Ang imahe ng isang batang babae sa isang usok ng tabako ay matagal nang tumigil na mag-alala sa puso ng mga tao. Ngayon sa fashion isang malusog na pamumuhay. Siyempre, ito ay kung paano kaagad kumuha at huminto sa mahirap. Ngunit nagbibigay sa iyo ng 5 dahilan kung bakit gusto mong gawin ito.
Kalusugan
Ipagpalagay na bata ka at malusog, kaya ang mga kuwento na ang paninigarilyo ay humahantong sa kanser, makitid na mga sisidlan, lumalala ang gawain ng utak at puso, tila hindi ka tungkol sa iyo. Ngunit ang magmadali, dahil ayon sa mga istatistika, ang mga naninigarilyo ay mas maaga kaysa sa kanilang mga kasamahan, simula 35 taon. Dahil sa mapaminsalang ugali, ang kanilang katawan ay nagsuot at nagiging mas mabilis.
Kagandahan
Ang usok ng tabako ay madaling hinihigop sa buhok at damit. Ang batang paninigarilyo ay nakakuha ng isang light fragrance Ashtray, at ang kanyang paghinga ay hindi sariwa. At kung maaari mong protektahan ang tagapagsalita mula sa yellowness at mga kuko sa tulong ng isang tagapagsalita, pagkatapos ay mula sa brown plaka sa ngipin - hindi kahit saan.
Pinsala
Ang iyong kalusugan ay talagang iyong problema, tulad ng kagandahan. Ngunit bakit dapat magdusa ang mga tao sa tabi mo? Ang passive smoking ay naghahatid sa mga organismo sa paligid lamang ng 1.5 beses na mas mababa kaysa sa mga nakakapinsalang koneksyon kaysa sa smoker mismo na natatanggap. Isipin lang: ang panganib ng kanser sa baga sa malapit na dependent ay nagdaragdag ng 34%, at makakuha ng cardiovascular diseases - sa pamamagitan ng 50%.
Fashion.
"Sigarilyo ng usok na may menthol" at iba pang murang bar fler na nasa nakaraan. Ngayon fashion para sa isang malusog na pamumuhay. Sumakay sa rollers o bike, tumakbo sa umaga - na makakakuha ka ng higit pang mga tagahanga kaysa sa isang sigarilyo. Ang paninigarilyo, wala kang hitsura.
Pera
Well, oo, huminto sa paninigarilyo ay hindi bababa sa savings. Bilang, magkano ang gagastusin mo sa isang buwan sa mga sigarilyo? At isang taon? At ito ay dahan-dahan patayin ang kanilang sarili. At ngayon tandaan ang iyong mga pangarap, kung ano ang kakulangan mo ng pera - "palaka" ay dapat na mahigpit na kapag binibili ang susunod na pakete.