Maayos lamang: Nangungunang 5 mga problema dahil sa hindi wastong masahe

Anonim

Marami sa atin ang sumusunod sa massage, na, may tamang pagpapatupad, maaari talagang magrelaks at mag-alis ng mga clip sa mga kalamnan. Gayunpaman, ang isang masahe ay maaaring maging isang mapanganib na kaganapan kung pinagkakatiwalaan mo ang isang di-propesyonal. Maraming mga kaso ang kilala kapag ang mga manlalaro ng kalungkutan sa halip na lunas ay nagdala ng higit pang mga problema sa kalusugan. Marahil ay hindi ka laging nananatiling nasiyahan sa isang sesyon, na pumasok sa isang bagong master? Nagpasya kaming malaman, kung anong mga problema ang mga tagahanga ng iba't ibang uri ng masahe ay madalas na nahaharap.

Sakit ng ulo

Ang isa sa mga pinaka-mahina at sensitibong mga zone sa ating katawan ay isang kwelyo. Ang isang malaking bilang ng mga mahahalagang vessel at nerve endings ay puro dito. Ang Master na nagsimula lamang sa kanyang propesyonal na landas, o - kung saan ay mas masahol pa - isang tao na walang espesyal na edukasyon, maaari itong madaling magpadala ng mahalagang mga vessel, na kung saan ay tumugon sa isang pare-pareho ang sakit ng ulo dahil sa hindi tamang sirkulasyon ng dugo.

Sakit sa gulugod at mas mababang likod

Ang hindi wastong paghawak ng haligi ng spinal ay nagbabanta sa pinakamalungkot na kahihinatnan, hanggang sa kapansanan. Ang bagay ay na may mga mahalagang nervous endings sa pagitan ng vertebrae, na responsable para sa maraming mga sistema sa katawan upang magsagawa ng masahe sa zone na ito, ito ay kinakailangan upang maging pamilyar sa anatomya para lamang sa mahusay. Kung nagdurusa ka sa mas mababang likod o sa anumang bahagi ng gulugod, huwag magmadali upang magparehistro kaagad sa master, una ito ay kinakailangan upang malaman ang dahilan para sa kondisyong ito: ang masahe ay pinapayagan lamang kapag wala kang contraindications at Malubhang problema sa lugar na ito.

Makipag-ugnay lamang sa nakaranasang master

Makipag-ugnay lamang sa nakaranasang master

Larawan: pixabay.com/ru.

Bloodmeys.

Oo, ang massage ay hindi laging naghahatid ng maligayang sensasyon, ngunit hindi ka dapat magkaroon ng sakit. Bilang isang panuntunan, lumitaw ang mga pasa pagkatapos ng isang anti-cellulite massage session kapag ang isang aktibong epekto ng manu-manong sa zone ng problema ay isinasagawa. At mahalaga pa rin na tandaan na ang sobrang agresibo na epekto sa mga barko ay humahantong sa kanilang pinsala, at hindi palaging pagpapanumbalik ang mga pangako na maging mabilis, at sa mahabang panahon na may mga pasa, lalo na sa tag-init, hindi ko gusto ang sinuman.

Mga problema sa balat

Tulad ng alam mo, ang problema sa balat ay nangangailangan ng isang espesyal na diskarte. Sa panahon ng masahe, ang mga langis ay ginagamit na maaaring para sa balat na madaling kapitan ng pamamaga, isang tunay na bangungot. Kahit na ang perpektong balat sa susunod na araw pagkatapos ng sesyon ay maaaring "sagutin" hindi kasiya-siya subcutaneous rashes, na kung saan ay ang resulta ng paggamit ng mga mahihirap na kalidad ng mga produkto para sa massage o kumpletuhin ang non-propesyonalismo massage therapist.

Sakit sa mga binti

Karamihan sa mga madalas na matinding sakit sa binti, na tila lumipat mula sa isang lugar patungo sa isa pa, ay nauugnay sa problemang gulugod. Tulad ng sinabi namin, hindi bawat diagnosis ay nagbibigay-daan sa iyo upang magsagawa ng isang massage session, ito ay naaangkop sa mga tiyak na mga diskarte nito. Gayunpaman, ang sakit ay maaaring sanhi hindi lamang sa pamamagitan ng likas na pagbabago sa gulugod mismo, kundi pati na rin salamat sa "tulong" ng isang walang karanasan na massage therapist na hindi nagtanong sa iyong kondisyon bago isagawa ang pamamaraan. Kung mayroon kang mga pagdududa tungkol sa propesyonalismo ng wizard, mas mahusay na iwanan ang pamamaraan, dahil ang mahihirap na kalidad na masahe ay maaaring hindi mapaniniwalaan o kapani-paniwala mapanganib.

Magbasa pa