Ang pagbabalat at pangangati sa mga tuhod at elbows ay maaari ring mangyari dahil sa patuloy na pakikipag-ugnay sa mga sintetikong tisyu, ang mga epekto ng mainit na tubig at detergent. Ang mga problema sa balat ay maaaring maging resulta ng mga panloob na sakit at hindi balanseng diyeta, avitaminosis at mababang hemoglobin. Una sa lahat, kinakailangan upang suriin ang diabetes mellitus, endocrine at dermatological disease, anemia. Kung ang lahat ay may kaayusan sa kalusugan, pagkatapos ay bigyang pansin ang iyong menu. Sa pagkain, ang mga seasonal na gulay at prutas, marine fish, fermented milk products, nuts, eggs, vegetable oil ay dapat naroroon. At siyempre, imposibleng kalimutan ang tungkol sa pangangalaga sa balat at mga elbow. Ang mga taong tamad na gumawa ng pagluluto ng domestic scrubs at creams, maaari mong gamitin ang mga kasangkapan sa mukha. Minsan sa isang linggo, mag-apply ng scrub, tuwing gabi bago ang kama - ang nutritional cream, na kinabibilangan ng jojoba oil, apricot, macadamia o shi.
Oil wraps.
Tela napkin moisten sa mainit na gulay o castor langis, balutin ito sa paligid ng mga elbows o tuhod, pagkatapos ay masakop ang plastic bag at secure ang bendahe o tela. Hawakan ang compress para sa ilang oras.
Scrub.
Paghaluin sa 1 tbsp. Soda at gatas. Maaaring gamitin ang Scrub tuwing dalawang araw. Hindi lamang siya aalisin ang mga patay na cage, ngunit pinapalambot din ang balat.
Tutulungan ang mga wrap ng langis
Larawan: pixabay.com/ru.
Brightening baths.
Maraming mga elbows ay hindi lamang pagbabalat, ngunit din madilim. Ang blenching effect ay nagtataglay ng mga chasters mula sa dandelion, yarrow at parsley roots. Sa 1 litro ng tubig ay nangangailangan ng 50 g ng mga halaman. Para sa moisturizing, ang damo ay maaaring brewed na may gatas o magdagdag ng honey o gliserin sa decoction. Ang mga elbows ay binabaan sa paliguan para sa 15-20 minuto. Pagkatapos nito, ang mga ito ay maayos na wiping sa washcloth o pimpes, pampalusog nakapagpapalusog cream. Ang mga baths ay maaaring gawin 2 beses sa isang linggo. Gayundin ang isang mahusay na pagpaputi epekto ay lemon juice. Tuwing gabi ito ay inirerekomenda upang punasan ang mga lugar ng problema ng balat sa pamamagitan ng isang piraso ng limon.
Moisturizing mask
Ang pagpuputol ng turmerik, sa isang kutsarang likido (o natunaw sa isang paliguan ng tubig) at mainit na gatas. Ang mask ay dapat magkaroon ng creamy consistency. Dapat itong ilapat sa balat ng mga elbows at tuhod para sa 15 minuto. Ang mask ay hindi lamang mahusay na moisturizes sa balat, mayroon pa rin itong antiseptic effect.
Langis ng oliba
Ang pinakamadali at pinakamabisang paraan upang maiwasan ang dry skin. Sa simula ng panahon ng pag-init, regular na lubricate ang iyong mga tuhod at elbows na may langis ng oliba. Ito ay ganap na nasisipsip at moisturizes ang balat. Sa halip na langis ng oliba, maaari mong gamitin ang niyog.