Alam ng bawat magulang kung gaano kahirap na mag-alok sa bata kung ano ang kakain niya. Lalo na pagdating sa almusal: ang sanggol ay mahirap gisingin at din atubili na nakaupo sa mesa. Sasabihin namin sa iyo ang apat na mga recipe na lasa ng karamihan sa mga bata, at ang kanilang mga magulang din.
Berry Kramble with Muesls.
Kailangan namin:
- Sugar - 100 g.
- Muesli - 200 G.
- Cranberries - 500 g.
Habang naghahanda ka:
Kumuha kami ng isang form para sa pagluluto sa hurno, kung saan nakatulog kami sa frozen cranberries. Naghahalo kami ng mga berries na may asukal na buhangin. Mula sa itaas, ibuhos ang muesli at pantay na ipamahagi sa ibabaw ng berries. Inilalagay namin ang hugis sa isang pinainit na hurno para sa 15-20 minuto. Pagpili ng muesli, siguraduhin na ang sanggol ay walang alerdyi sa karagdagang mga bahagi ng produkto, halimbawa, sa tsokolate.
Manna sinigang may tsokolate at saging mousse.
Kailangan namin:
- Manka - 80 g.
- "nutolar" - 2 h.
- 1 saging.
- Cream 33% - 100 ML.
- Lemon juice - kalahating kutsarita.
- Nuts sa panlasa.
- Gatas.
Habang naghahanda ka:
Ibinubog namin ang gatas sa telon at nagdadala sa isang pigsa. Nakatulog kami sa semolina sa gatas, habang nagpapakilos sa proseso upang maiwasan ang hitsura ng mga bugal. Pagluluto pa tungkol sa limang minuto. Matapos ang sinigang ay handa na, idagdag ang "Zeuter" dito, pagkatapos ay umalis sa loob ng ilang minuto. Nililinis namin ang saging at inilagay ito sa isang panghalo kasama ang lemon juice at cream, pumutok upang makakuha ng isang homogenous mass. Ibuhos ang halo sa isang sarsa. Naglalagay kami ng sinigang sa mga plato, naglilingkod kami sa mga mani sa lupa at isang creamy banana sauce.
Mga bata - malaking sandali
Larawan: www.unsplash.com.
Oatmeal na may mga peach
Kailangan namin:
- Oatmeal - 60 g.
- Gatas - 200 ML.
- Cream 33% - 100 ML.
- Sugar - isa at kalahating siglo. l.
- Pinching kanela.
- Vanilla pod.
- Peach - 1 PC.
Habang naghahanda ka:
Nililinis ko ang pod mula sa mga itim na butil at ipagpaliban. Nililinis namin ang peach mula sa pit, alisin ang buto at i-cut sa mga hiwa. Walisin ang asukal sa peach at ipagpaliban din. Naghahalo kami ng cream at gatas sa kasirola, magdagdag ng vanilla pod at mga buto nito dito. Dalhin ko sa isang pigsa sa katamtamang init. Nakatulog ako sa oat croup. Pagkatapos ay ilagay ang mga hiwa ng peach. Magluto sa pampalapot sa loob ng 7 minuto. Pagkatapos ng pagluluto, umalis sa ilalim ng talukap ng mata sa loob ng ilang minuto, bago ihain, iwisik ang bawat bahagi ng mga cake ng kanela.
Omelet "sa pugad"
Kailangan namin:
- Egg - 1 PC.
- White bread - 1 slice.
- Creamy oil - 25 gr.
- asin.
- Mga gulay sa panlasa.
Habang naghahanda ka:
Puksain namin ang itlog at idagdag ang asin. Gupitin mula sa tinapay pulp, ang natitirang umiiral na magprito sa isang kawali. Ibuhos ang isang maliit na itlog sa gitna ng tinapay na singsing upang ang tinapay ay may "ibaba". Kapag ang itlog na "grab", ibuhos ang natitirang halo ng itlog at takpan ang kawali. Tapos na omelet sprinkled sa gulay o palamutihan ang mga hiwa ng sariwang gulay.