Tandaan kapag ikaw ay huling nakaupo sa kama na may isang libro na may isang libro sa iyong mga kamay? Maraming tao ang may pag-ibig sa pagbabasa limitado sa pamamagitan ng pagbubuhos ng mga feed ng balita o mga tagubilin sa pag-aaral sa mga kahon. At walang kabuluhan! Ang pagbabasa ay hindi isang pagbubutas ng trabaho, ngunit isang epektibong pagsasanay sa pagpapaunlad ng utak at iba pang mga katawan ng ating katawan. Sinasabi namin kung bakit kailangan mong magamit upang mabasa araw-araw:
Aktibidad ng utak
Ito ay hindi lihim na may mga sakit na nakakaapekto sa brainwriting. Halimbawa, ang sakit na Alzheimer ay isang seryosong alerto na nakakaapekto sa maraming mga sistema ng organismo. Sa paglaban sa kanila, ang pagbabasa ay magiging simple at epektibong paraan - napatunayan ng mga pag-aaral ng Amerikano na ang patuloy na pagpapasigla ng utak ay pumipigil sa pagkawala ng memorya at disorder ang nervous system. Ang utak ay, siyempre, hindi isang kalamnan, ngunit kailangan mong sanayin ito. Bilang karagdagan sa pagbabasa, ang mga puzzle, checker, chess at anumang iba pang mga lohikal na laro ay magkakaroon ng positibong resulta sa aktibidad ng utak at anumang iba pang lohikal na mga laro.
Ang ugali ng pagbabasa ay pumipigil sa pagkawala ng memorya
Larawan: pixabay.com.
Pagbabawas ng pagkabalisa
Sa modernong mundo, ang isang tao ay araw-araw na napapailalim sa iba't ibang mga nakababahalang sitwasyon - sa trabaho, sa bahay at maging sa kalye. Kapag isawsaw mo ang iyong sarili sa isang kapana-panabik na kuwento na inilarawan sa aklat, tila ang natitirang bahagi ng mundo ay nawala. Nakalimutan mo ang tungkol sa mga problema, mga kagyat na bagay at magpahinga. Ang hormonal background - adrenaline ay ginawa sa isang mas maliit na dami, upang ang nervous system, nang walang pakiramdam ang bay o magpatakbo ng mga signal, relaxes.
Mga bagong ideya
Maraming mga siglo ang lumipas bago ang mga libro ay tumigil na maging mga bagay na luho at katayuan ng katayuan ng kanilang may-ari. Ngayon ang literatura ay magagamit sa lahat - ang aklat na gusto mo ay mabibili, humiram mula sa isang kaibigan o sa library, at libreng pag-download sa Internet. Kung gumagana ang fiction, sa halip tulad ng entertainment, non-fikshn at mga libro sa negosyo ay maaaring magbigay ng tunay na mga ideya at kasanayan na maaaring magamit sa pagsasanay. Ngayon ang masa ng mga libro para sa mga espesyalista - sa photography, pag-install, pagkakasulat, pagguhit at maraming mga bagay. Pumili ng isang trabaho sa iyong panlasa upang tumpak na maakit ang mga ito.
Alamin at ilapat ang mga bagong ideya
Larawan: pixabay.com.
Detergery
Maaaring mukhang hindi karaniwan, ngunit kahit na tahimik na pagbabasa ay maaaring bumuo ng iyong pananalita sa pamamagitan ng pagdaragdag ng ilang daan-daang daan hanggang sa bokabularyo, o kahit libu-libong mga salita. Lalo na kung magbasa ka sa wikang banyaga. Ang malawak na leksikon ay makakatulong hindi lamang sa pang-araw-araw na pakikipag-usap sa mga kaibigan at kamag-anak, ngunit ipapakita rin sa iyo bilang isang karampatang espesyalista sa trabaho, pampakay master class at pakikipag-ugnayan sa mga customer ng kumpanya. Hindi nakakagulat tulad ng mga shark ng negosyo tulad ng Bill Gates at Warren Buffett, araw-araw na maglaan ng ilang oras sa pagbabasa ng mga libro. Bilang karagdagan, ito ay pinatunayan sa pagsasagawa na ang ugali ng pagbabasa ay nagdaragdag ng karunungang bumasa't sumulat ng tao - ito ay gumagawa ng mas kaunting grammatical, pangkakanyahan, bantas at mga error sa spelling sa sulat at pagsasalita sa bibig.
Konsentrasyon at pansin
Na ginagamit sa multitasking kapag kailangan mong gawin ang ilang mga bagay sa parehong oras - upang tapusin ang mga proyekto sa pagtatrabaho, kumuha ng isang ulat sa manager, isipin ang damit sa Matinee ng anak na babae at ang ipinangakong laruan para sa isang anak na lalaki, at hindi kalimutan ang tungkol sa Husband at ang pamamahala ng ekonomiya - upang magbayad ng isang oras upang basahin ito tila imposible luho. Gayunpaman, ikaw ay mabigla sa pamamagitan ng pag-aaral kung gaano karaming oras ang iyong ginugugol sa mga social network: tungkol sa 3-4 na oras sa isang araw, o higit pa, isipin lamang! Magsimulang magamit sa pagbabasa nang paunti-unti - unang basahin ang 15-20 minuto sa transportasyon kasama ang paraan upang gumana, pagkatapos ng kaunti sa araw o sa isang tanghalian, at sa pagtatapos ng araw, bago ang oras ng pagtulog, aabutin mo ang pagbabasa sa hindi bababa sa isang oras. Ikaw ay mabigla kung paano magbabago ang iyong subconscious - ikaw ay magiging mas nakolekta at puro tao.