Pupunta ako sa cellulite massage!

Anonim

May isang bersyon na ang cellulite ay dahil sa isang kakaibang adaksyon ng adipose tissue sa babae sex hormones - estrogens. Sa mga lalaki, ang konsentrasyon ng mga sangkap na ito sa dugo ay napakaliit, samantalang sa mga kinatawan ng pinong sex, ang cellulite ay matatagpuan sa 80-95% ng mga kaso. Ang pangunahing tuso ng babaeng organismo ay nasa partikular na istraktura ng mga tisyu, ang anyo ng taba ng mga selula (adipocytes) sa mga kababaihan ay kahawig ng mga bee honeycombs, habang lalaki - halos flat, at anumang mga pagbabago

Hindi sila kapansin-pansin. Ang pinakamalaking bilang ng mga receptor na responsable para sa akumulasyon ng taba ay matatagpuan sa hips, pigi at tiyan, iyon ay, sa "maternity zone", na napapailalim sa cellulite. Tulad ng sa pagkonekta ng mga tisyu, ang kalikasan mismo ay nag-aalaga na ang mga kababaihan ay may nababanat at malambot, na kailangan upang magsuot ng sanggol. Ang isa pang tampok ay ang mga fibers ng lalaki ng nag-uugnay na tisyu ay matatagpuan sa anyo ng isang mesh, habang ang mga kababaihan ay namamalagi parallel layers. Ang kilalang "orange peel" ay nabuo laban sa background ng pagpapapangit ng taba cells: sila ay swell, maging siksik, na nagiging sanhi ng isang bilang ng ilang mga pagbabago.

"Naniniwala na ang cellulite ay naghihirap para sa mga kababaihan na may sobra sa timbang o lumilitaw siya sa edad," sabi ni Olga Marchenkova, ang cosmetologist ng kumpanya na "Salon Cosmetics". - Ito ay isang ganap na error. Ang tinatawag naming "orange crust" ay natagpuan kahit na sa pagbibinata kapag ang figure ay maaaring tumutugma sa tinatawag na mga pamantayan ng modelo. Ang sanhi ng hypertrophy, iyon ay, isang lokal na pagtaas sa taba ng mga selula, ay nagsasagawa ng ilang mga kadahilanan, kabilang ang namamana na predisposition, hormonal imbalance, nabawasan ang function ng thyroid gland, circulatory disorder at metabolismo, paninigarilyo, stress, suot na damit, hindi tamang nutrisyon . Ang isa pang pangunahing kadahilanan sa pagpapaunlad ng cellulite ay hypodynamine, na humahantong sa isang paglabag sa microcirculation, lymfy pagwawalang-kilos, mga produkto ng palitan, bawasan ang intensity ng venous outflow mula sa mas mababang paa't kamay, na lumilikha ng napakahusay na kondisyon para sa pagpapaunlad ng "Orange Peel". Tulad ng sa edad, ito ay hindi isang kadahilanan ng pagpapasiya, kundi karagdagang, dahil ang tungkol sa 12% ng mga kaso ay nangyayari sa panahon ng pagbibinata. Gayunpaman, ang estado ng balat ay hindi maaaring hindi nagbabago sa karampatang gulang, ang pagkalastiko nito ay nawala, at ang metabolismo ay pinabagal, na nagpapalubha lamang sa mga manifestations ng cellulite. "

Undimious blow.

Kadalasan, ang pagkakaroon ng cellulite ay dahil sa maraming mga kadahilanan nang sabay-sabay. Ngunit kung imposibleng maimpluwensyahan ang genetic predisposition, ang mga pangunahing pwersa ay maaari at dapat ipadala sa paglaban sa mga hypodynamines at hindi makatwiran na nutrisyon. Inirerekomenda na sumailalim sa isang kurso ng mga espesyal na anti-cellulite na pamamaraan, bukod sa kung saan ang absolute favorite ay isang massage course gamit ang ilang mga cosmetics na may isang vasculating, lipolytic at pag-aangat epekto.

Ang una, kung saan magsisimula ang labanan laban sa cellulite,- Pagpapasiya ng kanyang yugto Mula sa direktang ito ay depende sa pagpili ng parehong mga gamot at mga diskarte sa masahe. Ang diagnosis ay hampered sa pamamagitan ng ang katunayan na sa unang yugto, kapag hypertrophied adipocytes simulan upang pisilin ang mga nakapalibot na mga vessel at capillaries, panlabas na mga palatandaan ay halos absent. Sa ilang mga kaso maaari mong mapansin ang magaan na pamamaga, mas magkawangki pamamaga, pati na rin ang pagbabago sa balat lilim - ito ay nagiging kulay-abo at madilim. Ang ikalawang yugto ay din characterized sa pamamagitan ng pamamaga, ngunit mas malinaw at, bilang eksperto sabihin, "viscous". Ang mga nabagong taba ng mga selula ay unti-unting nananatiling magkakasama, pinipigilan ang mga sisidlan, na nagpapalubha ng hypoxia, humahantong sa paglitaw ng mga seksyon ng hypothermia, at mga vascular na "mga bituin" ay lumitaw. Ang kilalang pagsubok para sa "pagkuha fold" ay nagpapakita ng mga unang palatandaan ng "orange peel", may pagbabago sa lunas sa balat. Sa ikatlong, mahibla yugto, ang gawain ng fibroblasts, na responsable para sa produksyon ng collagen at hyaluronic acid, bilang isang resulta ng kung saan ang epekto ng "stitched kumot" ay nabuo, sakit ay nadama, ang balat sa touch ay nagiging malamig, bahagyang nawawala ang sensitivity. Ang ika-apat na yugto ay dahil sa encapsulation ng mga adipocytes, na nangangailangan ng kirurhiko interbensyon. Masahe dito,

Sa kasamaang palad, ganap na walang kapangyarihan.

"Ang programang anti-cellulite na kondisyon ay dapat na nahahati sa tatlong yugto," sabi ni Olga Marchenkova. - Bilang unang naka-protruding lymphatic modelo, na naglalayong palakasin ang lymph kasalukuyang, na nagbibigay-daan upang mapupuksa ang walang pag-unlad na likido at edema, pati na rin mapabilis ang output ng toxins. Ang mga diskarte sa massage ay naiiba sa kanilang pagpapatupad, ngunit lahat sila ay gaganapin

Sa pagsasaalang-alang sa pisyolohiya ng sistemang lymphatic, kaya ang espesyalista ay dapat magkaroon ng sapat na karanasan at kakayahang sundin ang prinsipyo ng "hindi pinsala". Kung ang pamamaraan ay isinasagawa nang may kakayahan, sapat ang ilang mga sesyon para sa balat upang maging makinis at makinis, lalo na kung idagdag mo ito sa mga pamamaraan ng cryoissage. Lalo na nais kong tandaan ang vertical horizontal mesh massage, na isinasagawa gamit ang frozen sa isang espesyal na anyo ng isang cryoconcentrate, na binubuo ng malakas na lipolyts at angioprotectors. Makipag-ugnay sa

Sa preheated na balat, ang pagtunaw ng ice cube ay nagiging sanhi ng lipolytics upang bumalik sa solusyon phase at isang madalian paghahatid sa balat ng biologically aktibong sangkap ay nangyayari. Ang pangangati ng mga thermistor ay humahantong sa pagpapasigla ng catechol-amines at pagpabilis ng lipolysis, at ang pagbabago ng thermalways ay nagiging sanhi ng pagsasanay ng daluyan at pagpapabuti ng microcirculation. Ang pamamaraan ay nag-aambag sa pagwawasto ng pigura, pinatataas ang tono at kaligtasan sa sakit, nagpapalabas ng balat. Ang pinakamainam na resulta ay nakamit sa unang ikalawang yugto, ang kurso ng 2-3 mga pamamaraan sa bawat linggo ay dapat tumagal ng hindi bababa sa 6-8 na linggo, pagkatapos ay ang mga pamamaraan ng pagsuporta ay kinakailangan minsan sa isang linggo. "

Hindi natatakot massage ...

Ang pangunahing paraan upang labanan ang "orange crust" ay ang anti-cellulite massage, sa paligid na maraming mga alamat. Ang isa sa kanila ay katulad nito: "Walang mga pasa - walang epekto", na ganap na hindi tumutugma sa katotohanan. Ang isang karampatang espesyalista ay gagawin ang lahat upang mabawasan ang lahat ng hindi kasiya-siyang sensasyon, pagbibigay pansin sa paunang pag-init ng balat.

At ang mga kilalang bruises ay makabuluhang bawasan ang tissue regeneration, na magpapalubha lamang sa problema. Lubhang mahalaga na tandaan na ang ganitong uri ng masahe, tulad ng iba pang, mahigpit na contraindicated sa thrombophlebitis at iba pang mga sakit sa sakit, mga problema sa mga buds, tuberculosis at rayuma

Sa aktibong yugto, ang mga alerdyi sa mga yugto ng pagpapalala, pati na rin sa panahon ng pagbubuntis.

Ang isang mahalagang kabuluhan ng isang espesyalista ay may mahalagang kahulugan, dahil ang pagpapatupad ng hindi makapag-aral ng pamamaraan ay maaaring magpalala sa kurso ng malalang sakit, upang maging sanhi ng hindi sapat na kadaliang kumilos ng mga joints at maging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi. Dapat malaman ng masseur ang anatomya at pisyolohiya ng katawan ng tao, ang lokasyon at tungkulin ng mga pangunahing barko at mga nerve beam, ang mga tampok ng lymphotok, na tinuturuan sa mga kurso na tumatagal mula sa tatlong buwan hanggang dalawang taon. Tiyaking magtanong kung saan pinag-aralan ang espesyalista, hilingin na ipakita ang lahat ng may-katuturang mga lisensya at diploma.

"Sa anti-cellulite massage, parehong tradisyonal na paggalaw at tiyak, na naglalayong alisin ang stagnant foci," sabi ni Olga Marchenkova. - Dahil ito ay naglalayong malalim na pag-aaral ng subcutaneous faty fiber, ligaments at muscles, sensations ay maaaring talagang hindi ang pinaka-kaaya-aya, na ang dahilan kung bakit ang isang indispensable yugto ay ang paggamit ng mga espesyal na mga pampaganda, na hindi lamang pinahuhusay ang epekto ng pamamaraan mismo ,

Ngunit nagbibigay din ng maximum na pakiramdam ng kaginhawahan. Ang isang halimbawa ay isang anti-cellulite aroma ng premium silweta katawan pangangalaga mula sa kumpanya "salon cosmetics" - isang multi-hakbang na hanay ng mga pamamaraan para sa pag-iwas at pagwawasto ng hynoid lipodystrophy. Ang pangunahing bahagi ng linya ay ang katas ng mycelial mushroom ng shiitake, na walang analogues ng impluwensya. Naglalaman ito ng isang kumplikadong higit sa 3000 mga bahagi: amino acids, polyunsaturated mataba acids, phospholipids, enzymes at kamalayan, kabilang ang coenzyme Q10, antioxidants, trace elemento at bitamina. Ang pagkatunaw ng mga biologically active substances ay halos 100%, na makabuluhang binabawasan ang panganib ng mga allergic reaction at pinatataas ang kahusayan ng programa. Ang serye ay nagtatanghal ng mga pondo para sa malalim na paglilinis, nakakarelaks, anti-cellulite at cryoissage, aktibong mga serum at gels para sa mga pamamaraan ng hardware, ay nangangahulugang para sa pambalot, moisturizing at proteksyon. Ang mga aromapreasses ng serye ay nagpapabuti sa supply ng dugo, ayusin ang figure sa lugar ng mga lugar ng problema, mag-ambag sa pagpapanumbalik ng pagkalastiko ng balat, lumikha ng isang kanais-nais na emosyonal na background. Halimbawa, ang Aromamaslo massage mula sa Programang Anti-Cellulite Premium Silweta Ang salon cosmetics company na may isang anti-cellulite effect ay inilaan para sa pagsasakatuparan ng klasikal at lymphatic drainage body massage, kabilang ang sa mga pamamaraan para sa pagwawasto ng lipodystrophy. Ang binibigkas na sliding properties ng gamot ay nagbibigay ng isang mahabang kumportableng massage na walang pinsala sa balat. Ang relax-cream massage na may nakakarelaks na epekto ay dinisenyo upang alisin ang hypertonus ng tela. Ang isang mayamang cocktail ng organic na biocomponents ay nagpapaunlad ng balat na may mga microelement, nagpapabuti sa kondisyon ng connective tissue, binabawasan ang pagkawala ng trans-readman ng kahalumigmigan. Dahil sa nilalaman ng mga antioxidant, ang gamot ay nag-aambag sa paghina sa balat ng balat. Ang tool ay isang light emulsion na may banayad na kaaya-aya na aroma, hindi iniwan ang mataba na pelikula at mga bakas. Ang isang mabuting katulong sa paglaban sa cellulite ay maaaring maging massage creams na may slimming effect, na naglalayong pagbawas ng laki ng mga adipocyte. Ang ganitong epekto ay nakamit dahil sa isang espesyal na komposisyon ng mga aktibong taba nasusunog na mga bahagi, bukod sa kung saan ang caffeine, algae extracts, pati na rin ang ilang mga mahahalagang langis ay nanalo lalo na katanyagan. Kaya, ang slim-cream massage mula sa "salon cosmetics" ay naglalaman ng caffeine, nikotine acid, apdo, shiitake extract, mahahalagang langis ng matamis na orange, mandarin, bergamot, limon, geranium at cedar. Green coffee oil enriched with phytosterol, stimulating the production of structural fibers of the skin, nagpapabuti sa kondisyon ng connective tissue, at binabawasan din ang manifestation of stretch marksPagkatapos ng massage session, ang mga karagdagang pamamaraan ay posible, tulad ng wrapping gamit ang mask o orihinal na mga produkto. Halimbawa, ang isang cytrus paste para sa wrapping fat burner mula sa "salon cosmetics" ay hindi lamang itinutuwid ang figure sa mga lugar ng problema, nasusunog na taba ng subcutaneous, ngunit pinipigilan din ang paglitaw ng pagwawalang-kilos ng lymphatic fluid at maliliit na ugat, tumutulong na mabawasan ang antas ng lipids sa subcutaneous fat tissue. "

Lahat sa magandang hugis!

Matapos makumpleto ang massage course, oras na upang alagaan ang balat. May isang mataas na posibilidad na, pagkakaroon ng mapupuksa ang kinasusuklaman "orange peel", maaari kang makatagpo ng isa pang problema - pagkawala ng tono ng balat, na isang mahalagang satellite ng anumang mga aktibidad na naglalayong pagbawas ng mga volume. Upang itama ang depekto na ito, may parehong mga pamamaraan ng hardware at paghahanda, gamit ang maaari mong sa bahay. Ang marangal na lugar sa listahang ito ay inookupahan ng mga wrap, kabilang batay sa algae, puspos ng balat na kinakailangang bitamina at microelement.

"Ang mga wrap ay pinakamahusay na isinasagawa sa cabin, bagaman sa pagkakaroon ng ilang mga kasanayan maaari mong makayanan ito at malaya," sabi ni Olga Marchenkova. - Magbayad ng pansin sa komposisyon: dapat mayroong mga bahagi na naglalayong pagpapabuti ng tono ng balat. Halimbawa, ang chocolate wrapping of age therapy mula sa "salon cosmetics" na may isang katangi-tanging aroma ng mapait na tsokolate ay nagpapatakbo ng produksyon ng collagen, elastin at glycosaminoglycans, nagbibigay ng epektibong pag-aangat, nagbibigay ng singil ng kaligayahan at enerhiya. Natural Cocoa bilang bahagi ng isang mask ay pinahuhusay ang nakapagpapasiglang epekto. Maaari ka ring gumamit ng iba't ibang mga serum, tulad ng serum body lifting mula sa "Salon Cosmetics", na isang concentrate ng mga bahagi ng pag-aangat: Shungiti Water, Elastin, Collagen, Epidermat-O, Rap, Extracts ng Shiitake Mushroom, Placenta, Laminaria, Fukus, hops, at ceramids at menthol para sa huling yugto ng pagwawasto. Nagpapabuti ito ng pagkalastiko, tono at lunas sa balat. "

Magbasa pa