Nakalulungkot, ngunit ang katotohanan: nawawalan tayo ng hanggang limampung buhok araw-araw. Gayunpaman, hindi ito dapat maaabala: ang halagang ito ay itinuturing na ganap na normal. Ngunit kung nakikita mo ang buong mga hibla sa isang suklay, kailangan mong mapilit na maging alarma at kumuha ng mga hakbang sa pagliligtas. At tulungan kang pumili ng pinakamahusay na mga tool.
Ngunit para sa mga starters, ito ay nagkakahalaga pa rin ng pag-unawa: Bakit mawawala ang iyong buhok? Mayroong ilang mga kadahilanan. Ito ay stress, kakulangan ng bitamina, at may depekto na nutrisyon, at ang mga kahihinatnan ng madalas na paggamit ng mga ahente ng estilo, at malalang pagkapagod kasama ang isang latitude, at isang "kabiguan" ng hormonal na background, at genetika, sa wakas.
Kaya ang unang bagay na kailangan mong maunawaan na mula sa mahabang listahan na ito ay may kaugnayan sa iyo, at pagkatapos ay piliin lamang ang kinakailangang paggamot. Gayunpaman, kahit na bago ang kampanya sa mga espesyalista ay hindi magiging labis na baguhin ang isang bagay sa kanilang buhay.
Una sa lahat, makatuwiran na muling isaalang-alang ang nutrisyon nito - dahil mahalaga ito para sa paglago ng malusog at malakas na buhok upang ibigay ang katawan na may mga materyales sa konstruksiyon. Ang ipinag-uutos na kondisyon ay ganap na nutrisyon, ngunit mula sa mababang-calorie diet mas mahusay na tanggihan. Mahalaga na sa iyong mesa ay may mga produkto na naglalaman ng taurine substance. Ang kailangang-kailangan na amino acid ay nasa crustaceans, karne ng manok at pabo.
Huwag ding kalimutan ang tungkol sa Zink. Bumili ng pulang karne, oysters, season-fresh strawberry at nuts.
Ang ikatlong mahalagang bahagi ng mahusay na paglago ng buhok ay ang estado ng mga sisidlan kung saan ang mga nutrients ay dumating sa sibuyas ng buhok. Dito ay makakatulong ka sa green tea at grape seed extract.
Kahit na sa tag-init (at sa iba pang mga oras ng taon, ang lahat ng higit pa) ito ay nagkakahalaga ng pagkuha ng bitamina. Dahil hindi mo laging makuha ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na elemento ng bakas at bitamina mula sa pagkain.
Kinakailangan din upang makakuha ng sapat na pagtulog at subukan na maging kinakabahan nang mas malapit hangga't maaari - ayon sa mga pag-aaral ng mga siyentipiko sa University of Eastern Medicine, ito ay stress upang maging kabilang sa mga pangunahing sanhi ng pagkawala ng buhok. Ito ay lumiliko na marami sa atin ay hindi makapagpahinga kahit na sa panahon ng pagtulog, dahil sa kung ano ang mga kalamnan ay spashed, at samakatuwid, ang mga proseso ng sirkulasyon ng dugo ay nilabag, ang mga follicle ay unti-unti pagkasayang, ang buhok ay nagpapahina at nahuhulog.
At, siyempre, dapat itong maingat na may kaugnayan sa mga produkto ng cosmetology na ginagamit mo araw-araw. Mula ngayon (at para sa isang mahabang panahon, sayang) sa iyong banyo ay dapat tumira ng shampoos-balms at iba pang pangangalaga, partikular na nilikha para sa mga may problema sa pagkawala ng buhok. Halimbawa, kamakailan lamang Pantene. nagpasimula ng isang bagong koleksyon "Nutrient cocktail" na naglalaman ng pinakamataas na konsentrasyon ng nutrients na kailangan para sa buhok. Sa bawat isa sa mga produkto ng serye, mayroong isang mataas na konsentrasyon ng Provitamin B5 (hinahanap at "pumupuno" nasira at mahina bahagi sa istraktura ng buhok), lipids (gumawa ng malutong at puno ng napakaliit na buhangin na may matibay at nababanat, pagprotekta laban sa araw-araw na pinsala) at antioxidants (palakasin at protektahan ang buhok mula sa mga panlabas na stress at mapanatili ang isang natural na istraktura ng buhok). Ang mga produktong ito, tulad ng mga superfid, ay nagbibigay ng mahahalagang nutrients na may buhok, tulad ng ginagawa namin lahat kapag pinapahalagahan namin ang tamang nutrisyon.
Sa bagong serye ng Pantene, maraming mga superficials ay kaagad, na, siyempre, ay mas mahusay na gamitin nang komprehensibo. Ito ay isang shampoo, isang klasikong banlawan balsamo, isang matinding banlawan na 3 minutong himala at isang nutrient cocktail mask.
Bilang karagdagan sa mga espesyal na balsamo shampoos, siguraduhing gumamit ng hindi bababa sa isang beses sa isang mask ng linggo. Nutritional mask para sa lahat ng uri ng honey honey Bunny. Ito ay perpekto para sa parehong pag-aalaga ng buhok sa panahon ng bakasyon sa tag-init at pagkatapos nito. Salamat sa macadamia langis, trigo protina at bitamina B5, ito moisturizes, palambutin at smoothes ang buhok, restores kanilang istraktura, pinoprotektahan laban sa hindi kanais-nais na epekto sa kapaligiran.
Pansin sa detox
Madalas na maaari lamang nating linisin ang buhok, nalilimutan na ang malalim na paglilinis ng anit ay dapat na isinasagawa nang pana-panahon. Pagkatapos ng lahat, ang malusog na ulo ng ulo ay nagbibigay ng paglago ng malusog at malakas na buhok. Partikular para sa mga layuning ito ng tatak LONDA PROFESSIONAL. inilabas ang paglilinis ng emulsyon Scalp detox. na ganap na nagpasiya ng ilang mga problema nang sabay-sabay. Nililinis nito ang balat ng ulo laban sa dumi at mga particle ng balakubak at agad na nagbibigay ng malusog na pagtingin sa buhok at anit.
May isang paglilinis emulsyon bilang isang pagbabalat, kaya huwag magulat na ang ibig sabihin nito ay hindi foaming kapag inilapat. Kinakailangan na gamitin ito ng ilang beses sa isang linggo bago ang shampoo scalp detox - instant skin children's heads ikaw ay garantisadong.