Ang kalusugan ay mas mahalaga kaysa sa ginto: pumili ng mga sneaker

Anonim

Mga sapatos na pantakbo

Mga natatanging katangian:

- Mababang-tuktok ng mga sneaker sa ibaba ng bukung-bukong

- liwanag

- Botting sole.

- Artipisyal na materyal

Ang mga sneakers para sa pagtakbo ay dapat na pumili ng maingat, dahil hindi komportable at hindi angkop na sapatos ay maaaring mag-trigger ng pinsala ng joint o bukung-bukong tuhod. Kapag pumipili, kumuha ng mga sneaker sa kamay - dapat itong maging madali. Ang mga modelo ay angkop sa isang foam sole o mula sa porous goma - sila amortize ang paa habang pagpindot sa ibabaw ng gilingang pinepedalan o aspalto. Ang tanging ay dapat na ang gitnang kapal, ang takong ay bahagyang mas makapal kaysa sa medyas, - na may tamang pamamaraan ng pagpapatakbo ng atleta na nagpapababa sa paa, na nagsisimula sa takong, samakatuwid ito ay mga account para sa pangunahing pag-load. Bago umangkop, yumuko ang nag-iisang - ang anggulo ay dapat na mga 90-120 degrees, hindi higit pa. Materyal ng mga nangungunang sneakers - mesh breathable artipisyal na tela, tiyak na hindi balat o suede. Ang ganitong mga sneaker ay mas mabagal kaysa sa suot at nagbibigay ng pare-pareho ang bentilasyon ng paa upang mapanatili ang isang komportableng temperatura. Sa kanang sneaker, ang takong ay dapat na isang masikip sa labas at isang maliit na malambot na tela sa loob, ang sock ay dapat na malambot. Para sa "lovers" na uri ng lacing ay hindi mahalaga, pinapayuhan ng mga propesyonal na bumili ng mga sneaker sa velcro o walang lacing sa lahat - hindi kailangang magdusa sa lacing at refueling laces sa sneakers. Ang mga tumatakbong sneaker ay angkop para sa fitness - pagsasanay ng grupo.

Sneakers para sa pagtakbo

Sneakers para sa pagtakbo

Larawan: pixabay.com/ru.

Sneakers para sa gym

Mga natatanging katangian:

- Mababa

- Gitnang timbang

- Firm-negligent sole.

- anumang materyal

Ang pangunahing tampok ng mga sneaker para sa pagsasanay na may libreng timbang ay upang matiyak ang katatagan ng paa upang maiwasan ang mga pinsala sa panahon ng ehersisyo. Dahil dito, ang talampakan ng gayong mga sneaker ay dapat na makinis o may isang maliit na kaluwagan, mahina baluktot - isang maximum na 10-20 degrees. Maraming mga tatak ng sports ang naglabas ng mga modelo na may malawak na takong - ang nag-iisang nasa takong lugar ay mas malawak kaysa sa iba. Ang lugar ng pakikipag-ugnay ng sakong na may eroplano ng pagtaas ng sahig, nangangahulugan ito na ang katatagan ng pagtaas ng paa. Angkop na materyal para sa soles - goma. Ang mga nangungunang sneakers ay maaaring gawin ng parehong artipisyal na materyal at natural - katad o suede. Kinakailangan ang isang matibay na sakong, ang medyas ay maaaring maging anumang. Ang mga mahilig sa klase ng klase ay nalaman na pumili sila ng iba't ibang mga sneaker - ilang pag-ibig na nakikibahagi sa mataas na sneaker ng balat, ang iba sa mga sneaker para sa fitness na may baluktot soles. Kung plano mong pagsamahin ang pagsasanay sa mga programa ng Hall at Group, mas mahusay na pumili ng mga running sneaker.

Sneakers para sa gym

Sneakers para sa gym

Larawan: pixabay.com/ru.

Trekking sneakers.

Mga natatanging katangian:

- Mataas

- Malakas

- Firm-negligent sole.

- Katad o tela na may impregnation

Trekking - hiking sa mga bundok sa mga ruta ng turista, hindi kasangkot sa gabi. Para sa pag-akyat sa matigas na ibabaw, ang sneaker ay dapat na matibay at nakapako. Binubuo ito ng goma ng iba't ibang densidad, pinahusay ng pagtapak upang masiguro ang mas mahusay na klats sa kalsada. Ang takong at medyas ay protektado rin ng goma upang maalis ang mga pinsala. Ang tuktok ay gawa sa matibay na balat o siksik na tela na may impregnation ng tubig-repellent - pagkatapos ng trekking, ang mga maalikabok na sneaker ay sapat upang punasan ng isang basang tela na maya sa solusyon ng sabon. Ang mga trekking sneakers ay talagang mataas, ayusin ang bukung-bukong at ang stop mismo. Ang lacing frequent, laces ay din wear-resistant.

Sneakers para sa Trekking.

Sneakers para sa Trekking.

Larawan: pixabay.com/ru.

Basketball shoes.

Mga natatanging katangian:

- Mataas

- Gitnang timbang

- Fat Flexible Sole.

- Balat

Ang mga sneaker ng basketball ay inilaan lamang para sa isport na ito. Tiyaking masiguro ang maaasahang pag-aayos ng bukung-bukong sa panahon ng paglukso at landings. Karaniwan, ang bukung-bukong ay binubuo din ng maraming velcro, na dumadaan sa lacing. Ang matibay na talampakan ng goma ay tumutulong sa amortize ang paa kapag sila ay pindutin at hindi "magpatumba" ng sakong, mapagkakatiwalaan clutch sneakers sa ibabaw sa panahon ng paggalaw sa site. Ang lacing ay madalas at siksik, muli, upang ikabit ang paa. Pumili ng mga modelo sa laki ng paa, walang stock, kung hindi man maaari mong saktan.

Mga sneaker para sa basketball

Mga sneaker para sa basketball

Larawan: pixabay.com/ru.

Tennis sneakers.

Mga natatanging katangian:

- Mababa

- liwanag

- Manipis na flat sole.

- Balat

Ang mga sneaker na inilaan para sa tennis, madaling makilala mula sa iba pang mga species. Sila ay mababa, ang bukung-bukong ay sigurado na buksan, dahil aktibong gumagalaw sa panahon ng laro. Ang nag-iisang ay mabuti at flat, gawa sa goma o foam, mahina pinalo - ang mga manlalaro ng tennis ay naglalaro sa mga korte na may makinis na patong. Sa nag-iisang maaaring matagpuan ang isang margin na tumutukoy sa uri ng patong - damo o sintetikong patong. Ang mga tenis sneaker ay karaniwang gawa sa tunay na katad na may maliliit na naylon mesh insert sa mga gilid para sa bentilasyon. Ang mga sneaker ay pinili sa laki upang ito ay maginhawa upang lumipat sa paligid ng hukuman.

Tennis sneakers.

Tennis sneakers.

Larawan: pixabay.com/ru.

Football Boots.

Mga natatanging katangian:

- Mababa

- Gitnang timbang

- Studded sole.

- Balat

Ang football boots ay parang tennis sneakers, ang pangunahing pagkakaiba ay ang 6 o 12 metal spike ay naka-attach sa nag-iisang, na tumutulong sa mga sneaker ay mas madaling kumapit sa stadium coating. Partly sneakers para sa football - hybrid ng cross-country at tennis sneakers. Ito ay isang espesyal na sapatos, na pinili sa rekomendasyon ng coach, depende sa uri ng patong ng istadyum.

Sneakers para sa football.

Sneakers para sa football

Larawan: pixabay.com/ru.

Magbasa pa