Ano ang pagbabago kapag dumating ang pinakahihintay na tag-init? Ang maulan na pamumulaklak ng halaman, ang patuloy na gawain ng mga air conditioner sa mga tanggapan at, siyempre, ang aktibong araw, ang presensya nito ay ang dahilan kung bakit pinapayuhan ng mga cosmetologist na ipagpaliban ang ilang mga pondo at isama sa pang-araw-araw na ritwal na iba pa. Ngunit hindi ba ito isang stroke sa pagmemerkado? Ang mga may pag-aalinlangan Tandaan: Sa tag-init, ang index ng insolation, kahit na sa hilagang latitude, ay lumalaki sa halos dalawang beses, at nangangahulugan ito ... Gayunpaman, ito ay nangangahulugan, sasabihin namin sa iyo ang higit pa.
Ano ang maputla?
Sa loob ng mahabang panahon ang araw para sa ating mga ninuno ay isang pagpapala. Ang makaligtas sa init ay hindi katulad ng malamig, at samakatuwid maraming mga sibilisasyon ang niluwalhati ang mga diyos na nagpahayag ng kinang. Helios, Ra, Aton, Yarilo, Apollo - bawat tao ay natagpuan ang kanilang solar pagkakatawang-tao. Ngunit, tulad ng anumang elemento, ang araw ay maaaring dalhin ito sa parehong kagalakan at paglikha at pagkawasak. Siyempre, sa nakaraan, ilang tao ang nagtaka tungkol sa epekto ng photoregation, melanoma, pagpapahina sa immune system. Ang mga ninuno ay protektado mula sa mga paso at mga shot ng init gamit ang mga damit at sumbrero, kung minsan ay pinapayagan ang mga produktong langis at fermented na mga produkto ng pagawaan ng gatas. Sa pamamagitan ng ang paraan, ngayon, kung dinala namin ang kanilang mga sarili sa nasunog balikat at isang sealing ilong, kulay-gatas o kefir ay maaaring talagang i-save ang aming balat. Lahat salamat sa taba at lactic acid, na kung saan ay nakapapawi at moisturizing properties.
Sa loob ng mahabang panahon, ang tan ay itinuturing na isang natatanging katangian ng mga mahihirap na nagtrabaho sa isang bukas na araw. Ang aristokratikong pamumutla ng mayaman ay nanatili sa fashion hanggang sa ikadalawampu siglo, at pagkatapos ay ang bronze skin ng sports swimsters ay nagsimulang ituring na sekswal at kaakit-akit. Ngayon kumilos kami sa prinsipyo na kung saan ay magkano: ang ilang mga manicly itago mula sa ultraviolet radiation, ang iba pang orasan ay shirled sa sandy beaches. Ang pagkakahanay nito: ang proteksyon ay kinakailangan muna at pangalawa, at, habang paulit-ulit na isinulat natin, hindi lamang sa tatlong buwan ng tag-init. Kaya bakit hindi umalis sa aming arsenal mga paraan na ipaalam namin pumunta sa natitirang oras?
Ang katotohanan ay ang araw ay nagpapadala ng tatlong uri ng mga ray sa ating planeta. Isang uri, UVC ay hindi umaabot sa ibabaw ng lupa dahil sa layer ng ozone. Ang ikalawang uri, UVA ay ang bulk ng ray, na palaging (!) Angkop sa amin. Oo, kahit na sa isang araw ng tag-ulan, kahit na sa taglamig sa Murmansk. Sa wakas, ang mga ray ng UVB - hindi marami sa kanila, ngunit ito ay ang uri B na nagiging sanhi ng mga pagbabago sa mga selula, kabilang ang mga proseso ng oncological.
Huwag kalimutan na patuloy na i-update ang iyong pagtatanggol, mag-apply bago pagkatapos ng bawat bathing
Larawan: Unsplash.com.
Upang protektahan ang iyong sarili mula sa ultraviolet, ginagamit namin ang mga produktong kosmetiko na may pinakamaraming SPF, iyon ay, Sun protection factor, o solar protection factor. At lahat tayo ay nakilala nang mahabang panahon: mas mataas ang kadahilanan na ito, mas mapagkakatiwalaan ang proteksyon. Totoo, hindi ito tulad nito: hindi mas maaasahan, at ang kalasag ay gumagana nang mas matagal. Ang formula kung saan maaari mong kalkulahin kung magkano ang maaari mong manatili sa ilalim ng araw, nang hindi natatakot para sa iyong balat, ay simple: kumuha ng isang kadahilanan at i-multiply ito sa bilang ng mga minuto kung saan mo "sunugin" nang walang proteksyon. Halimbawa, ang iyong cream ay nilagyan ng SPF 15, at namumula ka sa sampung minuto na naglalagi sa araw. Multiply isang bagay at makakuha ng dalawa at kalahating oras.
Tingnan ang iyong lunas na binili mo noong nakaraang panahon. Dapat itong maglaman ng isang kadahilanan at uri ng mga ray mula sa kung saan maaari mong itago salamat sa mga pampaganda. Kadalasan ito ang magiging pinaka-mapanganib na UVB. Ngunit (mahalagang pangungusap) ng mga ray ng uri at hindi mas mababa ang mapanira. Ang katotohanan ay hindi sila nag-iiwan ng mga nakikitang pagkasunog, ngunit sa parehong oras maaari silang maging sanhi ng alerdyi, at solar pagkalasing, at pinsala sa kornea. Iyon ang dahilan kung bakit kailangan mo ng isang produkto na minarkahan
UVA / UVB (at salaming pang-araw!). Maingat na pinag-aralan ang tubo na iyong binili noong nakaraang taon, ipadala ito sa basurahan na bin. Ang mga produkto ng "Solar Products" ay hindi nabubuhay kaysa sa taon, anuman ang nasusulat sa packaging.
Huwag kalimutan na patuloy na i-update ang iyong pagtatanggol, mag-apply ng bago pagkatapos ng bawat bathing (oo, kahit na binili mo ang isang hindi tinatagusan ng tubig produkto, hindi ito mangyayari mga himala). Alagaan ang mga labi, tainga, daliri at kamay - para sa ito, ang isang maliit na stick ay angkop para sa ito o simpleng kalinisan lipistik na may SPF. At, siyempre, huwag kalimutan ang tungkol sa curls. Ang buhok mismo, sa katunayan, hindi nakatira istraktura, ngunit ang insolation ay humahantong sa pagkatuyo, hina at burnout ng kulay. Sa kasamaang palad, mayroong napakakaunting mga pasilidad ng pera sa mga produkto ng mass market, ngunit ang mga propesyonal na patakaran ay maaaring magyabang tulad ng mga produkto.
Sa gitna ng.
Kaya, natanto namin na kailangan mong isama sa iyong pangangalaga sa tag-araw. Ngunit mayroon ding isang kategorya na kailangang maibukod mula sa apela hanggang sa sandaling ang pagsalakay ng luminage ay tanggihan. Sa aming mga latitude ito ay simula ng Oktubre. Kaya, ang mga tradisyonal na cosmetologist ay nagpapayo sa atin na maglagay ng masustansiyang masustansiya o mabigat na mga produkto sa malayong istante, na pinapalitan sila ng gel at fluid texture. Ngunit ito ay masyadong pangkalahatang rekomendasyon, bukod dito, batay sa maling teorya na sa mainit-init na panahon kailangan namin ng mas kaunting kahalumigmigan. Hindi ito tulad nito: ang lahat ng parehong araw ay malakas na nakakaapekto sa antas ng moisturgenicity ng epidermis, at samakatuwid ito ay kinakailangan upang panoorin ito ng mas mahusay kaysa sa taglamig. Hindi ito gagawin nang wala ang iyong mga pamilyar na creams, bukod dito, gamitin ang mga ito pagkatapos ng bawat nakakapreskong hugasan.
Ang isang mahusay na alternatibo sa pare-pareho ang moisturizing cream ay maaaring magsilbing paggamit ng thermal water. Sa pamamagitan ng paraan, ito ay ganap na tumutulong sa buong taon. Ngunit sa tag-init mahalaga na tandaan ang tungkol sa mga patakaran na tutulong sa tubig na gumana nang tunay. Una sa lahat, huwag kalimutang banlawan ang mukha pagkatapos ng ilang segundo pagkatapos
. Maraming droplet sa balat ang gagana bilang isang libong lente, na nagpapakita ng mga sinag ng araw - ito ay hahantong sa isang paso.
Tangkilikin ang mainit na araw - ano ang maaaring maging mas mahusay? Kailangan lang ito ng ligtas, alam na inalagaan mo ang pinakamalaking organ na pinoprotektahan ang aming katawan mula sa mga panlabas na impluwensya
Larawan: Unsplash.com.
Mag-ingat at may mga langis ng Tan. Tandaan na hindi nila ibinibigay ang balat ng tamang proteksyon, ngunit mapahusay ang epekto ng sikat ng araw. Sa pinakamahusay, makakakuha ka ng magandang tan, ngunit ang proseso ng photobores ay ilulunsad (dahil ang SPF ay hindi). Sa pinakamasamang kaso, ang resulta ng sunbathing ay isang paso. Huwag kalimutan ang tungkol sa mga auto market - ito ay isang mahusay na alternatibo sa isang natural, ngunit mapanganib tan. Siyempre, may artipisyal na tanso ay kailangang mag-ukit. Bago mag-apply ng mga produkto sa balat, kailangan mong isagawa ang mekanikal na pag-scan (para sa katawan, ang kapal ng kape ay pinakamahusay na magkasya at dry brush, para sa mukha - banayad na gommage na may anumang mga particle ng synthetic, dahil natural na maaaring scratch at makapinsala sa epidermis). Pagwilig ng mga tool pagkatapos ng shower, huwag magmadali kahit saan at bigyan ang auto market upang maunawaan nang maayos.
Ngunit sa mas mahusay na ito ay tumpak upang makakuha ng tumpak, kaya ito ay may mga acids. Halos lahat ng mga produkto ng AHA ay nagdaragdag ng photosensitivity ng balat, at hindi ka lamang matugunan ang mga pagkasunog, kundi pati na rin sa mga batik ng pigment, at may cooperosis. Kung hindi mo isipin ang iyong pangangalaga nang walang "stained", bigyan ang kagustuhan sa lahat ng parehong lactic acid na nakasulat na namin, pati na rin, halimbawa, almond - maaari itong magamit sa tag-init (ngunit walang SPF ay mas mahusay pa rin lumitaw, ngunit ang tool ng acid upang mag-aplay ng eksklusibo sa magdamag).
Tulungan ang iyong balat upang makayanan ang pagkakalantad ng araw bago, sa panahon at pagkatapos ng pag-aampon ng ultraviolet bath. Kaya, tandaan ang mga kahanga-hangang katangian ng aloe vera, bitamina B5 (ng Panthenol), hanapin ang pagkain na may neutral na pH, walang mga sintetikong pabango at tina - ibabalik nila ang balanse ng tubig ng epidermis, ay makakatulong upang mabawi at mabawi ang balat. Pumili ng mga texture tulad ng gel na may mga cooling at moisturizing effect.
Tangkilikin ang mainit na araw - ano ang maaaring maging mas mahusay? Kailangan lang ito ng ligtas, alam na inalagaan mo ang pinakamalaking organ, na nagpoprotekta sa aming katawan mula sa mga panlabas na impluwensya.