Unconditional love para sa iyong sarili: Paano ipaliwanag ng mga psychologist ang likas na katangian ng self-criticality

Anonim

Ang popular na psychologist na si Mikhail Labkovsky ay nagsabi: "Kapag ang isang tao ay tumataas ng pagpapahalaga sa sarili, ang kanyang buhay ay ganap na nagbabago." Naniniwala ang espesyalista na ito ay kinakailangan upang simulan ang pakikipagtulungan sa mga ito mula dito - upang malaman upang pag-ibig ang iyong sarili nang walang salungat sa, ngunit tulad ng na. Ang iba pang mga therapist ay sumasang-ayon sa posisyon nito, isinasaalang-alang na ito ay eksakto kung ano ang kawalan ng mga problema. Gayunpaman, hindi lahat ay maaaring mahalin ang kanilang sarili - at iyan ang dahilan.

Kritiko Hitsura

Ang lipunan ay nakaayos upang siya ay sinusubukan upang magkasya ang lahat sa ilalim ng isang solong pamantayan. Ito ay isang sukatan ng pagsubaybay at pagtiyak ng kondisyon ng kaginhawahan - ang mga tao ay mahirap tanggapin na ang iba ay maaaring maging mas pinag-aralan, mas malakas o slimmer. Mula dito may mga tagubilin bilang isang tao ay dapat kumilos, kung ano ang damit kung kanino maging kaibigan at iba pa. At mabuti, kung sa pagkabata lamang ang Gabbs mula sa courtyard kumbinsihin ang bata na siya ay "hindi tulad nito." Mas masahol pa kapag ito ay criticized sa pamilya masyadong: tinatawag na tanga, pagsisi sa pagkakumpleto o hindi naaangkop na hitsura. Samantala, ito ay ang mga salita ng mga malapit na tao na ipinagpaliban sa subconscious mas malalim at nakakaapekto sa kasunod na buhay ng isang tao. Maging Sorter sa mga bata at huwag subukan na ulce sa kanila mula sa iyong kawalan ng kakayahan upang ihatid ang pag-iisip na may kalmado na wika ng tao.

Suportahan ang bata at bigyan siya ng pagmamahal

Suportahan ang bata at bigyan siya ng pagmamahal

Larawan: Unsplash.com.

Masamang karanasan

Susunod pagkatapos ng mga magulang na maaaring magpataw ng isang malubhang imprint bawat tao ay nagiging isang minamahal. Sa pagbibinata, ito ay ang hitsura na higit na pansin ay binabayaran sa pagtatasa ng mga panloob na katangian, ang karamihan ay lumalaki nang malaki sa ibang pagkakataon. Laki ng dibdib, pag-ikot ng puwit, haba ng buhok at kahit visual acuity - lahat ng bagay ay criticized. Kung mayroon kang isang anak ng pagbibinata, maingat na sundin ang kanyang kalooban at subukan upang mapanatili ang isang malapit na koneksyon, nakapalibot sa pansin at pag-ibig. Kaya hindi ito malapit sa harap mo, at makakatulong ka sa tamang sandali, disappointing doubts sa kanyang unattractiveness. Kung minsan nakaranas ka ng ganitong sitwasyon, isipin kung ano ang sinasabi ng mga tao sa iyo ng mga salita ng pagpapakamatay? Ang isang masayang tao ay nais na magbahagi ng kagalakan, at hindi upang mang-insulto ang iba ay ang maraming mga may depekto sa pag-iisip na nagsisikap na lupigin ang awtoridad at itago ang kawalan ng kapanatagan.

Makahanap ng kasosyo na pahalagahan ka, hindi nasaktan

Makahanap ng kasosyo na pahalagahan ka, hindi nasaktan

Larawan: Unsplash.com.

Error error

Ang susunod na panganib sa pag-iisip ay magdadala sa iyo sa dulo ng unibersidad. Narito ang mga tao ay nahahati sa dalawang grupo: Ang ilan ay nagpasiya sa lahat ng pwersa na ibigay sa paghahanap para sa isang mahal sa buhay at mapagtanto sa pamilya, ang iba ay mas nag-aalala tungkol sa trabaho. Kung sa palagay mo ang huli, nangangahulugan ito ng anumang kabiguan sa kurso ng mga tungkulin sa pagtatrabaho ay maaaring seryosong hawakan ka. Tingnan ang karanasan ng matagumpay na tagumpay ng mga tao: basahin ang kanilang mga biographies, tingnan ang mga dokumentaryo ng pelikula. Nauunawaan mo na ang kanilang trajectory ng kilusan patungo sa layunin ay nasira, hindi isang tuwid na linya. Isang negosyante ang nagsabi ng isang mahusay na parirala na walang mga tao na minsan sa labas ng mga mangmang. Ang bawat isa sa atin ay maaaring magkamali, ngunit hindi ito nangangahulugan na hindi natin makilala ito at matuto sa ating sariling rake. Ang parehong mga pagkukulang pagkabigo: nakikita ang lahat ng bagay calmer at malaman na ang pinakamahusay na naghihintay sa iyo sa harap.

Huwag humingi ng pagkilala sa ibang tao - dapat munang alagaan ng lahat ang kanilang sarili, at pagkatapos ay isipin ang kapitbahay. Punan ang pag-ibig sa iyong sarili - matutong gumastos ng oras mag-isa sa iyo, ipagpatuloy ang iyong sarili sa mga pista opisyal, ngunit upang lumikha ng isang holiday mula araw-araw. Maging iyong pinakamatalik na kaibigan at tanggapin kung anong uri ng tao ka. Lamang pagkatapos ay ang Zen dumating sa iyo - alam mo na mahal mo lang ang iyong sarili.

Magbasa pa