inspirasyon
Maaari silang maging tagumpay ng ibang tao o ang tao mismo. Tiyak sa iyong larangan ng aktibidad mayroong isang espesyalista kung saan nais mong maging pantay. Suriin ang propesyonal na landas ng iyong bayani, kung aling mga personal na katangian ang nagtataglay nito, at subukang gawin ang impormasyong natanggap ng tala. Sa pamamagitan ng paraan, ang pinaka-ordinaryong tao, na ang worldview ay maaaring i-play ng motivator, tumingin lamang sa paligid, maraming mga tulad ng mga tao, ngunit madalas naming hindi mapansin ang mga ito, dahil sila ay paglilipat sa isang walang kahulugan lahi ng mga nakamit.