Hawakan ang iyong sarili sa iyong mga kamay: kung ano ang gagawin kung ikaw ay nayayamot

Anonim

Marahil walang tao na hindi bababa sa ilang beses sa isang linggo ay hindi nakaranas ng pagnanais na kolektahin ang lahat ng mga taong hindi kanais-nais at ipadala sa ibang planeta, na hindi nakakagulat, na ibinigay ang antas ng araw-araw na pasanin sa aming pag-iisip. Magsisimula ang mga problema kapag nahihirapan itong kontrolin ang iyong damdamin, at binuwag mo ang lahat sa isang hilera. Kaya kung paano pagtagumpayan ang rolling irritation? Susubukan naming tulungan.

Imposibleng makahanap ng kontak na walang pasubali sa bawat tao

May isang taong katulad mo, at ang isang tao ay hindi katulad mo at kabaligtaran. Gayunpaman, hindi ito nangangahulugan na may isang bagay na mali sa iyo at sa iyong mga kalaban, sa katunayan, ito ay lubos na mahirap na makahanap ng isang tao na lumapit sa lahat ng ninanais na mga parameter, na nangangahulugang mahalaga na maunawaan kung ano ang ipahayag ang kawalang kasiyahan sa isang tao na ay hindi kasiya-siya, hindi ang pinakamahusay na solusyon, lalo na kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa isang kasosyo sa negosyo.

Sinusubukan naming maunawaan ang ibang tao

Napagtatanto na lahat tayo ay naiiba, subukang maunawaan kung bakit kumilos ito ng isang tao, at hindi kung hindi man. Marahil ang mga motibo ng kanyang mga aksyon ay hindi sa lahat ng iyong pinamamahalaang kay Naphantize, at walang sinuman ang magpapalit sa iyo. Kadalasan, hindi namin sinusubukan na maunawaan ang isang tao, nakahilig lamang sa kanilang saloobin patungo sa kanya, naghihintay nang maaga ang lansihin.

Huwag hayaan ang iyong sarili mawalan ng kontrol sa emosyon

Huwag hayaan ang iyong sarili mawalan ng kontrol sa emosyon

Larawan: www.unsplash.com.

Kontrolin ang emosyon

Ang bukas na pagsalakay ay maaaring mag-aaksaya ng lahat ng iyong suplay ng enerhiya, at humantong sa mga hindi kanais-nais na mga kahihinatnan kung ang labanan ay magaganap sa pagitan mo at ng kasamahan o kasosyo sa negosyo. Laging manatili sa isang propesyonal sa iyong mga kasamahan, kahit na ikaw ay nalulula sa mga negatibong emosyon. Hindi ka maaaring sumang-ayon sa kanyang opinyon, ngunit upang lumikha ng sitwasyon ng kontrahan - ang tuktok ng di-propesyonalismo.

Huwag gawin ang lahat ng sinabi.

Minsan, kahit isang salita ay maaaring magdala sa amin mula mismo, ngunit ang lahat dahil marami sa atin ay nakasalalay sa mga opinyon ng iba. Siyempre, mahalaga na parry kapag ang pagpuna sa iyong address ay hindi nakabubuti, gayunpaman, upang gawin ang bawat pagtutol bilang isang insulto ay hindi eksaktong katumbas ng halaga, kung hindi man ay mabilis na lumabo ka.

Magbasa pa