Salad na may hipon at persimmon.
Ang persimon ay ang pinaka-makapangyarihang aprodisyak, na nagpapabuti sa mood at nagdaragdag ng libido. At ang seafood ay naglalaman ng sink na nakakaapekto sa produksyon ng testosterone.
Mga sangkap: Bituin ng Ruhal, 8 Royal Shrimps, 2 RIPE PERSONS, 1-2 Artikulo. Harina, 1 bawang sibuyas, langis ng oliba, 1 tsp. Balsamic vinegar, 10 olibo, asin, paminta.
Hipon Salad.
Larawan: pixabay.com/ru.
Paraan ng Pagluluto: Hipon malinaw mula sa shell, alisin ang ulo at bituka. Sa frying pan init langis ng oliba na may tela ng bawang (bawang pagkatapos ay alisin). Shrimps upang i-cut sa harina at magprito sa isang gintong tinapay. Manatili sa isang tuwalya ng papel. Purpel cut sa manipis na hiwa. Sa isang salad plate, ilagay ang Ruhaw, mga tao, olibo, shrimp. Paghaluin ang mantikilya na may balsamic vinegar, asin at paminta. Punan ang salad.
Risotto na may mushrooms.
Champignons, booms, boomes, habi at puting pagtaas ng lakas ng lalaki at matagal na ginagamit ng mga palatandaan para sa mga therapeutic layunin.
Risotto na may mushrooms.
Larawan: pixabay.com/ru.
Mga sangkap: 1 tasa ng round rice, ilang tuyo na puting mushroom (maaaring frozen), 200 g ng champignons, 1 bombilya, 60-70 ml ng puting dry wine, 50 g ng mantikilya, 2 tbsp. Olive oil, 1 l mushroom sabaw, perehil, asin, 30 g ng solid cheese.
Paraan ng Pagluluto: Ang mga puting mushroom ay banlawan, magbabad sa malamig na tubig para sa 4-6 na oras. Champignons tumaga at magprito sa langis ng cream; Sa lalong madaling tubig mula sa mushroom evaporate, idagdag puti sa kanila kasama ng tubig kung saan sila ay dumidilim. Magdagdag ng isa pang litro ng tubig. Magluto mushroom tungkol sa 30 minuto pagkatapos kumukulo. Makinis na gupitin ang mga sibuyas. Sa frying pan init ng isang maliit na creamy at langis ng gulay, Pagprito ng mga sibuyas dito sa transparency. Ibuhos ang kanin at mawala ito, pagpapakilos hanggang sa sumisipsip ng langis, minuto 3-4. Ibuhos ang alak. Patuloy na makagambala, nilaga ng bigas hanggang sa umuuga ang alak. Unti-unting magdagdag ng sabaw na may mushroom (isang kumot). Ang sabaw ay hindi dapat sumakop sa bigas. Ang susunod na bahagi ay maaaring idagdag kapag ang nakaraang isa ay nasisipsip. Patuloy na makagambala. Ang risoto ay dapat makakuha ng isang creamy consistency, swell, ngunit hindi maging sinigang. Ang pagluluto ay tumatagal ng mga 15-20 minuto. Ilang minuto bago ang kahandaan na ibuhos ang isang tinadtad na perehil, grated parmesan, magdagdag ng ilang langis ng cream. Pukawin at patayin ang apoy.
Strawberry sa tsokolate
Ang mga strawberry ay nakikilahok sa synthesis ng adrenal hormones, na nakakaapekto sa excitability ng nervous system. Ang tsokolate ay nakakaapekto sa mood.
Strawberry sa tsokolate
Larawan: pixabay.com/ru.
Mga sangkap: Bitter chocolate tile (75%), strawberry.
Paraan ng Pagluluto: Chocolate tile break sa piraso at matunaw sa isang paliguan ng tubig. Ang bawat berry upang lumangoy sa tsokolate. Ibahagi sa isang magandang ulam at alisin sa refrigerator para sa 3 oras.