Kanino sa atin pagkatapos ng masaganang mga paghihintay ng Bagong Taon ay hindi dumalo sa pag-iisip: Marahil ay oras na upang linisin ang katawan, at pagkatapos ay ang Salad Olivier para sa isang mag-asawa na may herring sa ilalim ng fur coat sa loob ng Jigu-Jiga dance? Ang mga karagdagang kaganapan ay bumubuo sa parehong sitwasyon. Ang isang tao na tortured champagne at pinggan na may mayonesa ay nagbukas ng mga site ng mga espesyalista sa detox at hinahanap ang nakakatakot. Halimbawa, ang aming atay ay isang warehouse na mapanganib na mga toxin. Bukod pa rito, para sa maraming mga taon ng di-matuwid na buhay, naipon sila sa mga bituka, at doon sila ay bumubuo ng malisyosong plaka doon, na napakadaling mapupuksa. Well, pagkatapos ay may mga panukala upang makilahok sa lingguhang detox-program, na kung saan ay gumising ka sa alas-singko ng umaga, upang ipagdiwang ang isang bagong araw sa Posta Sleep Coming. Ang lahat ng ito ay suportado ng napaliwanagan na mga kuwento ng mga nakasaksi tungkol sa kung paano pagkatapos ng ilang lingguhang matinding detox na linggo, hinagis nila ang sampung dagdag na kilo, at sa parehong oras ng sampung taon.
Ang pagsasama sa diyeta ng broccoli, salad na may langis ng oliba at pinatuyong prutas ay tutulong sa gawain ng atay, at ang mayaman sa mga probiotics fermented fermented bituka ay makakatulong
Larawan: pixabay.com/ru.
Kaagad na gusto kong sabihin, walang masama ang abandunahin ang masasamang gawi sa loob ng ilang linggo, upang simulan ang pagkain ng higit pang mga produkto ng pinagmulan ng halaman at palitan ang iyong paboritong sofa sa maraming oras, siyempre, hindi. Sa kabaligtaran, isang solidong benepisyo. Iyan lang ang terminong "detox" lahat ng nasa itaas ay walang nakalista. Siya ay lumitaw siyamnapung taon na ang nakakaraan, at ang detoxification medicine ay lumitaw upang mapanatili ang kalusugan ng mga tao na sumasailalim sa malakas na nakakalason na epekto. Ang atay sa kaso, halimbawa, maraming taon ng trabaho sa produksyon ng kemikal ay maaaring talagang huminto sa paggana nang normal. At ang organ na ito ay multitasking. Bilang karagdagan sa synthesis ng apdo, bilirubin, kolesterol, muling pagdaragdag ng glycogen at bitamina muling pagdadagdag ng isang, D at B12, ang pangunahing ari-arian nito ay upang neutralisahin ang xenobiotics, mga dayuhang kemikal para sa aming katawan, pati na rin ang neutralisasyon at output mula sa katawan ng mga hormone at Mga nakakalason na produkto ng palitan: ammonia, acetone, phenol at ethanol. Mula sa paglalarawan ng mga function ng atay, malinaw na: Kung ito ay malusog, ang mga toxin ay hindi maipon sa loob nito. Kung ang gusto ay nangyari, huli na upang uminom ng pandagdag sa pandiyeta at Borjomi, mag-isip tungkol sa kagyat na ospital lamang. Sa plaques sa bituka ay mas kawili-wili pa rin. Wala sa mga doktor ang hindi kailanman nakita ang mga ito. Nagkaroon ng isang nakahihiya na kuwento kapag ang mga pasyente ng isang detox center ay ibinebenta ng mga tablet, diumano'y inalis ang mga ito. Sa katunayan, ang mga tabletas ay naglalaman ng isang plastik na substansiya. Lumabas siya sa katawan, ngunit nakamit ang placebo effect - naniniwala ang mga tao na sila ay mabubuhay na mahaba at maligaya. Kasabay nito, ang bituka ay patuloy na nagmamadali - ang trabaho ay mapanganib, mayroong isang malubhang panganib na makagambala sa natural na microflora nito.
Ang pinakamahusay na produkto para sa malakas na detoxification ng katawan ay isang repolyo sa dagat. Ang Laminarium ay naglalaman ng alginic acid, na may kakayahang magbigkis at mag-alis ng mga mabibigat na riles at radioactive na sangkap mula sa katawan nang hindi nakakagambala sa bituka na flora
Larawan: pixabay.com/ru.
Sa isang salita, ang mga modernong programa ng detox ay magiging mas matapat na tinatawag na pangkaraniwang pagkain. Ikaw ay pinananatiling isang nabawasan na kono, at nawalan ka ng timbang. Magsagawa ng mas maraming oras sa sariwang hangin at dagdagan ang pisikal na aktibidad, na tumutulong upang maibalik ang pag-andar ng pagtulog at pagbutihin ang kulay ng mukha. Ang natitira ay purong marketing. Pagkatapos ng lahat, upang mag-ipon matapat na nakuha ng pera para sa educathere, na sa umaga ay nag-mamaneho sa iyo para sa isang lakad, walang sinuman ang handa, ngunit upang gumastos ng pera sa isang bagong-moda na miracle na pamamaraan ng detox at pinalamutian sa anyo ng Kapers Salad Mga komposisyon mula sa broccoli, mga dahon ng chicory at mga tangkay ng kintsay - isang ganap na naiibang negosyo.