Paano makaligtas sa mga kritikal na araw?

Anonim

Ang unang bagay ay dumating sa isip sa pagbanggit ng "pulang araw," ay sakit sa ilalim ng tiyan. Pagpapagamot, pag-noving, pagbibigay para sa isang mas mababang likod, pantog at bituka, maaari nilang mapahusay sa unang dalawang araw, ngunit sa ilang mga kaso ay ganap na hindi mabata. Ang sitwasyon ay pinalala ng katotohanan na ang buong listahan ng iba pang mga sintomas ay madalas na sumali sa mga masakit na sensasyon, tulad ng pagduduwal, pagkahilo, pangkalahatang kahinaan, pagtaas ng temperatura sa 37-38 ° C. Ang isang malaking halaga ng mga kababaihan sa panahong ito ay literal na nagbabago sa harap ng mga mata, nagiging umiiyak o, sa kabaligtaran, magagalitin, kahit na agresibo. Sa kasong ito, ang kalubhaan ng ilang mga manifestations, bilang isang panuntunan, ay depende sa pangkalahatang pisikal na kondisyon. Kaya, may mga problema sa cardiovascular system, lumilitaw ang mga vegetative-vascular disorder, at may kapansanan na metabolismo, ang mga pagkabigo ng exchange-endocrine ay dominado.

"Ang mga biktima"

"Ang aking asawa ay malinaw na nakakaalam na sa" mga araw na ito "mas mahusay na hindi lumapit sa akin," sabi ni Natalia Yasin mula sa Moscow. "Pagkatapos ay nahihiya ako para sa aking pag-uugali, ngunit sa mga sandaling iyon ay hinahangad kong mawalan ng kontrol sa sarili ko." Maaari kong bawiin ang anumang pag-aalinlangan, kahit na kung paano ang pinaka-minamahal na tao ay naglalagay ng isang tasa sa talahanayan o naglalagay ng kutsara. At ang aking pagkamayamutin ay napaka negatibong nakikita sa trabaho, dahil nakikipag-usap ako sa isang malaking bilang ng mga tao at obligado na maging maganda at mabait. Isang buwan na ang nakalipas, ang kaso ay halos natapos na sa pagpapaalis, dahil tila ako ay nasira mula sa chain at gasped isa sa mga pinaka-paboritong kliyente. Kung maaari ko lang ipaliwanag sa kanya! Sa tingin ko kung paano niya maintindihan ang babae. "

"Sa panahon ng aking regla, wala akong sakit sa tiyan, nawalan ako ng kamalayan ng ilang beses sa isang araw," dagdag ni Olga Mclock mula sa St. Petersburg. - Pakiramdam ko at nararamdaman na sa loob ako na parang pinutol sila. Bago ang iyong mga mata, ang lahat ay lumulutang, agad kong idiskonekta. " Sa sandaling nakakawala ng kamalayan sa subway. Mabuti na ang mabubuting tao ay malapit na, ilagay sa isang tindahan, nagbigay ng tubig. Pagkatapos nito, napagpasyahan ko na aalisin ko ang mga araw na ito sa aking sariling gastos at kasinungalingan sa sopa na may heating station. Iyan lang ang aking boss mula dito, upang ilagay ito nang mahinahon, hindi nalulugod. Ito ay lumiliko, bawat buwan ng aking buhay ay itinapon ng hindi bababa sa isang pares ng mga araw, kasama ang kilalang PMS, kapag ito ay infuriates sa akin literal bawat maliit na bagay! "

"Mahalagang obserbahan ang terminolohiya," ang mga komento ng mga paghahayag ng mga batang babae na si Dorin Muntyan, isang obstetrician-gynecologist, doktor ng mga medikal na agham, anti-aging espesyalista, CEO expert clinics. - PMS, o premenstrual syndrome, arises ng ilang araw bago ang simula ng regla. Posible na kumuha ng pagkamayamutin, hindi pagkakatulog, isang mas mataas na gana, pananakit ng ulo, pati na rin ang paghila ng sakit sa ilalim ng tiyan. Ang masakit na mga menstruation ay may iba't ibang kahulugan - algoromorian, na maaaring mamarkahan ng parehong mga taong nagbigay ng kapanganakan at mga batang babae, simula sa unang araw ng regla. Ang kondisyonal na algoromore ay maaaring nahahati sa pangunahin at pangalawang. Sa unang kaso, ang problema ay sa halip ay gumagana sa likas na katangian, ito ay hindi nauugnay sa malubhang sakit. Mahalagang tandaan na ngayon ay wala pang tumpak na sanhi ng sakit sa panahon ng regla. Mayroong isang bilang ng mga predisposing mga kadahilanan, tulad ng heredity o madalas na nakababahalang sitwasyon. Sa malaking kahalagahan ng organismo ng tinatawag na mga kadahilanan ng pamamaga - prostaglandins. Pinukaw nila ang mga aktibong pagbawas sa makinis na mga kalamnan ng matris, na nagiging sanhi ng hindi kanais-nais na kukuha. Bilang karagdagan, ang mga prostaglandin ay maaaring tumagos sa daluyan ng dugo, kagalit ng mga spasms ng barko. Ang resulta ay sakit ng ulo, mabilis na tibok ng puso at pagkahilo. Kung ang mga sakit ay nagtataguyod ng isang babae sa isang mas matanda na edad, pagkatapos ng 30-35 taon, ang isang kababalaghan ay tinatawag na "pangalawang algomenorrhea".

Sa doktor!

Ang kurso ng algoromoria ay kinuha upang hatiin ang tatlong kalubhaan. Sa unang kaso, ito ay hindi kahit na sakit, ngunit isang hindi kasiya-siya pakiramdam, habang ang iba pang mga sintomas ay karaniwang maliit na binibigkas o walang anumang. Ngunit ang mga ito ay katangian ng isang pangalawang degree - ito ay isang pangkalahatang kahinaan, sakit ng ulo, pagduduwal, na, gayunpaman, ay madaling maalis gamit ang mga painkiller. Sa isang ikatlong antas, ang pagtanggap ng isang bilang ng mga gamot ay halos hindi nagdadala ng resulta o wasto para sa minimum na maikling panahon, at ang sakit ay literal na nagdadala sa babae sa pagkahapo, nakagambala sila nang lubos na mabuhay at nagtatrabaho. Hindi ito dapat namamaga ng damdamin nito sa mga pack ng gamot, lalo na dahil negatibong nakakaapekto ito sa estado ng gastrointestinal tract. May isang malakas na posibilidad na sa ganitong paraan ang katawan ay nagbibigay sa iyo ng isang malinaw na SOS signal. Ang masakit na "kritikal na araw" ay maaaring magpahiwatig ng patolohiya ng babaeng reproductive system - ang mga ito ay mga nagpapaalab na proseso, ang matris, endometriosis, at mastopathy.

"Ang paggamot ng algomenerai, tulad ng PMS, ay dapat na ganap na maisagawa," sabi ni Dorin Muntyan. - Dapat itong ma-verify na ito ay hindi tungkol sa patolohiya na nagiging sanhi ng hindi kasiya-siya sensations. Ang doktor ay nagsasagawa ng inspeksyon ng mga panlabas na genital organs, isang pagtatasa ng status ng hormonal, isang ultrasound ng isang maliit na organo ng pelvis, kung kinakailangan, nagtatalaga ng iba pang mga pag-aaral. Ang lahat ng ito ay magiging posible upang mas tumpak na matukoy ang pangunahing sanhi ng masakit na regla, batay sa mga resulta ng pasyente, ang paggamot ay hinirang. Halimbawa, madalas na magpatuloy ang PMS at Algomenoria laban sa background ng mga sakit sa dibdib. Sa ganitong mga kaso, inirerekomenda na idirekta ang lahat ng pansin sa pagpapanumbalik ng normal na pag-andar ng mga ovary, adrenal glands at thyroid gland, at lahat ng hindi kanais-nais na sintomas, kasama ang regla, ay mawawala kahalili.

Tulad ng paggamot ng Algomenorea, ang mga oral contraceptive na may Gestagens ay malawakang ginagamit para sa layuning ito. Ang Gestagens ay isang pangkat ng mga hormones o sintetikong analogues, natural na ginawa sa katawan, ang kanilang kawalan ay maaaring humantong sa kawalan ng katabaan, mga karamdaman ng panregla, at din pukawin ang isang kusang pagkagambala ng pagbubuntis. Siyempre, isang doktor lamang, na nakatuon sa mga resulta ng mga pagsusulit, ay dapat na inireseta sa kanila, dahil may mga 40 species sa merkado. Maraming mga nuances dahil sa mga indibidwal na katangian ng katawan ng bawat babae, kaya kapag ginagamit ang mga gamot sa itaas, napakahalaga na wastong kalkulahin ang dosis at tagal ng pagtanggap. Ang maayos na piniling gamot ay binabawasan ang pag-unlad ng neoplasms, relaxes ang mga kalamnan ng may isang ina, tinitiyak ang normal na pagbuo ng estrogen, pinapabagal ang paglabas ng mga prostaglandin, kaya binabawasan ang mga nagpapaalab na reaksyon, normalizes ang panregla cycle. Bilang karagdagan, ang mga contraceptive ng hormonal ay nakakatulong sa pagbawas sa intrauterine pressure, frequency at amplitude ng pagputol ng kalamnan, na humahantong din sa pag-aalis ng masakit na kondisyon sa panahon ng regla. Bilang isang resulta, ang mga sintomas ng algoromoria ay nawawala sa lahat o maging mas malinaw. "

Ang isa pang pangkat ng mga gamot na ginagamit sa paggamot ng Algomenerai ay ang tinatawag na non-steroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs). Ayon sa kaugalian, ang mga ito ay itinuturing na mga tool para sa mga kabataang babae na ayaw gumamit ng contraceptive at iba pang mga hormonal na gamot, o sa mga kaso kung saan ang huli ay kontraindikado dahil sa maraming dahilan. Ang mga NSAID ay may analgesic properties, bawasan ang nilalaman ng prostaglandins, mabilis na hinihigop at nagpapatakbo, bilang isang panuntunan, mula 2 hanggang 6 na oras. Mahalagang tandaan na ang lahat ng mga paghahanda sa itaas ay dapat ding magtalaga ng isang espesyalista, dahil, sa kabila ng kanilang malinaw na kahusayan, mayroon silang ilang mga indibidwal na contraindications. Ang contraindication sa paggamit ng mga di-steroidal anti-inflammatory na gamot ay nagsisilbing bronchial hika, urticaria, talamak na rhinitis.

Magbasa pa