Ito ay siyentipikong napatunayan na ang regular na pananatili sa araw ay nagdaragdag ng panganib ng kanser sa balat. Kahit na ang sunscreen ay hindi ganap na alisin ito, 2% lamang ng pagpasok ng mapanganib na UVB at UVA rays para sa isang kadahilanan ng 50+ at 3% para sa 30+ - maraming mas mahusay kaysa sa kakulangan ng proteksyon sa lahat. Sa pagtukoy sa pananaliksik ay nagpapaliwanag kung bakit mahalaga na gamitin ang sunscreen.
Dry skin.
Bilang Harvard Institute sa pang-agham na artikulo na "sun-damaged skin" sa 2017, ang photoborescence ng balat ay sinamahan ng pinsala sa collagen - ang protina na responsable para sa pagpapanatili ng pagkalastiko ng epidermis. Sinusuportahan din ni Collagen ang mga dingding ng mga daluyan ng dugo, kaya kapag ang pagkasunog ng balat sa araw, wala ka lamang mga pigment spot, kundi pati na rin ang mga vascular star sa partikular na sensitibong mga lugar ng mukha - sa mga pakpak ng ilong, mga mansanas ng mga pisngi, at siglo. Ang sunscreen ay hindi lamang naglalaman ng mga filter ng UV, ngunit din moisturizes ang balat dahil sa komposisyon ng mga bitamina at mga bahagi ng kahalumigmigan-holder tulad ng gliserol.
Elemento ng itaas na layer
Ano ang gagawin natin kapag nagsimulang mag-alis ang balat? Mag-apply ng scrub o mask film, hindi kahit na nag-iisip tungkol sa mga sanhi ng mga cell ng katad. Ang pag-aaral ng mga siyentipiko ng Hapon, na inilathala noong 2016 na may "mga epekto ng tuluy-tuloy na aplikasyon ng sunscreen sa photoaged skin sa Japanese matatandang tao" pamagat, ay nagpakita na ang epekto ng ultraviolet radiation ay madalas na hindi malinaw na sanhi ng balat na pagbabalat. Ang nasira na katad ay nagsisimula upang paghiwalayin ang itaas na mga layer upang matiyak ang sapat na pagkain ng isang mas "batang" balat, at sa halip ay tumatanggap ng muling pinsala dahil sa di-pagsunod sa iyo ng mga simpleng patakaran. Sa pag-aaral na ito, patuloy na ginagamit ng mga matatandang kababaihan na 18 buwan ang cream na may SPF sa mukha bago pumasok sa araw, bilang isang resulta kung saan ito ay napatunayan sa clinically na ang kutis ay naging mas maliit at pinsala sa balat sa balat.
Kailangan ng sunscreen na ilapat sa lahat na higit sa 6 na buwan
Larawan: Unsplash.com.
Hindi mahalaga ang kulay ng balat
Ang mga taong hindi nag-aplay ng SPF sa balat ay karaniwang nag-aangkin na hindi sila sumunog. Gayunpaman, sa labas ng pag-asa sa lilim ng balat, maaari itong tanned ng lahat - ang epidermis ay inilalapat ng maraming pinsala, dahil ang Tan ay isang proteksiyon na reaksyon ng balat sa ultraviolet radiation. Inirerekomenda ng American Academy of Dermatology ang paggamit ng SPF 30+ at sa itaas araw-araw, hindi alintana kung ano ang lagay ng panahon sa labas ng bintana - ultraviolet pass sa pamamagitan ng mga ulap at hindi nawawala sa panahon ng ulan. Ito ay mas mahusay kung ito ay hindi moisturizing o tono cream na may isang proteksyon kadahilanan, ngunit isang dalubhasang cream mula sa araw.
PAGGAMIT NG ACID PEELING.
Kung gumagamit ka ng acid tonic o pumasa sa mga peelings, hindi kailanman lumabas sa araw nang walang cream na may proteksiyon na kadahilanan 50+. Bukod dito, ang tagal ng positibong epekto mula sa mga pamamaraan ay direktang nakasalalay sa kung paano regular na gagamitin mo ang cream - kailangan mong ilapat ito tuwing 2 oras at mas madalas kung pawis o makipag-ugnay sa tubig. Ito ay lalong maingat na tumutukoy sa lugar sa ilalim ng mga mata, noo, mga labi at isang ilong - ito ay napapailalim sa pinakamaraming epekto ng ultraviolet dahil sa maliit na bilang ng subcutaneous fat, hindi katulad ng mga pisngi at baba.
Protektahan ang balat upang tumingin sa kabataan hangga't maaari.