Marahil, narinig ng bawat isa sa atin ang tungkol sa mga palatandaan ng mababang pagpapahalaga sa sarili, at kadalasan ay medyo simple upang matukoy na ang taong nasa harap mo ay hindi pinahahalagahan ang sarili nito. Gayunpaman, ang apektadong pagpapahalaga sa sarili ay maaari ring mag-isyu ng aming pang-araw-araw na gawi na hindi namin maaaring magbayad ng pansin. Ngayon ay susuriin natin kung alin.
Ang tao ay laging nakaupo sa huling hilera
Namin ang lahat ng pagbisita sa lugar kung saan kailangan mong maging sa kumpanya ng hindi pamilyar na mga tao sa isang mahabang panahon, maaari itong maging mga sinehan, konsyerto, pampublikong lektura, atbp tao na ang self-esteem naghihirap, hindi kailanman maganap kahit na sa gitna ng bulwagan , na nagsasabi tungkol sa mga unang hanay. Ang ganitong mga tao ay may posibilidad na maniwala na nagaganap upang maging mas malapit sa kung ano ang nangyayari, sila ay makaakit ng hindi kinakailangang pansin, bagaman sa katunayan, ang mga nakakalap ng eksklusibo sa paksa ng kung ano ang nangyayari, ngunit hindi mga tao sa paligid.
Ang tao ay maingat na pagpunta sa anumang exit mula sa bahay
Naturally, bago pagbisita o sa opisina, ito ay kinakailangan upang gumastos ng oras para sa mga bayarin, walang kamangha-mangha. Tandaan, marahil sa iyong kapaligiran ay may isang tao, at marahil ito ang iyong sarili, na nagdadala ng Marafet upang pumunta sa pagtatapon ng basura. Ang isang pagtatangka upang itago kahit na ang mga flaws, na sa katotohanan walang, tahasang tanda ng kawalan ng kapanatagan.
Ang mababang pagpapahalaga sa sarili ay nakakaapekto sa kalidad ng buhay
Larawan: www.unsplash.com.
Nagmamahal ang tao ng mga negatibong parirala
Ang mga taong "pagluluto" sa pesimismo, subukang higpitan ang bawat isa sa kanilang pamilyar. Muli, isang tiyak na pag-sign na kailangan ng isang tao na magtrabaho sa kanyang pagpapahalaga sa sarili. Mahalagang sandali: Mga Parirala "Kaya nangyari ito", "gaya ng lagi, ako ay sobra," "kung ano ang maaari pa ring inaasahan mula sa akin" ay bumubuo sa batayan ng leksikon ng tao, at hindi paminsan-minsan na lumipat sa isang pag-uusap. Ang panganib ng pakikipag-usap sa gayong tao ay na sa lalong madaling panahon ay humiram ka ng karamihan ng pagtanggi, na makakaapekto sa iyong pagpapahalaga sa sarili. Mag-ingat ka!
Ang tao ay hindi naglalabas ng telepono mula sa mga kamay habang nasa publiko
Sumang-ayon, na nasa isang pampublikong lugar, kung saan ang lahat ay abala sa isang kaibigan o sa ikalawang kalahati, habang nakaupo ka nang nag-iisa, ito ay hindi komportable upang tumingin sa paligid. Siyempre, kailangan mong makuha ang iyong bulsa para sa telepono. Gayunpaman, ang ugali ng manically check mail at ang social network ay hindi maaaring ipaalam sa isang tao sa anumang sitwasyon, kahit na ang telepono ay ganap na hindi naaangkop, na nagpapahiwatig ng mga paglabag sa self-pang-unawa.