May lahat ng takot. At ito ay normal. Ngunit isang bagay, kapag natatakot ang mga spider - huwag makagambala, hindi nakakaapekto sa kalidad at pamantayan ng pamumuhay. At ganap na naiiba - kapag ang takot ay tumataas tulad ng buto sa lalamunan, bago magtaas o kaligayahan sa pamilya. Ang isa sa mga takot ay ang takot sa kumpetisyon - makipagkumpetensya dahil sa mga damit o pananalita, dahil sa imahe ng mga kaisipan o tono. Iyon ay, kumpetisyon kung saan ito ay hindi para sa at malaki.
Saan lumalaki ang mga binti?
Walang pagkakaiba sa lugar na ito ang takot ay paralisado - ang mga motibo at ang proseso ng pag-alis nito ay magkapareho. Maaaring makilala ang dalawang dahilan.
1. Hindi mo alam kung sino ka at ano ang iyong natatangi.
Halimbawa, maghurno ka ng mga cake upang mag-order, tulad ng isang daang iba pang mga batang babae ng iyong lungsod. Natatakot kami na kumuha ng pagkakataon, ipakita ang iyong pagkakakilanlan at pagsamahin sa isang kulay-abo na masa. Lalo na ang kasalanan na ito ay kaakit-akit na mga chick na may pumped lips at suso. Nakuha nila ang isang hitsura, nakuha mo ang "tulad ng iba", at pagkatapos ay parehong nagulat: "Bakit ako nagbebenta sa isa pang sisiw / panadero?".
2. Natatakot kang maging iyong sarili.
Takot na hindi ka tatanggapin habang ikaw ay natatakot sa paghatol para sa opinyon o manor upang ipakita ang iyong sarili, para sa pagkagumon sa damit o kahit na para sa isang masamang ugali.
Diagnose ang mga kadahilanang ito ay mahirap at nakakatakot. Ngunit kailangan nilang magtrabaho nang malaya sa buong dibdib.
Ano ang gagawin dito?
Magsimula sa katotohanan na marinig ang iyong sarili. Umupo at sagutin ang iyong sarili sa mga sumusunod na tanong:
- Ano ang aking pagpoposisyon bilang isang tao?
- At paano ang isang propesyonal?
- Paano ang iyong mga asawa?
- Bakit hindi umalis ang aking asawa para sa iba?
- Bakit ako natatangi?
Kung hindi mo masagot ang mga tanong na ito, huwag mong asahan ang mga sagot sa asawa, lipunan, bosses, mga customer, atbp. Gayundin, ang sitwasyon ay may takot sa kanila. Huwag kang matakot. Ang iyong pagkatao ay maglalaan ka mula sa karamihan. Matapang na umalis sa kaginhawaan zone. Huwag siyang agad na kaluluwa ng isang lap, hayaan ang kamara sa likod ng ulo, ngunit lumabas!
Kung sumagot ka sa lahat ng mga tanong, ang mundo ay binuksan at ang pagiging bukas ay naging para sa iyo ng isang bagong kaginhawaan zone, ngunit ang takot sa kumpetisyon ay nanatili pa rin, subukan na mag-aplay ng dalawang mas epektibong mga kasanayan.
Lahat tayo ay magkakaiba, ngunit bawat isa - natatangi
Larawan: pixabay.com/ru.
NLP - FORW!
Upang hindi matakot sa kumpetisyon, kailangan mong i-configure ang iyong sarili nang tama: walang mga kakumpitensya sa negosyo, at ang mga kapitbahay sa merkado, sa mga relasyon - hindi isang karibal, ngunit iba pang mga babae. Ito ay isang elemental reception ng NLP. Kung i-configure mo ang iyong sarili na mayroon kang mga kakumpitensya, ikaw ay nasa paglaban - kailangan mong magpakita ng mga resulta, makipagkumpetensya, makipagkumpetensya. Kapag nasa isang estado ka, may basura, dahil ikaw ay masyadong naka-dock sa mga resulta ng iba, at napansin ang iyong mga tagumpay. Ang pagkakapantay-pantay sa iba ay ang pagganyak "mula". Oo, sa isang lugar ito ay mahalaga na huwag maging mas masahol pa, ngunit maging mas mahusay, ngunit sa kasong ito ang isang malusog na mapagkumpetensyang espiritu ay kinakailangan. Halimbawa, kung magpasya ka sa isang diyeta, sumama sa aking kasintahan - ang resulta ay magiging mas mahusay dahil susuportahan mo ang bawat isa, mag-udyok at hindi maaaring hindi ihambing ang cons sa kaliskis.
At ano ang may tyson?
Tandaan bilang aming ama: "Huwag ihambing ang iyong simula sa gitna ng isang tao." Sa aking pagsasanay, nakatagpo ako araw-araw sa kakulangan ng panuntunang ito at, bilang isang resulta, iba't ibang mga problema. Halimbawa, inihahambing ng isang batang anak na mang-aawit ang kanyang sarili sa isa pang baguhan, ngunit sa gaganapin at nakilala. Kung ito ay napakahalaga upang makipagkumpetensya, makipagkumpitensya sa mga nasa parehong bar kasama mo. Pagkatapos ng linggo ng mga klase sa boxing ay hindi pumunta sa singsing laban sa Tamez Tyson, tama? At kung umalis ka, walang anuman kundi abala ang pagpapahalaga sa sarili ay hindi makamit. Makikipaglaban ka at maaaring kahit na pindutin ang pagkakaiba, ngunit ito ay nagkakahalaga ng laro ng kandila? Kahit na sa tingin mo ang karera ng malaking boksingero, pagkatapos ito ay si Mike Tyson - magkakaroon siya ng mga karanasan, kasangkapan, tiwala sa kanyang sarili sa dulo.
Mahalin ang iyong sarili, maniwala ka sa iyong sarili, matapang na pumunta sa iyong sariling mga layunin. Ang kumpetisyon ay hindi kahila-hilakbot kapag alam mo kung ano mismo ang iyong hinukay ang iyong pagiging natatangi. Tumutok sa iyong mga tagumpay, kasanayan, kasanayan at kaalaman sa anumang larangan ng buhay, at tiyak kang magtrabaho!